[...] przerzucić się na robienie wszystkich partii mięśni na jednym treningu? Co o tym myślicie? Teraz robię dzielony na grupy i czasem wydaje mi się, że za duże są te odstępy, nawet wtedy kiedy trening jest max wyczerpujący. Jakie będą skutki treningu jeśli zamiast dzielonego będę ćwiczył mniej intensywnie, ale za to każdą grupę 3 razy / tydzień?
[...] młodości) i witaminy z grupy B, które poprawiają pracę systemu nerwowego. Dlatego są wskazane dla osób pracujących umysłowo. Olejek migdałowy ułatwia trawienie, łagodzi skutki oparzeń i ból ucha. Nasiona winorośli Warto też zwrócić uwagę na nasiona winorośli - najstarszej rośliny uprawnej, zwanej rośliną bogów. Owoce jemy chętnie, lecz [...]
[...] sie czy aby napewno dobrze wybrał ćwiczenia. Moje pytania są nastepujące: Czy nastawinie psychiczne i wiara, że ćwiczy się donbrze lub źle wpływa na sam trening i przynosi odpowiednie skutki? Od jednej osoby słyszałem, że powinno sie zmieniać trening mniej więcej po 6-8 tygodni, czy to prawda? Dzieki z góry za jakieś podpowiedzi. Pozdrawiam
Witam. Jestem po 3 tyg. na cyklu: 1-7 prop 1-6 npp 1-5 meta no i tak sie zastanawiam czy nie zaaplkować hcg 2500iu. i następnie za 3-4 dni i powtórzyć to w 6tym tyg.? czyli wyszło by to tak: 3-4 HCG 2500ui/e4d 6-7 HCG 2500ui/e4d dobrze kombinuje? Chcem zminimalizować i skutki i spadki zdr.
dzienne zapotrzebowanie na witamine b6 u sportowca to 10mg. biore bcaa,carbo,witaminki,zma apteczne i jest tej witaminy od groma!!! w samym filomagu biorac 3tablety jest juz 15mg b6!! a ta witaminka jest toksyczna.. moga byc jakeis skutki uboczne hehe
Elo wiadmo jaka tu panuje opinia o ph ale mam pytanie czy ktos w ogole to stosowal i czy wajkims stopniu efekty/dzialaeni/skutki uboczne przypomina to wino. Chcialem udezyc propa wino i moze cos do tego zestawu ale ostatnio slyscze coraz gorsze opinie o winku z uc ,zamona tez trudno dostac ewentualmie ec zostaje ,ale chcialem wyprobwac ten [...]
[...] i doborem właściwej suplementacji. Nie wiele osób zdaje sobie sprawę, że błędy w sposobie odżywiania mogą nie tylko osłabiać działanie sterydów, ale także potęgować ich skutki uboczne oraz przysparzać wiele problemów zdrowotnych. Strzykawka z igła to nie czarodziejska różdżka, która przemienia mięśnie w mutanty, ot tak sobie. Hormony i ich [...]
No więc jak w temacie, dodatkowo czy są jakieś skutki uboczne przy nadmiernym spożywaniu?? Czy można na przykład mleko zastąpić kakaem ( w ogule nie pić mleka tylko kakao )??
[...] temat, i w kazdym co innego pisze i w koncu nie mam pojecia jak to brac:( waga - 73kg wzrost - 176 cm staż - 1 rok 3 miesiace. Cwicze 3 razy w tyg. Wiek 18 lat. (Nie jem innej odzywki/suplementu w miedzyczasie, - nitrobolon 2 moj pierwszy suplement, nigdy wczesniej nie jadlem zadnych odzywek itd. Czy po tym moga wystapic jakies skutki uboczne?:>
[...] nie robil postow typu ty de Bilu itp. Czekam na odp. Ps.Chcialbym tym postem zniechecic wszystkich nastolatkow ktorzy maja dostep do sterydow i tych nawet co nie maja bo skutki uboczne nie sa warte tego wszystkiego uwierzcie mi na słowo bo nie jeden tu odemnie z osiedla wbija.Niektorzy od tego nadmiaru sie zlewaja a nie robia mase miesniowa i [...]
[...] nie mogą się poddać operacji, proponujemy specjalne pompy oddechowe, które utrzymują dodatnie ciśnienie w drogach oddechowych, co zapobiega obturacji. Jakie mogą być skutki nie leczonej choroby? Najbardziej tragicznym skutkiem pełnoobjawowego zespołu snu z bezdechem może być nawet zgon pacjenta w czasie snu. Według statystyk amerykańskich [...]
Tak z ciekawości muszę zapytac bo mnie to męczy. Kre-alkalyn jest chyba jedyną kreatyną na której jest napisane "produkt przeznaczony dla osób dorosłych". Czy to ma jakieś racjonalne uzasadnienie ( może jakieś skutki uboczne) czy jest to przypadkowa wstawka?? Z góry dzięki za odpowiedź
[...] chciałbym się dowiedzieć czy jest to produkt dobry tj.czy są dobre efekty(chodzi mi głównie o ``obcięcie``),czy nie jest zbyt szkodliwy na wątrobe,no i czy wogóle ma jakieś skutki uboczne?proszę również o podanie mi sposobu na sprawdzenie,czy nie jest to jakaś szajsowa podróbka. Proszę również o podanie mi najlepszego dawkowania i co do niego [...]
jak w temacie a dokładniej ma 16 lat i ciagle mi płacze ze jej wlosy wypadaja. ja tam nie widze zeby łysiala ale ona mówi ze wypadaja jej garsciami i ze to skutki uzywania prostownicy. czy moze ktos doradzic jaka moze byc tego przyczyna i co zrobic zeby jej przeszlo??
[...] ale pech chcial i przy koncu jeden z naszych na konkurencji wiazanej ja ciagnol sanie 320kg po prostu zabraklo mu sily i spadl na 4 miejsce z 1 ale trydno takie sa skutki jeden blad i jestes do tylu, ale konkurencja ciagniecie tira 12 tonowego zrobilo wrazenie juz po pierwszej konkurencji amerykanie nie spodziewali sie jak 3 polakow [...]
[...] nie musi byc 250 styknie 100 chyba) chce taki lajtowy cykl choc nie wiem czy to dobre rozwiązanie jedni mówią, ze jak bierzesz to bierz zeby dobrze poczuc a takie same skutki uboczne prawie - Winko oral 10mg/tab (pod koniec cyklu) - Clen też Enan 1-7 100 mg e5d Winko 5-8 20-30 mg ed Clen 8-9 eca 9-10 Cel: W miare dobrze jakosciowa masa [...]
[...] problem brzuch mnie mocno boli.zgaga,niestrawnosc,rozsadza mnie i latam czesciej na kibel. to moze byc od tego? biore odzywke białkowa do tego.odzywka moze wywoływac takie skutki?biore hepatil i jest troche lepiej ale niechciałbym ciagle brac hepatilu.przez to mam słaby apetyt. jest mozliwe ze odzywke zle rozrabiam i dlatego?z góry dzieki za [...]
[...] co wiecej nadmiar protein zwieksza u mezczyzn poziom estrogeny poprzez aktywacje aromatazy, zmniejszajac tym samym poziom wolnego testosteronu, niestety najbardziej zgubne skutki maja wszelakie odzywki bialkowe ktore sa w calosci przyswajane przez ustroj,a to ze sportowcy potzrebuje tyle białka to tylko chwyt reklamowy stworzony przez [...]