skora

Patryk- ja apropo tej kontuzji już tydzień ćwiczę wzmacniając mięśnie i nic mnie nie boli, martwiło mnie delikatne zaczerwienienie w okolicy więzadła rzepki, ale zauważyłem że prawie cały czas jest delikatniebardziej czerwona skóra od zdrowego kolana, nie ma ciepła żadnego nawet jak ćwiczę więc jest ok , fizykoterapia raczej zwalczyla stan zapalny [...]

Trzeba wyznaczać cele wysoko. Bo te nisko za łatwo można osiągnąć. A ile się uda tyle się uda a przynajmniej będę wiedział, że zrobiłem wszystko co mogłem. Ale ten trening teraz na masę czy redukcje. A co do tych z filmiku : wydaje mi się, że oni ćwiczą bez supli itd. To z ich fb: BAR BROTHERS is a CALISTHENIC workout team that performs creative [...]

Jeden był wypukły, a drugi... zrobił się wypukły. Ja dobrym punktem odniesienia nie jestem, bo moja skóra jest skłonna do tworzenia takich rzeczy i generalnie postanowiłem się pogniewać na słonce. Nie pamiętam już dobrze, ale chyba narażone na zmiany są wypukłe i płaskie powyżej 5 mm. Jakoś tak. Jeśli dochodzi do tego jasna cera i niebieskie oczy [...]

Fela, %-) A tak serio serio, to mam sporo rozstępów (pamiątka po mega szybkim urośnięciu) i się w tych miejscach naprawdę gładsza skóra robi.

polaczylem glucosamine + msm . Gdy kupowalem glucosamine nie wiedzialem ze ma tyle watpliwych opini o dzialaniu a paczka byla w drodze wiec poszukalem i dolozylem msm. Mysle ze razem + do tego witamina C i stawy sie zregeneruja,a skora mi przestanie pekac od ciosow i na nogach od kopania .pzdr

znaczy wiesz jak miałem ten nadmiar skory na brzuchu to staralem nawe 0,3 kg zeby skora maiala czas na regeneracje i ujedrnienie ;d i naprzemienne ciele i zimmne prysznice i zadziałało to;d

Dla mnie 5gr wystarcza w zupełności.Owszem waga 63kg,ale podejrzewam że intensywność treningu i jego objętość co niektórych by zabiła.Próbowałem większej dawki ale troszkę mi przeszkadzała.Tak dawka mnie nie spina,skóra w niektórych miejscach robi się lekko różowa i lekko swędzi-czyli odpalił S.A.W.Rano dorzucam do S.A.W. 2 tabsy ClenburexinII i [...]

a czym się różnią Mastersy RPU-1 od RPU-2, RPU-6 itd? bo są w prawie identycznych cenach http://allegro.pl/rekawice-przyrzadowe-skora-masters-rp-4-roz-m-i2119536165.html http://allegro.pl/rekawice-bokserskie-masters-rpu-1-10oz-12oz-tanio-i2089043955.html http://allegro.pl/rekawice-bokserskie-masters-rpu-6-10oz-tanio-i2093421690.html [...]

O hej etrala zawitałaś do mnie, to dobrze. Witam i zaglądaj. Mąkę już mam, już 4 chleb upiekłam ale dalej mi się oddziela skóra od chleba. A jakby ktoś pytał to w morissonie można kupić bez problemu, podobno w asdzie i w tesco też jest. Mówisz podobne wymiary, przecież ja taka tłusta jestem ze szok. Nie mam w domu dużego lustra i jak zrobiłam [...]

Najlepiej patrzeć na stronie producenta. W tym przypadku: http://www.sportmasters.pl/ Waga RPU-1: 0,70 kg RPU-2: 0,75 kg RPU-6: 0,70 kg Wykonanie RPU-1: skóra syntetyczna RPU-2: skóra syntetyczna (ekologiczna) RPU-6: materiał skóropodobny TWO TONE W sumie różnice są znikome. Będziesz kupował przez neta? Najlepiej jakbyś się wybrał do sklepu, [...]

Witam, z góry przepraszam za ten temat, bo większość osób będzie oburzona, że nie korzystam z gotowych materiałów. Więc, może przejdę do sedna sprawy. Chciałbym by ktoś pomógł mi w ułożeniu planu treningowego. Co do gotowych planów, jest to bardzo trudne, gdyż uprawianie sportu ogółem odpada przez uraz torebki stawowej, na którą rehabilitacje mam [...]

jak masz karnet to czemu nie, kto wie jak na skóre zadziała :-)) Kazde poprawienei ukrwienia jest dobre bo skóra dobrze sie ściąga, chociaz akurat u ciebie to i sama zejdzie.

aha%-) i pomaga? Jasne, oczy i usta zamykasz, nosem wydech i trochę pryskasz, skóra jak na każdej innej części ciała. ;-)

No masakra, gratulacje i szacunek dla Ciebie :D należy się w 100%. Zawsze mnie zastanawiało jak takie byki radzą sobię z rozstępami, ja maluch po każdym gramie na plus praktycznie drę się jak stare prześcieradło %-) a tu taki progres i skóra jak u niemowlaka :D możesz mi to wytłumaczyć ?

Przyczyną rozstępów jest to że skóra nie nadąża za rosnącymi mięśniami.

Ja na początek nie polecałabym ciaśniejszego obwdou.. Trochę czasu minie zanim przyzwyczaisz się, że biust jest trzymany przez obwód a nie ramiączka i bardzo ciasny obwód mógłby powodować dyskomfort i zrażenie się. Ja na początku przy dobrze dobranym staniku bardzo czułam ten ciaśniejszy niż zwykle obwód, ale wygląd cyckuf pod koszulką [...]

[...] Jesli chodzi o nieusztywniana miske, nie kazda laska sie tak latwo do tego typu biustonoszy przekona... ale ja jak raz sprobowalam, tez chetnie je kupuje :-) Haba, ja mam tak samo, mam np jeden taki swoj najukochanszy, w ktorym najchetniej chodzilabym non stop 24h/dobe %-) taka wlasnie druga skora!! btw, robimy tu Anani maly spam stanikowy :P

[...] ale niewykluczone ze bede chodzil tylko na kickboxing/muay thai ;d Czy na mma będą się nadawały takie ochraniacze? http://allegro.pl/ochraniacze-piszczeli-i-stopy-masters-skora-roz-m-i2118927789.html http://allegro.pl/ochraniacze-piszczeli-i-stopy-masters-skora-m-l-xl-i2154333872.html [...]

mówisz o loxonie jakby to było takie hop siup %-) a to jest praktycznie podpisanie wyroku na siebie używanie loxonu można podzielić na 3 etapy: 1) 2-4 tygodnie wzmożone wypadanie włosów (zauważalne !!!) 2) dalej włosy podobno powoli odrastają, po kilkunastu miesiącach pojawiają sie nowe 3) teraz uwaga, odstawiasz loxon w którymkolwiek momencie i [...]

Poza tym odciski robią się przy określonych ćwiczeniach. Przede wszystkim podczas trenowania kopnięć, ponieważ cały ciężar ciała idzie na jedną nogę, a podczas kopnięcia dochodzi do skręcenia stopy - skóra na stopie podlega największemu obciążeniu wtedy. Zatem odciski mogą Ci się jeszcze pojawić, jak np. będziesz przez 1-1,5h kopał na treningu.