planuje codziennie rano rower ok 45 - 60 min na czczo i tu kolejne pytanie czy kreatyne brać przed porannym rowerem czy też po ?? a i jeszcze jedno może i głupie pytanie jak to jest z wodą podskórną ?? kiedy podczas zbijania brzucha pije dużo wody nie nie będzie się to jakos pod skóra odkładało ?? Z góry dzieki z odpowiedź
Drązek Posiadam w innym Pokoju,Modlitewnik mam własnoręczne robiony jak widać,Musze tylko go jakaś skorą oblepić,Lawka Niby chinska ale ma juz z 4 lata, i trzyma sie,lecz wymienie napewno w do wakacji bd z Marbo\Kelton, Drązek Mam zamiar Kupić taki na poręcze przyczepiony do sciany,Stojak na sprzet kupilem zę wzgledu na brak miejsca, Walało mi sie [...]
Trening: Na poczatek kilka seri brzuszkow ( nie wiem ile bedzie w stanie zrobic wiec nie napisze ile serii i powtorzen) Potem orbitrek minimum 20 minut ( wraz z kolejnym treningiem bedzie zwiekszac dlugosc) Na koniec 20 minut spaceru Mam pytanie co do orbitreka: Moze cwiczyc na toche samymi nogami oraz troche nog i rak jednoczesnie czy lepiej [...]
Jesli na tradzik to nie warto. Sa inne dobre firmy. Nie jestem pewna w jakiej cenie jest w Polsce Clinique, ale zanim rzucisz sie na kolagen sprawdz cene kosmetykow z Clinique. Ja i to calkiem niedawno mialam spore problemy z cera, codziennie budzilam sie z niespodzianka na twarzy (efekt lapania nowych alergii). Kupilam 3-stepowy zestaw dla [...]
Są specjalnie łagodzące balsamy po depilacji,opóźniające odrastanie włosków,musisz tylko poszukać w dobrych drogeriach. no i generalnie jeśli skóra jest sucha/szorstka-trzeba ją nawilżyć. po depilacji radzę użyć balsamów/kremów o gęstszej/tłustszej konsystencji.
zamówię igły ale pewnie kilka dni pójdą a tłuszczu pod skórą coś tam jest ale nie za dużo 2ml na jeden raz Zmieniony przez - MarcinRed w dniu 2009-11-29 21:26:20
[...] z kolei znajdziemy na każdej PLAŻY "10 - 15 minutowy zabieg utlenia pigmentacje zębów, przywracając je do naturalnej bieli." pigment, czyli barwnik posiada np skóra i włosy "WhiteLight używa zawansowane niebieskie światło" buaahah "zaawansowane" no to to już jest szczyt ^^ "o długości fali pomiędzy 480 a [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Przed chwilą czytałem ze jest jakiś krem na recepte z mocznikiem który świetnie kryje rozstępy i nawilża i dzieki niemu skóra jest elastyczna i zapobiega powstawaniu nowych rozstępów słyszeliści moze o tym ?
nie pomaga- rozwija miesnie proste brzucha - czesc dolna ZAWODNY - koles przygotowywal sie do zawodoow- wypacal wode, aby skora przlegala lepiej do miesni - odwadanial sie jak to kulturysci przed zawodami
uwazaj na preparaty wysuszajace typu mydlo siarkowe, pomaga chwilowo, ale jak skora jest zbyt sucha to wydziela duzo wiecej loju i problem robi sie jeszcze gorszy... antybiotyki w ciezkich przypadkach, w lzejszych preparaty do czyszczenia, ktore nie wysuszaja skory oraz jakis krem nawilzajacy :) Albo naucz sie z tym zyc
[...] o co chodzi.... aha i miałem zapalenie najpierw rogowek potem spojowek teraz mi nic nie czerwienieje i wtedy nie wiedzialem ze nie wolno robić takich wysiłków i zrobilem kilka pompek i oczy miałem jak skóra byka :/ powiedziałem to okulistce a ona że raczej jest to związane z rozszerzaniem się czerwonych krwinek przy wysiłku... co sądzicie??
[...] Walki. Nigdzie na ciele nie posiadam tłuszczu jedynie to co pisałem wyżej kilka cm rozciągniętej skóry to efekt po Zuceniu palenia w 3 miesiace po żuceniu palenia doszło mi 10kg a nie biegałem ani nic więc też więcej doszło na brzuchu a jak wszystko z brzucha spaliłem to została skóra która tak szybko jak się rozciągnęła to się nie zejdzie :)
Masci i kremów na blizny jest cała gama. Np. No-scar. Ale to tylko zadrapanie wiec ja osobiscie bym sobie darowal, chyba ze jestes pedantką w temacie swojej skory. Jestes młoda, skóra jest młoda, rana szybko zniknie.
Najpierw wystepuje zaczewienienie okolicy injekcji nastepnie zaczyna sie robic zgrubienie ktore jest bardzo czerwone i wystepuje w tym miejscu zawiekszone cieplo skory. Gdy juz masz duze zgrubienie zaczyna ono dostawac ropniaka czyli zbiera sie pod skora ropa ktora zostanie wyrzucona na zewnatrz czyli zaczyna Ci sie robic miejsce wylewy ropy czyli [...]
[...] siły „uścisku” zdjęcie nr 8 – 65 zł Maszyna do ćwiczenia siły „uścisku” zdjęcie nr 9 – 35 zł Worek bokserski skóra, nowy, wys. 120 cm waga ok. 50 kg – 120 zł Gruszka bokserska refleksówka, nowa – 45 zł Drążek mocowany między ścianami (wnęka) lub w narożniku; [...]
Czesc, mam pytanie jak ważyc piers z kurczaka? Przed czy po smażeniu? Przed smażeniem wazy np 300g a po usmażeniu 200g, wiadomo, ze z tej piersi schodzi woda, ale wlasnie wliczajac 300g to chyba jest błędem, bo te 100g, które podczas smażenia ucieka nie jest piersią wiec czy nie powinno sie wliczac gotowego? Z gory dzieki Waż kiedy chcesz. Ale [...]