dzieki Darek - jakies powazniejsze sajdy? z tego co sie orientuje, to typowo jak po pochodnych dht - skora, wlosy (i tak nie mam ), prostata. cos jeszcze? przycialbym sobie cos niezbyt ciezkiego dla organizmu, a co daloby mi kopa w temacie silowym.
znacie moze jakiś sprawdzony sposób zeby szybko pozbyc się zadrapania ? bo mam takie zadrapanie na twarzy , nie takie żeby był strupek tylko takie czerone jest i trochę skóra przytarta Zmieniony przez - Bos06 w dniu 2010-08-23 22:58:21
[...] o tym się nie mówi nigdzie. To niesamowite, jak dużo mitów już zostało obalonych. Mógłby Andersena i braci Grimm wykopać z bajkopisarstwa. 15 lat karate 10 lat boksu droga skóra nie poddam się nie skończą mnie mam technikę mam kondycję budowa ciała do SW łamie kości kładzie mistrzów ciężko pracuję małe kroczki w 10 piętrach będę mistrzem świata [...]
Do Kalif. Skóra podczas kuracji izotretinoiną podawaną doustnie jest szczególnie wrażliwa. Do mycia polecam Physiogel lub Cetaphil. Można także pozostać jedynie przy ciepłej wodzie. Pozdrawiam.
Wreszcie ustabilizowałem kaloryczność. I udało mi się znaleźć sklep nie daleko gdzie można kupić mój przysmak: wędzoną pierś z kuraka. Niestety jest ze skórą, ale szybko się jej pozbywam obmywam delikatnie ciepłą wodą i delektuje się białkiem w czystej postaci Zmieniony przez - bubel_pl w dniu 2010-08-26 14:46:38
[...] ile jeszcze lat będę taki biały chodził, wkurza mnie to. Co do diety to masowa, ale jak nie ćwiczyłem i diety nie miałem to miałem stan skóry gorszy niż teraz więc to nie to. No nic zaryzykować trzeba będzie, 5 min na solarium to nie jest godzina smażenia ryja na słońcu (po takiej dawce mnie wysypie zawsze), może skóra zareaguje na to lepiej.
zazdrość robi swoje a tak w ogóle to nie mam zamiaru udowadniać co brałem i kto nie wierzy ten nie wierzy wystarczy ze ja jestem sam dumny z tego ze bez żadnego świństwa mam dobre efekty i tego sie trzymam a reszta internetowych napinaczy niech idzie za siłkę i się weźmie do roboty skoro ma czelność w ten sposób komentować czyjeś osiągnięcia a [...]
avertos jak miałem węza to mu tak fajnie skora schodziła PS: ja sie na brazowo opalam i nie raz cay dzien bylem na sloncu ale czegos takiego nie mialem
i co w tym dziwnego? masz zatłuszczony brzuch, to kiedy sie zginasz skóra zbiera sie w 1 miejscu i tak to wygląda - podczas leżenia na plecach brzuch się chowa, ponieważ jak wiesz żyjemy na Ziemi gdzie istnieje coś takiego jak przyciąganie, grawitacja normalny brzuch
[...] brzuszki lepiej by dawały niż spięcia. A jakiś inny plan ??? np. Brzuszki 3x max Spięcia 3x max Unoszenie w zwisie na drążku 3x max Chodzi mi o nabranie masy na przodzie brzucha ponieważ prawie nie mam mięśni i skóra wisi jak się zegnę Najpierw masa a później rzeźba. Ćwiczę też na masę całe ciało i chcę być przypakowany z kratą na brzuchu
Jestem z powrotem, goscie pojechali jakies pol godz temu, pozmywalem i jeste. Dzisiaj akurat z zamiana udka na piers z kurczaka nie bylo problemu bo bylo tego duzo :P Zamienilem posilek 3z4 tak jak radzil rr-28. Ale nie bardzo wiem jakby tu dozucic tych kalori i do ktorego posilku mniej wiecej , ale na to przyjdzie czas, do pazdziernika pojade [...]
jak masz mocny trądzik nie polecałabym solarium. tam jak milus124 napisał. tak czy siak cię wysypie bo łój który nagromadzony jest pod skórą nie będzie miał ujścia a jak już je znajdzie to będzie full
skóra dojdzie do siebie, jeżeli chcesz przyspieszyć ten proces zrób sobie piling lum kup taka szorstą rękawicę do kąpieli i będzie cacy. po prostu naskórek musi zejść cały