SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra

  • Ocena planu FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zdjęcie jeżeli chcesz takiej oficjalnej sugestii z naszej strony. Łapcie zdj do oceny. Wiecie może od czego jest ta linia pomiędzy klatką a brzuchem ? Wydaje mi się, że skóra się rozciąga ale nie jestem pewien /SFD/Images/2015/12/14/cbcb762012484bc8a1868d23f4c746d7.jpg /SFD/Images/2015/12/14/74bf6807aedb49e8a3e6281dbe676df7.jpg Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2015-12-14 16:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Prawdopodobnie. Sucha skóra + wypadające włosy mogą (podkreślam: mogą) wskazywać też na problemy ze strony tarczycy (niedoczynność). Widywałam taką niedoczynność często u dziewczyn długotrwałe głodzących się lub eksperymentujących z szerokim spektrum diet ekstremalnych @-) Dużo na temat niedoczynności może powiedzieć Ci użytkowniczka Kokosik :-)

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6259 Data: 2015-12-18 00:17:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • prop 1 cykl

    Post
    Doping

    Efekty: masa: +7,5kg (jakies 5kg czystego miesa) siła: +10kg na prostej / +20kg na przysiad / Martwego nie sprawdzałem przyrosty: +1,5cm na bicepsie , +2cm na udzie , +4cm w barach i +2cm w klatce, +1cm w pasie ogólnie trenuje już bardzo długo, więc nie nastawiałem się na mocne przyrosty aczkolwiek jest zauważalny wzrost masy mięśniowej, poprawa [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7679 Data: 2015-12-26 22:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • prop 1 cykl

    Post
    Doping

    P.S. Wbiłem HCG podskórnie drugą serie i zrobiła się mała górka pod skórą (powoli zanika, podejrzewam, że to po prostu hcg sie nie rozprowadziło jeszcze). Nie ma sie co martwić nie? Tak, j/Zioekt nic nie bedzie, wchlonie sie. Mialem podobnie po hcg, gh gdy rozrobilem wzbyt malej ilosci.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7679 Data: 2015-12-26 23:11:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • [Fit Przemiana Konkurs] ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    1. 4 dziwnie sie chodzi bez paznokcia... }:-( Udka w wypisce licze jako 600 bo sa z koscia i ze skora wiec normalnie pewnie zostanie tyle :-( Suplemetacja: Rano activlab artheo free 1cps Jablczan kreatyny witamin complex activlab 1000mg tauryny Na noc 5g bcaa activlab artheo free 1cps Essensival 2cps tested cynk 25mg fa digu~ na trawienie [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6027 Data: 2016-04-01 15:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Sadło w brzuchu. Złośliwe geny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sądzisz, że na jakie forum trafiłeś? Jasnowidz Maciej i te sprawy? Zakładam, że na forum ludzi posiadających wiedzę. Ja nie liczę na ułożenie mi planu na spalanie tłuszczu bo to bez sensu tylko na rozmowę z kimś, kto już zna temat. Niektóre kategorie są proste i opierają się na zasadzie pytanie -> odpowiedź. Bez wywiadu. Kiedy przychodzisz do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2016-04-25 19:34:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • W sumie odkąd zacząłem ćwiczyć spadłem 50kg. Dziennik zaczynałem mając za sobą już pierwsze kilka miesięcy treningów. Niestety skóra na brzuchu po 2 latach nie wchłonęła się. Została taka jakby poduszeczka. Próbowałem wielu rzeczy... masaże oliwką, absy, balsamy modelujące i wyszczuplające i dalej kicha. Fałdka oczywiście się zmniejszyła ale nie [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-05 19:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • a widzieliscie to ? https://thinksteroids.com/articles/ultimate-no-fat-gain-insulin-program/ ostatnio wzialem troche insuliny ok 6iu i walnalem kilka a moze kilkanascie takich iniekcji w tydzien i zauwazylem ze mnie cholernie podlalo, wzrost obwodow i sily byl nieproporcjolanie maly do podlania ktore obejmowało np ruszenie boczkow ktore byly [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5324 Data: 2016-06-10 20:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • a widzieliscie to ? https://thinksteroids.com/articles/ultimate-no-fat-gain-insulin-program/ ostatnio wzialem troche insuliny ok 6iu i walnalem kilka a moze kilkanascie takich iniekcji w tydzien i zauwazylem ze mnie cholernie podlalo, wzrost obwodow i sily byl nieproporcjolanie maly do podlania ktore obejmowało np ruszenie boczkow ktore byly [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5324 Data: 2016-06-10 20:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dzieci -zmiany w zachowaniu -stłuszczenie watroby -upośledzenie nerek -podatnośc na infekcje -zaburzenia gojenia ran -niepłodność u mężczyzn -problemy z donoszeniem ciąży -schorzenia reumatologiczne -zaburzenia rytmu serca -upośledzony rozwój -sucha skóra i włosy -kruche, łamliwe paznokcie -zespół suchego oka -wysoki poziom cholesterolu

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2016-06-12 18:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Pompa z apteki

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakoś nie jestem do tego przekonany, źle wspominam chyba galdiusa jak się nie mylę, cały czerwonym, skóra paliła, jedyne co to tylko wejść pod chłodny prysznic.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3847 Data: 2016-06-18 18:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Dziwny problem w odchudzaniu...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie wiem ile ją trzymałem... Może z półtora tygodnia... Jadłem ok 30g ww. Nie miałem skutków "ubocznych" głowa mnie bolała przez dwa pierwsze dni, ale potem czułem się na prawdę zaj**iscie. Ale "trener" powiedział, że ta dieta nie jest dla mnie bo coś tam. A ja przestałem ją stosować bo wiecie... Bałem się, że skóra będzie "obwisać" Co Wy na to?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2016-07-14 16:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Kuzyn bierze już 7 tydzień, pierwsze 2 tygodnie była trochę zamułka, później mineła, od 2-3 tygodnia dużo lepiej skóra wygląda, na tą chwilę mówi że czuję lepszą regenerację (trenuje 5-6 razy w tyg) i nie ma już problemów skórnych z którymi się borykał kupe lat. Z jakiej firmy masz mk?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5849 Data: 2016-08-03 12:37:11 Szacuny postu: 3 (cały temat: 5)
  • Gino Or Not?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dziekuje slicznie tez wlasnie mysle ze to moze byc skóra , ale jakos nie dawało mi to spokoju :) Nie mniej jednak wróce do Polski to trzeba sie sprawdzic :) Ps. Tak to wyglądało wczesniej , pewnie masz racje :) /SFD/2016/8/6/7e607cc834674658bac7f0c7d3a30dee.jpg Zmieniony przez - adrianp133 w dniu 2016-08-06 11:32:44

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2016-08-06 11:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Vademecum początkującego adepta CROSSFIT

    Post
    Strength & Endurance

    [...] to bardzo nieprzyjemne, aczkolwiek pozwala wypompować rożne płyny ustrojowe ze stawu i po rozwinięciu wpompować świeże mikroskładniki. Kompresja powinna trwać do momentu aż skóra nie zmienia koloru po naciśnięciu (Ad. 20). Gdy przysiad i wyciskania mamy za sobą pozostaje nam jeszcze martwy ciąg. W martwym ciągu pracują podobne grupy mięśniowe [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 16483 Data: 2016-11-11 09:59:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 5)
  • Prośba o ocenę "treningu"

    Post
    Ladies SFD

    Fancy, tak się nie da tylko ćwiczenia i pszenne bułeczki... To znaczy da się, ale efekty jeśli przyjdą to późno i mogą wcale ci się nie podobać. Skóra kiepskiej jakości i kości... 70% formy robi się w kuchni - takie sobie stare powiedzonko, ale działa. Wyprostuj to jedzenie, to cwiczenia bedą miały więcej sensu. I nie, wcale nie musi być cardio [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5244 Data: 2017-03-05 19:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Pot

    Post
    Doping

    No musze zaczac mierzyc te cisnienie regularnie. Cardio wlasnie dokladam bo zaczynam redu. Najgorzej z tym nocnym poceniem heh. Zastanawiam sie, zeby uzywac specyfikow pod pachy z apteki, ale moja sucha skora przez izotek moze przy tym cierpiec.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4079 Data: 2017-04-05 20:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Pot

    Post
    Doping

    a próbowałeś suplementować siarkę organiczną msm ,można w hurtowniach kupic tanio duże opakowania i dość fajnie się sprawdza skóra,włosy,paznokcie,stawy

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4079 Data: 2017-04-05 20:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • No po redukcji to zostaną - skóra i kości i problem się pogłębi moim zdaniem. Raczej pracuj nad zbudowaniem troszkę muskulatury żeby wszechstronnie się rozwinąć.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6545 Data: 2017-05-22 09:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Masa czy redukcja.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    faudki to tylko skora:) bedzie wiecej miesnia, to efekt bedzie mniej widoczny

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2017-08-18 20:37:22 Szacuny postu: 4 (cały temat: 5)