skóra

Mieso ktore zazwyczaj znajduje sie w kebabach to mieso z ud kurczaka. Lacznie ze skora, chrzastkami i wszystkim co pozostaje po oddzieleniu od kosci. Na pewno jest ono jakos marynowane, zapewne uzywane sa do tego jakies oleje watpliwej jakosci. Mieso zapewne tez do jakosciowo najlepszych i najswiezszych nie nalezy. Czy warto wlaczac do diety? Nie [...]

PUSH wlasnie mi skora z kurczaka uciekla w drodze do smietnika :D zamiast ja wyrzucac zachowam na chude dni:D i kupie torbe:D

wiem mam strasznie słabe ciało niestety to nie takie proste zbudować mięśnie przeraża mnie ta luźna skóra nie chce by było gorzej jestem młoda a wszystko mi się trzęsie chciałabym pozbyć się tłuszczu przy jednoczesnym poprawianiu mięśni jednak nie jestem nawet w połowie tak silna jak inne dziewczyny które na swoje ciało pracują wiele lat i mają [...]

DT :14.12.2014 : niedziela Trening: plecy: Wiosłowanie sztangą nachwyt 5x5 65kg podciąganie na drążku podchwyt 3xmax wiosło hantlem 3x12(na stronę) MC 4x8-10 biceps uginanie ze sztangą stojąc 3x10 młotki 3x10 uginanie hantlem w oparciu o kolano 2x10 cardio: futsal Dieta: 1) płatki owsiane 100g+kakao, chleb domowy 50g+warzywa+jaja x3 2) ryż biały [...]

To znaczy mięśnie brzucha zbudowane mam. Czuć pod skórą nawet bez napinania. Tylko właśnie opina je takie sadełko jakby. Jakbym schudł to by było widać?

Kazdy inaczej reaguje na rozne dawki. To juz wszyscy wiemy. Ja przy 2iu dobrego hgh widzialem i czulem naprawde duza roznice, z koleji moj kumpel co bral to samo musial walic 5iu... Jak bym mial kase to non stop bym bral hgh w malych dawkach. U mnie idac duza roznice w regeneracji, przerwy miedzy seriami , pompa, skora, splanie fatu i to juz po 1 [...]

Pewnie wiesz, że dermatolog zajmuje się m.in. skórą, więc oceni uszkodzenie skóry, i zapisze/zaleci odpowiedni środek o który pytasz, a którego już używasz ale bez rezultatów.

Amber chyba tak :-PP zostaje nam bujany fotel, ciepłe kapcie i kot na kolanach %-) Przemo no w Pure, a gdzie Ty myślałeś %-) Ty to wiem, że jesteś imprezowy hehe najwyżej walniesz flachę z Polsatem %-) Muczakos barki jakoś tam zaczynają mi się dzielić dopiero na redukcji. Jeszcze jest woda pod skórą, bo żadne IA nie leciały. Wrzucę to pewnie [...]

Potrzebuje jakiegoś peelingu i kremu ujędrniającego. Szukałem, ale wyskakują stare wątki, co jest teraz godne uwagi? Waga zleciała ponad 30kg i skóra nie jest jędrna, redukcja zrobiona poprawnie, wolno, ponad 2 lata więc problem bardziej genetyczny (?). Licze na pomoc :)

Witam Jak pisałem wcześniej oto moje "osiągnięcia" waga było 88 jest 86 obwód w pasie było 102 jest 99 obwód w klatce było 104 jest 103 dieta zgodnie z zaleceniami kaloryczność ok 2300,w każdym posiłku porcja białka, zdrowe tłuszcze, ful warzyw, owoce rano. Święty nie byłem miałem kilka wpadek, które zawyżyły kaloryczność no cóż stało się muszę [...]

Trening będzie niedługi ale intensywny, bardziej na siłę eksplozywną, krótkie przerwy pomiędzy seriami. Myślałem że kazeika dostarczyłaby również odpowiednią ilość aminokwasów na noc więc nie wdziałem czy jest sęs tracić BCAA. Dieta też będzie dopowiednia ale bez przesady. Skąd wież że glutamina nie działa? i dla czego ww są wdl Ciebie [...]

Te kajdanki lipa. Trzeba z futerkiem kupić na drugi raz bo skóra mi zeszła z nadgarstków

Tylko skóra, szkoda pieniędzy na te skóro podobne. Lepiej się sprawują i dłużej pożyją ;)

[...] solidna dieta oczyszczająca organizm - taki dobry detoks - czuję się straszliwie zapaćkana od środka. Kawa to już mi na żołądku zaczyna się odbijać. Widać brak witamin, skóra i paznokcie wołają o pomstę do nieba. I z byle czego krew mi nosem się puszcza. Nie masz tam czegoś Szefowo na przeczyszczenie może?? Oczywiście nie mam na myśli [...]

Nie masz kaloryfera tylko zwyczajnie jesteś chudy i widać Ci wszystko co jest pod skórą.

jak robię na parze to nie, ale jak w north fish jem to ze skórą

Ja tam nie widze, nic nadzwyczajnego w wygladzie twojego bicepsa. Aliena pod skórą nie masz...

nie na każdego działa dieta ale w moim przypadku gdy się zdrowo odzywiam to moja skóra lepiej wygląda

[...] dwa dni pij po około 6 l wody, przypraw używasz do posiłków . Kolejne dwa dni bez przypraw ( żadnych !!! ) i zejdź do 1,5 litra wody na dobę. Wody nie będzie i automatycznie skóra się naciągnie. Bo o to Ci chyba chodzi. Nie szukaj porad na cele , które spełniasz w 100 % . Jesteś szczupła , krągła tam gdzie być powinnaś . - jesteś w końcu kobietą [...]

[...] nie gwarantuje zdrowej tarczycy. Na badanie skierował mnie rodzinny po tym jak zaczyły przerzedzać mi się włosy w szybkim tempie . Na dodatek pasują do mnie inne objawy typu sucha, blada skóra, senność i wieczne problemy z utrzymaniem odpowiedniej wagi nawet przy niskiej kcal diety. Jutro ide prawdopodobnie zrobic pelny panel dla spokoju ducha.