chcę szybko i skutecznie kto mi w tym pomoże,nie umiem schudnąć bo co schudnę to zaraz przytyję i żle się z tym czuję,potrzebuję pomocy specjalisty i fachowca w tej dziedzinie liczę na pomoc z waszej strony
mam 23 lata 168cm ile powinnam prawidlowo ważyć. i co jeść żeby skutecznie przytyć czy to jest możliwe ;(.........................................??? bardzo prosiłabym o dobrą rade żeby coś mi pomogło może jaieś tabletki ...??
Witam szukam golarki elektrycznej która skutecznie pozwoli mi utrzymac 2-3dniowy zarost.Chcialbym aby tez miala mozliwosc przykracania włosów na ciele(czytałem , ze niektore maja takie bajery).Kwota jaka dysponuje to 300zl wiem , ze to nieduzo ale moze sie cos znajdzie.Jestem całkeim zielony w tym temacie.
proszę o dobre wskazówki jak bronić w sytuacji sam na sam, oraz jak bronić w sytuacjach 2 na 1 , jak się rzucać by skutecznie złapać lub wybić piłkę dzięki za odpowiedz (radę) kkkkkkkk kkkkkkkk kkkkkkk kkkkkkkk kkkkkkk kkkkkkkkkkk kkkkkkkkk kkkkkkkkkkkk kkkkkkkkkkk
[...] vs. Tito Ortiz http://www.fight24.pl/ufc-133-wyniki/ Main card mega Cieszy mnie bardzo powrót Vitora - Sexy nie miał nic do powiedzenia, Belfort załatwił sprawe szybko i skutecznie. Ciekawe kogo teraz mu dadzą? Myśle ze od rewanżu z Andersonem dzieli go jedna wygrana walka w takim stylu. 22letni Macdonald poraz kolejny pokazał klase. Chyba [...]
Ile muszę jeszcze schudnąć jeżeli ważę 66 i mam 165 cm wzrostu ? Czy ważę zgodnie z bMI? Jak długo jeszcze muszę się odchudzać ? Jakie ćwiczenia mogę robić aby szybko i skutecznie schudnąć ? Co mam zrobić aby ważyć 52 ?????????????????????????
[...] skoro nie mają kalorii? Poniżej trochę o mojej diecie. Schudłam już na niej 3 kg od końca lipca. Mam zamiar zrzucić 10kg i wrócić do dawnej wagi. 3 lata temu odchudziłam sie skutecznie - 20kg dzięki diecie i ćwiczeniom. Niestety zmiana środowiska pracy, nakład obowiązków i zmiana osobistych priorytetów sprawiły, że w ostatnim roku świadomie [...]
Witam. Obecnie przedzieram sie przez trzeci tydzien diety CKD i zauwazylem, ze w srody przechodze kryzys. Czuje sie glodny. Skutecznie udalo mi sie ograniczyc weglowodany do 30g dziennie i zdecydowanie sie tego trzymam. Mam jednak pewien problem z glodem, lub po prostu potrzeba zapchania zoladka czymkolwiek - byleby w znacznych ilosciach. Czytalem [...]
[...] Dół podkolanowy wolny, naczyna podkolanowe drożne. Wnioskuję, że jest trochę tych zmian,natomiast moje pytanie czy są to zmiany poważne, czy tą torbiel da się jakoś usunąć?? (bezoperacyjnie) Czy do takich wynikow moga skierowac mnie artroskopie?? Kolana skutecznie zaczely uprzykszac mi zycie i codzienne zajecia;/ Bardzo proszę o radę.
[...] dyskutujących były następujące: sam nóż nie działa odstraszająco, a jego użycie kończy się odsiadką z art. 148. Poniższy filmik, który niedawno znalazłem w internecie świadczy jednak, że nóż całkiem skutecznie jest w stanie odstraszyć napastników i dać szansę obrony nawet w wypadku kilku przeciwników. http://www.youtube.com/watch?v=N7jMjaT1oMo
Temat masy pojawia się bardzo często i nie sposób temu zaprzeczyć. Borykam się jednak z kilkoma problemami - chorobami ,które skutecznie uniemożliwiają mi przybranie na wadze dlatego zgłaszam się z prośbą do was. Otóż mam wrodzoną nietolerancję laktozy -> co za tym idzie ( kefiry, jogurty, serki wiejskie ) są dla mnie bardzo ciężkie do strawienia. [...]
w przeciagu ostatnich 7 miesiecy schudlam 56 kilogramy na brzuchu zostalo mi jeszcze mnustwo tluszczu oraz skury jak sie tego bardzo szybko i skutecznie pozbyc ???????????????????????????????????????????
Witam, chcę zrobić cykl na cell masie, mono, zma i no xplode. Czy może ktoś doradzić jak to skutecznie dawkować?? Cell masa mam 665g i muszę dokupić jakieś mono, co polecacie? Od razu mówię że no xplode mam z poprzedniego cyklu. Ostatni cykl 4 miesiące temu na BSM Storm i no xplodzie. Dieta jest, białko mam w celu uzupełnienia.
[...] "15" aż ciągnie do mniejszej liczby powtórzeń i większych kilogramów, - w trakcie mikrocyklu "5" większość z nas chciałaby trochę "podpompować" mięśnie, a zakres 5 powtórzeń skutecznie to uniemożliwia, - zakres "15" jest bardzo męczący, a wykonanie "ciągiem" wszystkich ćwiczeń po 15 powtórzeń nie raz okupione jest sporym wysiłkiem, - zakres [...]
Jakie mogą być skutki powiększonej sylwetki serca? Co to znaczy? Co robi się kiedy przez zakażenie KRYPTOKOKAMI (grzybami we wewnątrz serca) zrobiła się niedomykalność zastawki aortalnej? I jak można skutecznie zwalczyć tego typu grzyb?
[...] opłaca się wprowadzić węgle o tak wysokim indeksie przy jednoczesnym obcięciu węgli z posiłków wcześniejszych/późniejszych celem zachowania bilansu kalorycznego? Na razie odchudzanie idzie powoli (3300 kcal w dt), ale skutecznie, także zmiany nie są konieczne. Zawsze jednak nawet najdrobniejsze optymalizacje są mile widziane. Waga: 93 kilogramy.
Witam, ćwiczę regularnie od 18 miesięcy i niedawno na moich ramionach pojawiły się duże rozstępy o różowawej barwie. Jak skutecznie sie ich pozbyć i co robić aby nie pojawiały się nowe ? Czy teraz w okresie terapii mam zaprzestać treningów na siłowni by skuteczniej wyleczyć schorzenie ?
[...] 85 pas: 94 biodra: 106 I tak jak widać nie najlepiej to wygląda. Mam otyłość pośladkowo- udową, z którą nie wiem jak walczyć a staram się coś robić już od roku. Udało mi się skutecznie rzucić napoje gazowane i słodzone, oraz odzwyczaić się od wielu potraw. Jednak nie daje rady całkowicie rzucić słodyczy, nie wiem skąd znaleźć w sobie tą moc. [...]
[...] w syntezie hormonów płciowych. Ekstrakt z Pestek Winogron - bogaty w bioaktywne Polifenole wśród których znaleźć możemy m.in.: Resweratrol, bardzo silny antyoksydant, skutecznie zwalczające wolne rodniki. Witamina C - pośredniczy w syntezie kolagenu, insuliny oraz hormonów kory nadnerczy, niezbędna w procesie przyswajania żelaza, wykazuje [...]