[...] w rozruch, na razie ciężary "rehabilitacyjne", ale wzmocnie się bardziej i będzie ciekawie :) ! Podsyłam wam wideo z challengu "od chudzielca do kulturysty" tam prezentuje skróty z moich pierwszych treningów w domu po kontuzji :) https://www.youtube.com/watch?v=QGqDSf6IoVY W związku z koronawirusem mój projekt nie musi zostawać przerwany, [...]
o tu widzę ładne nadciśnienie kolega ma proponuje j/w zredukować samare u mnie też ten problem występował i to kilka ładnych lat ale jak zrzuciłem niepotrzebny balast to jak by ręką odjął ale spalacz może wyjść ci na niedobre pewnie na skróty chcesz iść, próbuj samą dietą
Kolego, widze ze chyba ogarniety w miare jestes to Ci powiem, ze ile sie da dzialaj z lekarzem. Niektorzy za przeproszeniem tu troche pir....la jak to Ci bedzie bombie, bez bomby etc. Tymczasem widze, ze ty sie sklaniasz w strone TRT. Wydus ile sie da z lekarza. Twoje leczenie nie musi na poczatku wcale polegac na podawani tescia. Moze to byc [...]
[...] i Pirlo nie wiemy czym jest maraton po 180km roweru (pomijam rower po 1,5h kraula), dlatego idę swoją zrównoważoną drogą, nie drogą kogoś kto ma pewne etapy za sobą ;) tu na skróty moim zdaniem nic się ugrać nie da, nie ma skrótów i tyle, co mi z tego, że będę potrafił wyskoczyć na 10 górek, jak po 2h zwolnię tak byle dowlec się do mety Wiecie [...]
Oglądałem ligową porażkę u siebie z Atalantą, Milan grał kupę. Obejrzałem skróty wczorajszego meczu LM z Anderlechtem - Milan nadal gra kupę i niech się cieszy, że Biglia napalił się jak dzieciak będąc sam na sam z bramkarzem Milanu... Żal patrzeć jak Milan popada w ligową przeciętność. Niech ten włoski łysy je_aka sprzeda klub, a nie kisi go jak [...]
Rbk_ Tylko niesprecyzowanie zauważ (apokalipso) wprowadzilo wielki zamet... do tematu trafiłem przez przypadek klikając na link, ktory został polecony osobie początkującej, a w zasadzie w ogóle się jej tak naprawde nie tyczy. no ale choc przez to jedno jakis pozytyw... Bo jak w toku dyskusji wyciągnięte wnioski pozwalają ostrożnie stwierdzić, że [...]
no comments... przegrać z armenią.. 110 pozycji różnicy w rankingu fifa ... Skróty wczorajszych meczy w tym meczu Armenia - Polska można obejrzeć tutaj: http://www.euro-mistrzostwa.com/6-06-2007.php Bramki z meczy eliminacyjnych do Euro 2008 6 czerwiec 2007 skomplikowała się sprawa awansu... ale damy rade. Zmieniony przez - privand w dniu [...]
A właśnie tak pierwszy raz od paru miesięcy postanowiłem obejrzeć w tv cały mecz polskiej ekstraklasy (dotychczas oglądałem tylko skróty). Padło na Ruch Chorzów - Górnik Zabrze. Zobaczyłem: zero akcji, wrzutki w pole karne do nikogo, 99% strzałów z dystansu w kosmos, najwyżej 2 podania na połowie przeciwnika które doszły do kolegi z zespołu. Aż [...]
Szachtara mało kto docenia, mnie ta porażka specjalnie nie dziwi. poza tym lidze ukraińskiej jak mają się całemu światu pokazać? W CL udowadniają klasę. http://www.meczyki.pl/skroty/19852/fc_shakhtar_donieck_chelsea_londyn_21.html
Nie jestem za Chelsea, ale kolejny mecz z Utd i znowu błąd sędziego na niekorzyść The Blues ( ręka) Teraz przynajmniej wygrali. http://www.meczyki.pl/skroty/20097/chelsea_londyn_manchester_united_54.html
Ale pitolisz. Mój kumpel ekto również tak gadał i dopiero jak powiedziałem, że jest d**** z niego i sierota wygłodzona i zaczął jeść tak teraz wygląda mega. Miał 175 cm wzrostu +/- i ok. 55 kg wagi. Dopiero od 4500 kalorii zaczął kilogramów nabierać. Zaś na 4000 kalorii robi momentalną redukcję. Poza tym masz odpowiedź: "W czasie cwiczen [...]