Witam. Ostatnio zacząłem prowadzić dietę na masę i ćwiczyć. Po redukcji tkanki tłuszczowej została tylko skóra, kości i 68kg przy wzroście 186cm! A więc postanowiłem wziąść się za siebie i ćwiczyć aby doskonalić swoje ciało i mieć lepsze samopoczucie. Jestem całkowicie zielony w tych sprawach, przeczytałem mnóstwo tematów na temat podstawowych [...]
niech całość odpadnie, natłuszczaj - sam zobaczysz czy będzie równomiernie kolorystycznie czy nie ale jaśniejsze ogólnie tak - pod skórą jest także widać to troche inaczej
Witam, w listopadzie skończę 16 lat, jeżeli miało by to w czymś pomóc to mam 172 cm wzrostu i ważę 60kg (wiem,trochę mało).Od tygodnia zacząłem ćwiczyć z 10kg hantelką. Mam taką prośbę mógł by mi ktoś ułożyć jakiś dzienny harmonogram ćwiczeń,najbardziej zależy mi na bicepsie, barkach oraz klatce piersiowej (jestem w niej bardzo szczupły, [...]
waga 10 lub 12oz materiał tanie skóra syntetyczna lub juz na dłuzej skóra naturalna/bydlęca Trenujesz w klubie czy chcesz rekawice zeby trenowac na worku czy ze znajomym jakims co ma juz jakies pojecie?
Specjaliści. Są powody do zmartwień bo znamiona mają to do siebie, że w takim miejscu skóra, zwłaszcza drażniona, jest znacznie bardziej podatna na rozwój nowotworu. Ja przeszedłbym się z tym do lekarza. Zmieniony przez - revan2005 w dniu 2011-04-29 21:14:33
Witam Niedawno trochę przyredukowałem. Tłuszczyk ładnie zszedł z ud, pleców itd. Ale mam problem z nieszczęsnym brzuchem. Otóż jak stoję to wszystko w miarę wygląda, ale jak usiądę to...lepiej sami zobaczcie na fotkach. Wiem, że jeszcze tam nieco faciku zostało, ale czy również to nie jest po części skóra?
po wzieciu trzech dawek witaminy b12 w zastrzyku dostalam silnego uczulenia, moje plecy, dekolt i twarz wyglada okropnie.wszystko pokryte jest drobnymi krostkami, na twarzy jest to jakby pod skora. jak sie tego pozbyc?
Wiem że temat był poruszany wiele razy i żeby pozbyć się skóry na brzuchu to siłownia, naprzemienne prysznice, ale jeśli chodzi o trening brzucha, to jak on ma wyglądać żeby pozbyć się tej skóry. Nie chce robić masy, poprostu chce się pozbyć tej skóry i mieć ładny brzuch...proszę was o pomoc
Słyszałem że podobno niektórzy kulturyści owijają sobie folię spożywczą wokół brzucha a następnie wykonują aeroby. Ma to spowodować jeszcze szybsze spalanie tłuszczu w okolicach brzucha, boczków. Do tego przed aerobami, kawa, BCAA, L-karnityna lub CLA. jest to prawda z tą folią ? Jeśli tak to dlaczego tak się dzieje ? Skóra owinięta folią nie może [...]
likwidant, u mnie dzisiaj mija 14 dni i też od 3 dni nie mam szwów. wszystko było by dobrze, gdyby nie te zrosty. Są bardzo duże, dookoła brodawki i co dziwne w miejscu cięcia są bardzo małe - przez to skóra w tym miejscu jest zapadnięta czyli jest odwrotnie niż niż u większości z was. Dodam jeszcze, że sytuacja dotyczy prawej strony, gdzie gino [...]
zgadzam się że problem cholesterolu z jajek jest nieaktualny. Nawet gdzieś ostatnio trafiłem na seminarium z Radosławem Słodkiewiczem on tam się wypowiadał na ten temat,miał dietę w której jadł całe jajka 2x po 6 chyba jeśli się nie mylę. Ja osobiście unikam więcej niż 2 żółtek tylko ze względu na to że skóra mi źle reaguje. Zawsze można zjęść [...]
Jak masz problemy z włosami i skórą to sugeruje to że źle reagujesz na zwiększenie DHT, bo najczęściej ten hormon odpowiada za włosy itp. Jak przestaniesz brać to włosy _powinny_ przestać wypadać(po jakimś czasie), ale nowe to ci pewnie nie wyrosną. Pewnie masz naturalną skłonność do łysienia. Ale dużo gorsza wiadomość to taka że twoja podatność [...]
jadłem go do 140g dziennie, a nawet mniej przy wadze 95kg więc trochę dziwne... dermatolog tak powiedział, że od tego mam problemy ze skórą. Teraz zmniejszyłem i przeszło, ale około 60g białka dziennie to mało...
Konkretów jak narazie nie dostałeś z tym tatuażem jest tak że to czy sie rozciągnie czy tez zdeformuje zależy gdzie go sobie zrobisz tzn na partiach mięśniowych szybko rosnących takich jak biceps, triceps, uda, i czesto tzw motyle nie opłaca sie robic bo na 100% sie zdeformuje i bedzie kaszana a na innych partiach "wolnorosnących" [...]
sfedzi mnie skora na rekach czy moge zastosowac ta masc jezeli nie to prosze o porade czy moze to byc od proszku bo skura swedzi mnie tylko w nocy czasami pomaga mi syrop aerius to swedzenie jest tak drazniace ze niemozna sie nie drapac najgirsze ze zostaja slady po drapaniu
Ja też ważę w skórce a makrelę ze skórą. Kiedyś mialam tabele kaloryczne takie bardzo dokładne i tam było napisane ile procent każdego produktu jest niejadalne. Ale kalorie były podawane dla całości nie wiem dlaczego tak jest. No ale może jestem w błędzie...
co oznacza żółta skóra na czole?? naskorek jest zrogowacony i suchy. nie wiem co mam zrobic.... ponadto mam ciemne zabarwienie górnej powieki, a dolna powieka jest opuchnięta... mam doły pod oczami i zajady w kącikach ust...