skora

A drążek będziesz miała? Na nogi w dzień z MC dorzuć przysiad sumo, w ten z przysiadem jako 2 ćwiczenie mc sumo. Miękkie nogi sobie sprawdź, czy zmiana ma jakieś znaczenie Skóra przy kolanach?? Wysuszona? No bo się chyba nie rozciągnęła Wrzuć aktualne zdjęcia sylwetki. Na zachowanie biustu przy Twojej chęci odchudzania się niestety nie licz. [...]

Są dwa rodzaje hemoroidów: wewnętrzne – w dolnej części prostnicy oraz zewnętrzne – pod skórą otaczającą odbyt. Zewnętrzne sprawiają więcej dolegliwości, bo drażnią i uszkadzają leżącą nad nimi skórę. Jeśli w zewnętrznym hemoroidzie dojdzie do zakrzepu, może wystąpić nagły, dotkliwy ból. Zakrzep zwykle ulega wchłonięciu, ale [...]

Hej pavilna, ja zaglądam! Trzymaj się moja droga, masz fajną sylwetkę, może dlatego opornie spada. Łaczę się z Tobą w bólu, bo mimo, że ja bardziej otłuszczona, tłuszcz trzyma się mocno, mimo trzymanej diety i treningów.. ale doczekamy, doczekamy (hope so ) mnie też czasem marazm chwyta, ale na chwilę tylko! gratuluję 50 kg w MC! podziwiam [...]

ale tu cisza. moje pytania pozostają bez odpowiedzi dieta i trening z wczoraj. Dieta - coś dużo wyszło i pewnie dlatego czuję się jeszcze teraz obżarta; za dużo białka, bo miałam zaplanowane inne posiłki popołudniowe, ale Małż mnie zaskoczył i upiekł świeże krewetki Trening: w MC pękło 50 kg - ale tylko 8 powtórzeń. Pozostałe ćwiczenia bez [...]

A ja kiedys slyszalem (nie mam pojecia czy z wiarygodnego zrodla informacji), aby nie uzywac na noc, dlatego zeby skora "oddychala" w nocy Zmieniony przez - booolooo w dniu 2011-04-19 21:14:09

http://allegro.pl/buty-korki-umbro-speciali-hg-r-44-skora-kangurza-i1540355035.html#gallery mam pytanie co do tych korkow czy te korki do ktorych podalem link to meczowki w ktorych gra m.in. andy carroll ?

Witam w chmurny (u mnie) poranek. Standardowo załączam: - trening z wczoraj - przysiady w dalszym ciągu praca nad techniką (próbuję robić dokładnie i schodzić jak najniżej w prezysiadzie) - dietę z zaproponowanym przez 4nn rozkładem - 1700 kcal, B:130, W:100, T: reszta. pytanie: czy groszek zielony wliczać do bilansu? jeśli tak to jeszcze ok. [...]

"Gdyby suple dzialaly chociaz w 10% tak jak pisza na opakowaniach, to kazdy wygladalby jak zawodowy kulturysta " Sama nazwa mówi za siebie "suplement diety". Więc myślę , że jak będziesz trzymać dietę to na pewno będzie lepiej. Sam nie długo chce robić redukcje , bo mam lekki fat w okolicach brzucha i boczki ;p ale spoko.. [...]

uzywam fluidu do twarzy soraya matujacy od jakiegos roku i wyskoczyly mi na twarzy suche plamy ktore po nalozenu fluidu bardzo widac a skora ktora jst zdrowa jest jasniejsza od nich i swendza..co mam robic???:(((( wstydze sie wyjsc na dwor;((((

od dluzszego czasu mam obrzek jadra widac zbierajaca sie krew pod skora,czuje bol kregoslupa i bol jadra przy podnoszeniu przedmiotow,zaczyna mi przeszkadzac podczas chodzenia,dzis skora pekla i wydostaje sie wydzielina chyba ropy z krwia,prosze o konsultacje i porady -do jaiego lekarza sie najszybciej udac,czy jest to wyleczalne i co mogloby to [...]

A więc to moje zdjęcia :) na waszą prośbę . no idealnie to nie wyglada ale dosyć fajnie blizny jeszcze troche widać ale usuwam laserowo . dlatego mam takie zaczerwienienia na pod sutkami. zabieg miałem w grudniu 2009. Skóra na sutkach jakby luźna ale mam nadzieje ze jak klate rozbuduje to się naciągnie. Ale to jeszcze troche. Napewno jest 1000000 [...]

"nadal nie wiem co to jest niski bf" Niski procent tkanki tłuszczowej w ogólnej masie ciała (ogólnie to mało tłuszczu, widać lepiej co pod skórą)

hmmm...no niby tak, jak narazie to same plusy, skóra na +, włosy na plus, wygląd wiadomo :) przy ostatniej wizycie zapytałam lekarza ile można trzymać taką niską kaloryczność - odpowiedziała że to wystarczy żeby nie umrzeć )) niby badania robię, morfologia itp co miesiąc i jest ok dla spokojności psychicznej wolałabym tak stopniowo, ale jak to [...]

A nie martwi cię jak zareaguje na głodówkę? Że popsująci się kości, skóra, hormony...

Niedziela 17.04.11r I przygotowanie 8:20 - 8:45 jedzenie: 8:46 - płatki owsiane 80g rodzynki 60g jaja 136g nasiona słonecznika 100g banan 37g II; przed tr. 11:20 - 12 banan 50 oliwa 20g mięso ze skórą 168g ziemniaki 250g łosoś 100g 2x gratka III; makaron 100g + twaróg 100g + orzechy włoskie 8g, orzechy laskowe 8g. IV. pierś 53g + ryż brąz. 80g [...]

P4TR Nr.1 to były wakacje w Hiszpani skóra przykrywa mi teraz kratę na brzuchu, jest "ubita" i nie mogę spalić brzucha tak, żeby było widać czysto mięśnie brzucha. dzięki wszystkim, jak się odrobie będę wrzucał filmy z większych kg z WL i ofc. fotki.

Niesamowita przemiana, gratuluje. Również jestem ciekaw co ze skórą. Na 1 fotce fajne dziewczyny w tle, gdzie robione te zdjęcie? Daj namiary na miejscówkę Zmieniony przez - P4TR Nr.1 w dniu 2011-04-16 15:11:26

Na moje oko to ten przyrząd był popsuty...5-6% tłuszczu to minimum fizjologiczne. Poniżej leżałbyś na łóżku i wyglądał jak szkielet obciągnięty skórą...Nie wydaje mi się by na tym miejscu było aż tyle wody!

Sam sie zdziwilem ze ze skora wszystko w porzadku. Moj kumpel wazyl mniej a skora mu zwisa jak u wielblada. Peewnie to operowales co?

witam...ćwiczę juz około 11 miesięcy na siłowni.celem moim było aby zgubić na masie.mając ok.15 lat wazyłem 100 kg.teraz mam 16 i waze 75kg.ale jesli chodzi o ciało nie jestem zbytnio zadowolony. na brzuchu pozostała taka skóra którą neiwiem jak zgubic.jesli chodzi o tak zwaną "góre" brzucha zaczołem robic a6w.obecnie jestem na 17 dniu i mówiąc [...]