tak czy siak o stopień to może podnieśie w pierszych dniach a póżniej już nie, może gdzieś pod granice 37 lub mniej i też nie 24/dobe ale raz na jakiś czas w ciagu doby a w drógim tyg organizm już zaczyna przyzwyczajać się do środka tak więc temp rzadko się podnosi____jak masz do rzzucenia 20 kg to wpierw dieta póżniej dieta + spalacz i ciągle [...]
jeżeli ci to przeszkadza zaprzestań suplementacje i obserwuj czy wysypka ustąpi . . jeżeli ustąpi to już twoja własna decyzja czy szamasz dalej czy wolisz mieć czysta gładka skore pozdro
1.Kremowac codziennie cialo lub uzywac do kapieli olejki nawilzajace skore. 2.Cykl rozpisuje sie pod konkretna osobe i odpowiednia diete. 3.Trening nalezy zmieniac co 6-8 tygodni zreszta po kilku latach spedzonych na silowni sam bedziesz wiedzial najlepiej na jakie cwiczenia Twoj organizm odpowiada przyrostem masy miesniowej. 4.Patrz punkt 2.
1. na rozstępy sa oczywiście kremy i inne takie. Dużo zalezy od samego Ciebie, genetyki, itd. Na to nie ma złotego środka. Rożsiągaj skóre, masaże tez mogą pomóc 2. Ja odblokowywuje się Clostilbegut'em
W temacie nie bylo "Co lepsze" tylko "Czy sie oplaca". Nie wszystkich stac na zarabisty sprzet prosciutko ze sklepu. Wystarczy wejsc do tematu z pomyslami na wlasne urzadzenia. Nie ja jeden robie worek w ten sposob. Jakos napierdzielam wlasnie w taki i nie narzekam. Dla mnie 150 zl za sama skore, ktora musze wypchac to za duzo. [...]
Młody jesteś więc skórę masz elestyczną z czasem to zniknie, nie wiem czy robienie masy będzie miało sens zależy jaki masz % bf jak sylwetka się prezentuje obecnie
[...] Rodzajem rózgi jest też SJAMBOK wywodzący się z RPA, przerażająca broń. Co do skuteczności ... solidne uderzenie biczem lub sjambokiem rozcina grube zimowe ubranie i skórę pod spodem jak kawałek miękkiego sera ... Aha i żeby nie było wątpliwości , nikt z pałą czy nożem kto wcześniej dostał z bicza czy sjamboka, zwłaszcza w udo, nie zbliży [...]
siema, a moze to po prostu blizna po oparzeniu? Ja za dzieciaka w pogoni za mucha wylalem garnek wrzacego kompotu na stope i mam takie jakby babelki i skore jakby pomarszczona na stopie. Co prawda z wiekiem blizna sie zmniejszyla ale i tak bede pewnie ja mial az do smierci. Takze ja obstawiam, ze moze to byc blizna ale lepiej idz do lekarza [...]
Trenujesz na siłowni? Bierzesz przy tym jakieś białko, itp? Jeśli chodzi o skórę twarzy, to pasowałby ją czymś nawilżyć. Ten żel potrafi dość mocno przesuszyć. Skóra, która jest nawilzona produkuje mniej łoju, udbudowana zostaje powłoka hydrolipidowa. Na plecy możnaby też zastosować jakiś antybiotyk, np Davercin. Jednak to pozostaje już w zakresie [...]
Oczywiście że kobieta wbiła ci igłę w mięsień (jeśli masz dużą łapkę i jedziesz na "*******" to nie mogła uchwycić fałdu skóry i nie wbiła go w tkankę podskórną bo skórę masz niefizjologicznie napiętą.
Ja bede jeszcze bardziej okrutna od Quarta i napisze, ze nawet laser czesto nie przynosi zadawalajacych skutkow, niestety Najskuteczniejsze sa zabiegi o nazwie microdermabration, ktore polegaja na usuwaniu wierzchnich warstw naskorka, ale trzeba wykonac ich sporo, a sa kosztowne i rezultaty sa sprawa indywidualna. U niektorych moga byc dosc [...]
Witam ziomka z Łodzi. Wiek 40+ - nie zachęca ale i nie skreśla. W treningach parterowych swego czasu łoił Mi skórę pan Rysiu - prywatnie taksówkarz koło 50 wiekowo ( na Swoją obronę mam tylko to że ważył ze 120 ). Kluby - O Gwardii nie słyszałem złych opinii, ale od dłuższego czasu nie siedzę w temacie boksu - a z treningami jest tak że [...]
Witaj. Może pomógłby tu jakiś trening siłowy? Mięśnie pomogłyby Ci naciągnąć obwisłą skórę. Poza tym jak reszta - więcej danych odnośnie diety. Ćwiczeniami.okolic brzucha tłuszczu tam nie spalisz. Ale kardio pomoże. Wysiłek aerobowy lub interwały. Z jaką intensywnością biegasz? Może niestety nie w strefie palenia tłuszczu?