skróty

kiedy wejdziesz nastronę główną, masz po lewej menu. Jest tam wszystko podzielone na działy. Wchodząc tam, masz skróty artykułów, które będą w drukowanym MD - tak chyba najprościej dojść do tego, co znajduje się w magazynie

i czego ciekawego się dowiedziałeś? albo co ciekawego wywnioskowałeś? pewnie to że nie ma dróg na skróty tylko codzienny sumienny zap****** by był progres ? :-))

[...] Nie no świruje, te 100 kg w rampie 3 idzie Czekaj, moja podopieczna po 3 miesiącach treningów (chondromalacja rzepki i pierwsze tygodnie to praktycznie sam rehab) ważąc 55 kg zrobiła 65 x 6 w sumo. Jeszcze chwila i będzie silniejsza od Ciebie no ale Ty zazywasz sterydy. no wlasnie Dawid, po co Ci to? to droga na skróty !

no wlasnie k***a, Dawid pogodź sie z tym ze nie ma dróg na skróty !

W tym sporcie najważniejsza jest wytrwałość w dążeniu do celu.Nie ma dróg które będą prowadziły na skróty. Widzę, że dużą wagę przywiązujesz pomiaru wagi. Czasami jest to złudne lepszym rozwiązanie jest obserwowanie siebie w lustrze i pomiary za pomocą centymetra.Pozdrawiam i zapraszam do siebie.Oby tak dalej.

jak widzialem skrot to az ocza nie wierzylem niektore akcje to tak jak powiedzial koles co skroty komentowal na podworku sie wykorzystuje

Jeśli mamy być dokładni to oglądałem finał i pamiętną bramke Zidane'a ;-) A niektóre mecze czy skróty sa dziś dostępne - poza tym jest coś takiego jak kanał Real Madrid TV gdzie puszczają stare mecze. Tak bardzo uwielbiam zjazdy ludzi na temat wieku i tego jak nie jestem świadom i w ogóle nie powinienem mieć zdania... so sad. Gdzie tak uraziłem [...]

[...] ogólnie dobrez jest zacząć przygode z saa środkami które szybko można odstawić,oraz mają krótki okres działania jak metanabol np z oralnych środków lub testosteron propionicum z iniekcyjnych.Przemyśl sobie to, saa są do przełamywania stagnacji a nie do drogi na skróty czym więcej wyciśniesz na sucho z siebie tym więcej potem mozesz uzyskać z sss.

oj znajdą się skróty :-P

Ks29: Mam pytanko, z tego co radzisz rozumiem ( jeżeli dobrze czytam te fachowe skróty), że: Propa wbijam 1ml co 2 dni przez 8 tygów ( czyli mi chyba towca nie starczy jak mam 20ml) Wino jem 3 tabsy codziennie przez 6 tygsów więc też chyba nie starczy... Robi mi się mały burdel w głowie, wy***ałem się na to sporo siana a tu nie dość że mi nie [...]

No no zamiary masz konkretne, szkoda że droga na skróty Jest znakomicie chciałbym tak wyglądać, ale na Twoją dietę"cud"przymknąłem oko

bardzo mala szansa co z tym pragnieniem ? stosujesz czasem skroty myslowe ktorychnie lapie

[...] będzie poświęcony podsumowaniu przygotowań drużyn Ekstraklasy i wprowadzeniu do nowego sezonu. Od 27 lipca, w każdą niedzielę, będą w nim prezentowane przede wszystkim skróty ze wszystkich spotkań każdej kolejki. W magazynie nie zabraknie materiałów i relacji dziennikarzy OTV, którzy na co dzień mają okazję obserwować co ciekawego dzieje [...]

[...] Na niemieckim kanale ZDF będą transmitowane następujące mecze: - 18:15 Zenit - Stuttgart (ten dwumecz wyłoni ewentualnego rywala Lecha) - 20:35 Werder - AC Milan - 22:30 skróty Nijmegen - HSV, PSG - Wolfsburg Polsat Sport tym razem da tylko retransmisje z uwagi na mecze siatkarzy. A już jutro od 18:00 w TVP2 Lech - Udinese. Zmieniony przez [...]

Taaa... wszyscy szukają drogi na skróty. Wszystko co jest warte zachodu, wymaga pracy i czasu.

droga na skróty może i daje efekty, ale są one krótkotrwałe i z czasem przynosi więcej szkód niż korzyści. Systematyczna praca, dieta na której nasz organizm dobrze pracuje i sen to podstawa sukcesu treningowego. Suplementy i inne wspomagacze mogą być tylko dodatkiem ....

[...] i poradzić nikt niewie co dokładnie tobie dolega jaka jest przyczna zresztą niejestem doktorem i wątpie żeby tu tacy byli więc udaj się do osoby, która zna sie wtm temacie neruolog,neurochirurg, neurotraumatolog czy hvj wie jaki mądrala jeżeli ma wiedze i jest otwarty, a nie umnie iść na skróty i niechce mu się pomagać i powie niećwicz wogóle.

[...] zbilansowana dieta- mięśnie nie biorą się z nikąd. Albo nauczysz się jeść odpowiednich produktów, albo zrezygnuj z tego sportu. 4. Jeśli szkoda Ci kasy na jedzenie to powinno być tymbardziej na środki dopingujące. Nie ma drogi na skróty- albo trenuj i rośnij, albo zrezygnuj. Chcesz lepsze efekty? Zoptymalizuj dietę, trening i regenerację.

Laura gratulacje jesli chodzi o Twoje osiagniecie!! SUPER Mam do Ciebie pytanka. A wiec: 1. Co oznaczaja te skroty gdzie pisalas o swoim treningu, tzn. BCAA CARBO? Bo ja, szczerze mowiac jestem troche zielona w tych sprawach. 2. Czy dzieki tej diecie i tym cwiczeniom udalo Ci sie tak zmienic? Jesli cos mi sie jeszcze przypomni to napisze. Z gory [...]

dzięki za odpowiedz ,ale czy możesz pisać cala nazwę stylu? nie orientuje się za bardzo w tym jeszcze a skróty bjj czy mt jakoś nic nie mówią . domyślam się tylko mt-muai thai? a bjj- wszyscy piszą na forum tym skrótem i nie czaję o jaka walkę chodzi :P.