skora

Nie no nie chodze po to żeby sztucznie wyglądać i zrobic z siebie ,,solare''. Tylko tak jak mowilam.(Wszystko jest dla ludzi-w zdrowych ilosciach)Ja duzo występuje i jednak lekka opalenizna prezentuje sie po prostu ładniej. A ja chce sobie zrobić że tak powiem podkład pod wakacje:D i to lekko. Poza tym mam problem ze skórą tzn cere mam ładną,ale [...]

Kremy musisz stosowac aby skóra była odpowiednio nawilżona i nie możęsz przesadzać nigdy z opalaniem jeśli masz wrażliwą skórę , pare minut na solarium w zupełności wystarczy. Na słońcu przy upałach kremy z filtrem koniecznie i po opalaniu zwykłe starczą.:)

w sumie zawsze angażuję chłopaka w mierzenie, czasami sama jeszcze sprawdzam i wyniki się zgadzają. Największy problem jest gdzie mierzyć biodra ;) Jeżeli chodzi o redukcję, to raczej już nie, bo jak tak patrzę to nie mam już z czego, nie chcę być skórą i kośćmi. Po prostu zostałam przy takim rozkładzie BTW (110/75/150), chociaż staram się czasami [...]

gratulacje, że już po! Dużo miałeś tego fatu wyciętego przy liposukcji? Bo ja mam dość sporo, nie idzie tego wypalić i chciałbym się pozbyć go raz na zawsze. ciekaw tylko jestem, czy nie będzie mi wisiała skóra. może się naciągnie. jak było u ciebie?

Wróciło %-) Panowie od jakiegoś tygodnia/dwóch czuje jakbym miał na brzuchu i delikatnie w strone najszerszych wrażliwą skóre, tzn jak wezme np ręke przyłoze na klacie i zjade na dół pod pępek to na całej długosci piecze, delikatnie ale piecze, tak samo od najszerszych w dół do biodra, to samo:/ taki dziwny ból delikatny, jak nosze ubrania czy coś [...]

Witam mam 17 lat. Zaczołę ćwiczyć od 2013r. Jeszcze wtedy ważyłem 55-60kg. Przez 5 miesiące ręka urosła mi z 25cm do 35cm. Lecz ostatatnie 2 miesiące około nie mogłem ćwiczyć bo miałem coś z plecami. Może co tydzien chodziłem na drażek się podnośić i biegać... Lecz znów chcę zacząć ćwiczyć tym razem bez siłowni ( może raz na tydzien lub raz na 2 [...]

Tylko ze trzeba miec do laseru predyzpozycje - im jasniejsza skora a ciemniejsze wlosy tym lepiej. Jesli jestes blada blondynka albo sniada brunetka, to efekty beda marne, niestety.

CYKL 3 - tydzień 2 - dzień pomiarów Szału nie ma, ważne że chociaż wizualnie widać poprawę i po treningu nawet muły na wierzchu są%-) (tylko skóra na brzuchu mało atrakcyjna się robi) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ca01075a27144f10b9f1bd65986b97ef.png MISKA suple: omega 3, magnezB6, Fat Trensporter-TREC, Dietary Fibre-TREC [...]

Więcej aktywności, długie spacery po 1h na dzień rob, I nie jedz syfu, I tez za szybko nie staraj się zrzucić wagi bo skóra ci zostanie I bedzie to mało ciekawie wyglądać. 80kg przy twoim wzroście będzie ok.

A ja bym Ci Kuba doradził unikanie robienia przysiadów i martwych ciągów w butach do biegania. One się spisują na bieżni albo w terenie, bo to tego zostały stworzone: mają oszukiwać stawy, że nie dzieje się nic złego :-) Przy dużych ciężarach taka amortyzacja wprowadza układ nerwowy w błąd. Od momentu, w którym zastąpiłem buty do biegania, butem [...]

Ciemne chmury: Kuba, zaczyna się kłopot ze skórą, czy jeszcze nic nie widzisz u siebie? MaGor - jaki masz problem ze swoją skórą? Wydaje się, że Kuba nie będzie mieć większych zwisów skóry (albo wcale) gdy zredukuje się odpowiednio dużo!

Anabolizm to ogólna nazwa reakcji chemicznej i dotyczy w tym wypadku wzrostu tkanki mięśniowej. To, że coś działa anabolicznie nie oznacza, że jest sterydem anabolicznym. Masz 16, więc chyba miałes biologię w szkole co? A co do wody to kreatyna jej nie chłonie tylko powoduje jej retencję w organiźmie i nie w mięśniach tylko pod skórą. Zmieniony [...]

Witam,tak jak w temacie potrzebuje rady od kogoś kto mógłby mi w tej sytuacji pomóc,doradzić.A,więc problemem z jakim się zmagam to jest "chyba" nadmiar skóry nie potrafię sam stwierdzić czy to skóra czy też tłuszcz.Chciałbym dowiedzieć się jak się pozbyć tego nadmiaru.Bardzo mnie denerwuje ten nadmiar ponieważ przez niego nie moge wyrobić brzucha [...]

Zero bólu i pieczenia. Przynajmniej w moim przypadku. Lekko zaczerwieniona skóra po wszystkim. 1-1,5h i wszystko w normie. Karpiu. Co do tego kremu ... nr aukcji allegro : 3188469507 Nada się ? Muszę w końcu coś zrobić z kłakami na klacie i barkach 8-)

nom ale co stalo sie z tymi 7kg co to była woda w organizmie ??? przeciez tluszcz musial zesjc, chociaz ta skóra zeby zwisała a tu nic - tluszcz :/

18.05 - DZIEŃ 34. trening DNT, nawet rozciąganie zaniedbałam @-| miska nieliczona, bo nie miałam czasu za bardzo.. liczyłam na oko w dzienniku, to wyszło chyba trochę za mało 1. jaglana z prażonym jabłkiem, rodzynkami, migdałami 2, 3. indyk, ryż, masło, cukinia, seler, pietruszka, marchewka 4. jajecznica z żółtym serem, razowiec z pomidorem + do [...]

Sam sobie odpowiedziałeś, a czy skóra naturalna jest lepsza od sztucznej to chyba nie trzeba tłumaczyć

katar jakby mniejszy... nos obszczypany, skóra zdarta - zgodnie z zabobonami z dzieciństwa smaruję masłem :-D dobrze że językiem nie sięgam nosa bo pewnie bym zlizała... do środy ( może czwartku ) bez treningu na siłowni może trochę stretchingu w domu Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2013-05-20 14:01:38

Iwonko-ja tam chodzę w minówach:) a siniaki to moja "druga skóra", mam z niczego.Byłam oglądać rower i mistrz kolarstwa mi powiedział, że muszę dobrze jeździć bo mam mocno umięśnione nogi:)))/nie wiem czy to był komplement/i siniaków nie zauważył:)

Tutaj promowany jest inny model żywienia niż ten na którym ja jestem, ale skoro nikt nic nie pisze to: białka Ci starczy ok 1,5g/kg, węgli wcale tak dużo nie trza, ok 1g, no a resztę tłuszcze zwierzęce (ok 3g) ;) Musisz wybrać z czego chcesz brać energię, tłuszcze lub węgle. Mieszanie, jedzenie w takiej samej ilości, mija się z celem. Można sobie [...]