skóra

Moze jeszcze zejdzie ta skora nieco.. Ja zrobilem ze 139 w pasie 82 obecnie, i wisialo, wisialo, ale znika, niemal juz nie ma. Wiem ze miales wiecej, ale powolutku.. Cos sie poprawi :) Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2013-10-21 07:50:50 Czyli tak jak zauważyłem: skórka zwisa coraz mniej wraz ze spadkiem ilości tłuszczyku pod nią (niestety nie [...]

z nóg skóra schodzi ale grunt, że paznokcie pomalowane %-)

Te Mondea spoko są, też na nie patrzyłem ;-) jeden stał blisko mnie 2.2 disel 175KM czarna skóra przeszyta czerwoną nicią, wyebany na maksa, do dziś mam go przed oczami %-)

Jak tak oglądam fatkillersów i podobnych, to z tą skórą jest u Ciebie całkiem spoko - z tego co teraz widzę. Jesteś nieco w błędzie z tymi nogami. Kojarzysz uda zawodowych tenisistek ?? Nie wiem na ile przekłada się to na girievików, ale np. kolarze torowi też mają nogi megamasywne! Krótkie intensywne zrywy. JERK to nr 1! SNATCH zaraz za nim. [...]

Nie wiem. Naprawdę nie wiem. Może zresztą dlatego poszedłem w keto żeby sprawdzić czy to fat czy nie. Musiałbym znaleźć sposób na pokazanie istoty zjawiska. Mam te uda opięte skórą i przy napięciu mięśni tylko od wewnątrz - od biedy - umiałbym się uszczypnąć. Nie widać tego na zdjęciu, ale z kształtu i siły łydek też jestem zadowolony. To akurat [...]

Ja też myślę, że uda się rozbudowały od krótkich i szybkich wyjść z przysiadu do podnoszenia kettla. Ze skórą nie widzę problemu.

Największym problemem jest skóra poniżej pępka. Sam dół brzucha. Jak skończę z jedzeniem sadła i mięsa to lecę do lubelskich morsów na zimowe kąpiele. Może to coś da :-)

Ja też myślę, że uda się rozbudowały od krótkich i szybkich wyjść z przysiadu do podnoszenia kettla. Ze skórą nie widzę problemu. Przysiady to raczej powolne wyjścia - zwłaszcza z kettlami, gdzie po pewnym czasie pojawia się problem z oddychaniem ;) Jerki! Wiem po sobie..

Chodzi mi o to, że moja skóra na brzuch jest daleka od jędrności mimo prawidłowej wagi (efekt po ciążowy) Wiem, że pomocny tu może być masaż, ale jakoś nie jest mi on na rękę. Czy myślicie, że kręcenie hula hop (takiego zwykłego bez wypustek) może pomóc? Tzn. będzie działać jak masaż? Zawsze to taniej i wygodniej pokręcić podczas oglądania tv.

zkrainyczarow zobacz w dzienniku Gaji jak pieknie sobie poradzila ze skora na brzuchu, tam napisala co robila i to nie bylo hula

a tak zmieniając temat - mega mi sie skóra na twarzy łuszczy... reakacja organizamu na odstawienie antybiotyku ?? %-) Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2013-10-22 14:44:39 a nie uzywałaś jakiegos kremu z pochodną wit A?

a tak zmieniając temat - mega mi sie skóra na twarzy łuszczy... reakacja organizamu na odstawienie antybiotyku ?? %-) Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2013-10-22 14:44:39 a nie uzywałaś jakiegos kremu z pochodną wit A? nie a pyszczek mi sie łuszczy jak po kwasach ;/

tam gdzie miałam to ciemne na nogach, to jest tak twarda skóra, że normalnie nie wierzę, że może tak być , strupy chyba są bardziej miękkie

[...] , refluksy , gastropate i masa tego gówna.... Od 6 dni wprowadziłem dietę wysokobiałkową -jajka,twarożki,kurczak,ryż itd. Problem leży w tym, że po 5 dniach diety - moja skóra wydziela podejrzany zapach , czy to jakieś toksyny spowodowane dietą? Rano przed szkołą biore prysznic , na ostatniej lekcji czuje niemiły zapach, ciuchy także [...]

Na pewno ma na to wpływ to, że Karol na masie się nie zalewa i skóra się nie rozciąga jak u prosiaka, tylko dokłada suchych kilogramów. Chociaż podobno nie zawsze trzymał kratkę na masie :-)). Zmieniony przez - Aksel w dniu 2013-10-24 21:51:46

[...] nietolerancja gorąca kołatania serca i tachykardia duszność uczucie osłabienia (często uczucie zmęczenia podczas chodzenia po schodach) ogólna niechęć do wysiłków fizycznych i intelektualnych utrata masy ciała paradoksalne w stosunku do spadku masy ciała zwiększenie apetytu drżenie rąk ciepła i wilgotna skóra bezsenność zahamowanie wzrostu

[...] szczęścia i coś mu się udało, to nie znaczy, że musisz taką głupotę powielać bo Tobie akurat może się nie udać. Rozumiem, że Ci się bardzo spieszy z powrotem do szczupłej sylwetki ale weź pod uwagę choćby taki fakt, że jeżeli ten proces będzie zbyt szybki to skóra nie nadąży się ściągać i chyba nie muszę Ci tłumaczyć jak to będzie wyglądało.

Najpierw zbuduj mięśnie- później zacznij "rzeźbę"- wyłonienie nabranego mięśnia z nadmiaru wody pod skórą i tkanki tłuszczowej, nie ma czegoś takiego że nagle rzeźbę robisz to nie tak hop ;-)

Tempo jest bardzo ladne. Byle skóra nadążała się obkurczać, to będzie git. Szczyp, masuj, kremuj, uklepuj :-)) Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2013-10-28 18:42:50

brawo Martucca 8-) jak zwykle ostra, ale uargumentowana odpowiedź!!! niestety jestem dokładnym przykładem tego, co tam napisała }:-( najgorsze, że technika przysiadu ( choć już wiem jak go robić!!!) u mnie nadal kuleje {:-( złe nawyki są jak druga skóra! nie mówiąc już o prawdopodobnej przyczynie urazu moich kolan!