skróty

ojj chyba ktos mial zly dzien,jakos krytycznie, NATURA zawsze idzie na skroty :) Pozdro Jestem Byku - Pozdrawiam Adam

tutaj skróty na poszczególnych km, na 40 km przypał, przyłapany na marszu, ale zbierałem siły na finish}:-( fajnie, że o każdego uczestnika zadbali http://www.asics.pl/runnerstv/?r=5569&e=WA14M&n=Szymon+RADOSZ&nt_f=05:01:36&ct_f=14:32:28&ct_s5=11:43:38&ct_s6=12:11:51&ct_s7=12:49:49&ct_s8=13:32:38&ct_s9=14:16:44&k=commercial&l=PL&gotostream=true

Nie musisz mieć 5 posiłków mogą być 3. Wklej pełne obliczenia nie jakieś skróty, do tego ankietę działu, bo rozpisałeś się a tak na prawdę nie ma tam nic specjalnie istotnego. Nie musisz w tym celu zakładać kolejnego tematu. ;-) Jak nie trenujesz podział BTW uwzględniaj dla osoby nietrenującej, 2 białka na kg, zwłaszcza całkowitej masy ciała, nie [...]

Puma .. własnie mamy XXI wiec i jak widać 90% ćwiczących bierze koks i myślę że będzie go brało jeszcze więcej osób. Człowiek prawie zawsze wybiera skróty

z tą drogą na skróty Darek nie jestem gruby tylko dobrze zbudowany %-)

czlowieku daj spokoj z dopingiem!masz cel do osiagniecia a chcesz isc na skroty!kup lepiej dobre suple,przeanalizuj swoj program treningowy moze warto cos zmienic i cwicz na suplach nie na dopingu!!!!

czlowieku daj spokoj z dopingiem!masz cel do osiagniecia a chcesz isc na skroty!kup lepiej dobre suple,przeanalizuj swoj program treningowy moze warto cos zmienic i cwicz na suplach nie na dopingu!!!!

AA trzeba było odrazu tak pisać a nie jakieś skróty %-) Dziś 2x45 min piłka nożna 90 min koszykówka i 2 km z 7kg plecakiem JA bym po 10 ninutach piłki już nie wstał %-)

Jeśli mamy być dokładni to oglądałem finał i pamiętną bramke Zidane'a ;-) A niektóre mecze czy skróty sa dziś dostępne - poza tym jest coś takiego jak kanał Real Madrid TV gdzie puszczają stare mecze. Tak bardzo uwielbiam zjazdy ludzi na temat wieku i tego jak nie jestem świadom i w ogóle nie powinienem mieć zdania... so sad. Gdzie tak uraziłem [...]

http://www.meczyki.pl/skroty/29471/borussia_dortmund_sc_freiburg_50.html Jak popatrzę co Robercik robi w polu karnym; jak się ustawia i jaką ma kontrole piłki to żal mi algierczyka przarabianego na opał :-( Robercik zaprzeczył doniesieniom o Monachium. Wciąż jest iskra nadziei... jak strzeli +20 goli w lidze (a pewnie strzeli) to może Perez [...]

nie ma nic na skroty niestety

[...] koks. By miecszacunek osoby ćwiczacej z głową , musisz wyjsc na człowieka nie koksa!! , pogadaj z dziewczyna i odchudz ja od tak a zobaczysz jakie wilkie oczy zrobi. "koks a zna sie naodżwyianiu" i coś w jej głowie sie przestawia na + i byc moze uzna Cie za osobe która postanowiła zadbac o swoja sylwetke z głowa zamiast na skróty.

[...] czy saa ma sens czy niema sensu.. obecnie Twoje 6 lat machania sztangą jest nic niewarte - jesteś na dokładnie tym samym poziomie co pierwszy lepszy lepszy grubas nie chodzacy na siłownie.. wiec IMO saa odpada. Ale rob jak chcesz, niemniej juz 6 lat chodziłeś na skróty i masz tego efekt. Zmieniony przez - dobrykoks w dniu 2010-11-18 09:29:46

[...] nie wierzę byś miał ją trzymać teraz poza cyklem.. czyli wracamy do punktu wyjścia - czyli do tego, ze nie traktujesz tego co robisz poważne, a SAA to dla ciebie droga na skróty, którą nigdy być nie powinna.. co już chyba, powinieneś wiedząc osiągając to co osiągnąłeś po 6 latach cyklu 93cm w pasie, a sory i dumne 43cm w bicepsie (BTW tyle to [...]

[...] żywo” pokaże je natomiast TVP SPORT. Po ostatnim spotkaniu każdego dnia czeka nas „Kronika RPA 2010”, w ramach której będą emitowane skróty meczów. Na antenach TVP 1 i TVP 2 będzie można też zobaczyć aż 31 powtórek meczów w dwóch pasmach – porannym (godz. 8.30) i nocnym (ok. godz. 0.30). TVP [...]

[...] typem napaleńca, ktróry chcałby w ciągu roku napompować się i chodzić ja paw. Trening na siłowni to moja pasja a z tego łatwo się nie rezygnuje. Piszesz: lepiej iść na skróty( i znowu notowania w dół.A czytając twojego posta myśłem że masz zdrowsze podejście, ale twoje wypowiedzi chyba są na pokaz dla śliniących się facetów). Ja taram się [...]

Ssylas Shonas juz taki jest, przyzywczaisz sie A o to moja historia. Ide w nocy po ulicy, i przechodze przez brame na skróty przez jakies podwóro, a w bramie jakies hip-hopowe smiecie, browarki pili, szedłem w skórze jak zwykle, i z racji wagi troche mną na boki rzuca,staram sie to ograniczyc he, i jeden smiec mowi nie bujaj sie tak, na co [...]

siema. Zapodam troche moich i kumpla paczek. To sa skroty z klipu z tej samej stronki, takze jak sie spodoba, to zachecam do ssania :] moje: http://members.lycos.co.uk/kedoy2 ,plik: wsady_18_court.wmv kumpel: http://members.lycos.co.uk/kedoy2 ,plik: wsady_br_court.wmv czek it ałt Zmieniony przez - Yodek w dniu 2005-09-10 23:04:52 Zmieniony [...]

fido corp. : wiem ze to trudno zrozumiec ale sprobuje to wytlumaczyc=] Oczywiscie takie (w miare szybkie) rozciagniecie nie jest dla tych ktorzy maja rozstaw nog 90 stopni =] chodzi o to zejak sie rozciagamy to najpierw sami dociskamy az poczujemy bol(tu jeszcze sami damy rade sie utrzymac) i wtedy obnizamy jeeszcze troszeczke(oczywiscie bez [...]

[...] ustalić całoroczny megacykl obudowany na mezocykl. siłowym, masowym i ewent. redukc.- gęstościowym? Masz po prostu trening z ......py ot co. Zamiast szukać łatwej drogi na skróty, i karkołomnych terapii- ułóż porządny trening i porządny megacykl. Zrobisz shock na klatkę, skończysz po 30 dniach i myślisz, że po przerwie zastój minie? Przy takim [...]