[...] cos osisgnac...ale przy najlepszych checiach po prostu nie daje rady. czy jest jakas rada, jak sie do tych tricepsow zabrac? Znajdź post 'Krem termogeniczny' i smaruj tą skórę przed ćwiczeniami, ew. dołóż opaski neoprenowe (jeśli dostaniesz takie na biceps) czy krępowanie zwykłym bandażem elastycznym - poprawa ukrwienia skóry = zwiększenie [...]
[...] szoruję bardzo porządnie i mocno szorstką stroną gąbki całe ciało, tak robię już od bardzo dawna- wtedy czuję że naprawdę jestem czysta a pnadtto pobudzam trochę krążenie i skórę do pracy. Nienawidzę wycierając się po długiej kąpieli czuć jak mi sie kulkuje skóra bllle.Nienawidzę też miękućkich ręczników- lubię takie szorstkie. Przed chwilą [...]
no tak normalnie to jem zawsze na maxa sniadanie ale takie ze by z dwoch sie najadlo ale za to malo obiadu a na wieczor prawie nigdy chyba ze od swieta dlatego ta dieta taka troche nie tak dla mnie bo kawy nigdy nie pijam i do tego bez sniadania ale przestawilam sbie lunch troche wczesniej tak okolo poludnia a obiadzik okolo 16-18 i jest ok a jak [...]
[...] zawodnicy zaliczyli ciężar 430kg i ostateczna selekcja zakończyła się na 460kg.Tutaj przy tym ciężarze Kamil Vanderlei Bazelak przy podnoszeniu 460kg rozerwał sobie skórę na dłoniach i zakończył rywalizację. Jako usprawiedliwienie można dodać tylko, że jako jedyny zawodnik wykonywał tą konkurencję bez pasków. Zwyciężył Waldemar Rafi [...]
[...] dbać, a i tak pewnie "nałapiesz" ich przy każdej możliwej okazji typu przytycie czy schudnięcie... W dziale "zdrowie i uroda" jest dużo linków poświęconych tematowi - głównie próbom zapobiegania, pielęgnacji skóry itp. Jeśli poważnie podejdziesz do redukcji, równolegle warto cały czas dbać o skórę, żeby zminimalizować skutki. Pozdrawiam.
kiedyś miałem w robocie takiego kumpla co mówił,że raz spróbował w czoko i se skóre porwałi powiedział,że więcej już sie nie skusi badania do roboty Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-08-26 10:26:50
Sepko, masz rację to w sumie jedyny liczący się żółty kulturysta. Problem z badaniem możliwości poszczególnych ras jest o tyle trudny że np czarni mają chvjowe warunki infrastrukturalne w większości - dlatego górują w dyscyplinach które nie wymagają dużego sprzętu. Zawsze zastanawiałem się czemu ich w dwuboju nie ma? Brak sprzętu, tradycji, czy [...]
[...] go tam mimo wszystko jest więc zawsze delikatnie spotęguje podrażnienie. Poza tym jest jeszcze glikol propylenowy (nie jest to substancja niebezpieczna - właściwie przez skórę i oczy jest tolerowany bardzo dobrze) jako nośnik dodatkowy, on też obniża temp. zamarzania, do tego jest gęsty więc może utrudniać zmycie całej mieszanki z twarzy. [...]
Stary Mam podobny problem ! po 1 musisz żryć zdrowo żadnych sztuczydeł staraj się unikać słodyczy ... i niektórych kosmetyków ! dowiedz się troche o swoim trądziku postudioj leki może MINOCYKLINA Ci by pomogła albo MECLOCYKLINA bądz detroemycyna nie wiem popytaj dermatologa też o działanie SULONAMIDÓW (biseptol Groseptol) smaruj skóre AKNEDERMEM [...]
[...] Po chwili smarowałam kremem z mocznikiem - CerkoDerm się nazywa. Takie kombinacje były dlatego, że jeśli posmarowałam od razu kremem z mocznikiem na taką megaspękaną skórę, to pieeeekło jak diabli i zaogniała się - po sztuczce z emolientem przeszło :-) także polecam. Jak skóra po pewnym czasie się wygładzi, można jechać na samym [...]
ja mam ostatnio problem z łokciami!!:( zawsze były ładne gładkie a teraz szorstkie :/ ja na suchą skóre polecam po prostu olejki ;) na włosy zresztą też :)
Huda, tak, pare lyzeczek soku i obserwowac reakcje (nie tylko brzuszek, ale i skore, co by sie nagle jakas reakcja alergiczna nie wdala) i tak pare dni. Jak nie zauwazysz niepokojacych objawow, to zwiekszasz dawke i nadal obserwujesz.