skora

Moim zdaniem 180W to za duzo. Zasada jest taka, że firmy kusza mocnymi lampami obiecujac super opalenizne... niestety taka szybko nabyta opalenizna jeszcze szybciej schodzi, im słabsze slampy i dłuższy czas sesji tym ładniejsza i bardziej długotrwała opalenizna... pomiędzy 10 minutami na lampach 160W i 5 min. na 220 praktycznie nie ma róznicy w [...]

Witam . Czy są może jakieś rady na to co zrobić jak skóra już się dalej nie opala? Mam ciemną karnacje opalam się na słońcu + solarium. Mam taki brązowy kolorek skóry ale mnie on nie zadowala chciałbym mocniej się opalić, a ile bym siedziała na słońcu to mocniej mnie już nie opala. Czy są jakieś sposoby ? Zmieniony przez - qrka2503 w dniu [...]

Dziwne. Bo generalnie powinien przyśpieszyć opalanie. Biorąc także pod uwagę , że smarowałeś tylko twarz efekt tym bardziej powinien być , bo skóra na twarzy jest bardzo cienka i delikatna. Możliwe , że poszedłeś na za mało minut ( sprawdź na początku tego tematu swój fototyp) lub lampy na solarium, do którego chodzisz wymagają wymiany. przemyśl [...]

no ostatnio zaczepiłem laskę na gochat.in, co była spalona jak nie wiem... nic sobie nie robi z tego, że za 10lat będzie pokryta zmarszczkami (najwyżej na operację pójdę...) nie można z czymś takim przesadzać, skóra niszczeje, dla mnie 5minut to jest max, no i tylko w zimie, bo w lecie to słońce świeci.

Żeby twarz miała jednolity kolos musiałaby Ci zejść opalenizna . Aby to przyspieszyć wykonuj co dwa dni piling twarzy, Złuszczy to naskórek i po kilku takich zabiegach powinna skóra już być bardziej jednolita. i wtedy opalanko od nowa :)

[...] naprawde na pozadny braz. oczywiscie dlonie odstawaly jak zwykle. raz probowalem uzyc jakiegos przyspieszacza bodajze onyx cos tam za 8 zl, ale sprawil on jedynie, ze moja skora wydawala sie byc zolta. moglo to byc rowniez spowodowane duzym dawkowaniem beta karotenu... macie jakies rady co robic, aby wyrownac koloryt ciala i dloni? bo to [...]

Jeżeli kosmetyków to na pewno nie sklepowych, bo one zawierają silniejsze lub słabsze filtry "SPF", a te będą blokowały promienie solaryjne za które płacisz. Na solariach pełno jest aktywatorów opalania i przyśpieszaczy. Są też preparaty z efektem " Tiggle" czyli zawierające olejki rozgrzewające polecane dla opalonych ( zresztą nie smarujemy nimi [...]

Na małe pieprzyki, które nie są wypukle i są poniżej 0,5 cm w zasadzie nie ma konieczności nakładania blokera, na duże i o nieregularnych kształtach powinno się coś nałożyć ochronnego. To czy kupisz coś i posmarujesz się przed opalaniem to sprawa indywidualna, ale te preparaty nie mają żadnych właściwości ochronnych, jak pisałem to aktywatory [...]

[...] jest dobra wtedy, gdy czujemy dany miesien , ktory chcemy cwiczyc, a nie czujemy bolu w nadgarstkach, stawach itepe. Jesli po serii dany miesien jest cieplutki, i czasem skora sie robi czerwona od krwi pod nia, to znaczy ze wykonalismy cwiczenie dobrze. Takie jest moje podejscie, ktos tez kiedys napisal , ze techniki uczy sie czasem latami. [...]

i panowie korzystajac z tematu,takie pytanie mam prosze o kompetentną odpowiedz.Ten gosc akurat ma drastyczny przyklad jak skora na nim wisiala,ja stracilem w szybkim tempie troche mniej-8kg.Zostalo troche skory moje pytanie czy cwiczeniami mozna to spalic? wiadomo ze pali sie tluszcz jezeli sie aeroby kreci + dobra dieta,a co z taką skora?

Wiadomo, że kilogramy niczego nie odzwierciedlają...A najgorszy typ to jest coś co ja nazywam chudym grubasem czyli niby szczupła laska, ale jak się rozbierze to tylko kości, skóra i tłuszcz - galaretka i skóra na tricepsie powiewająca jak chorągiewka na wietrze. Po prostu podoba mi się u kobiety zdrowa, sportowa sylwetka w granicach [...]

[...] czyli poczatku przygotowan nie jem twarogu. Skora rzeczywiscie wydaje mi sie ciensza, o czym pisal w ktoryms MD Future- ze przed zawodami iles tam tygodni nie je przez co skora jest ciensza. Ja nie jem bo do mojej grupy raczej niewskazana, poza tym wg mojego mentora to slabe zrodlo bialka (niepelny aminogram plus wychladzanie organizmu- [...]

Niestety ludzie nie potrafią się uczyć na cudzych błędach i większość sama się musi o tym przekonać:/ Ze skórą możesz próbować ciepłozimnych prysznicy, masaży kremów ujędrniających. Dużo zależy od genetycznych uwarunkowań, jednym się szybciej skóra schodzi innym wolniej. U Ciebie plusem jest wiek, w tym wieku powinna jeszcze się ładnie wchłonąć. [...]

dzięki koks ;) Dzien 13 bardzo zaczęły mi wysychac i pękac wargi, zauwazyłem ze jestem bardziej zmęczony niż zwykle, ale jakoś się tym nie przejmuje ;p Plecy mnie swędzą, a szczególnie po kąpieli. Od czasu do czasu łuszczy mi się skóra na brodzie i szyi, wyskoczylo mi pare nowych syfów - nakładam punktowo benzacne 5%. Skóra przestala się [...]

Tak jak pisałem: ostatnio nie trenowałem siłowo. Trochę chodziłem - przedwczoraj 2x po godzinie. Wczoraj podobnie lecz jedynie do południa. Potem było smarowanie i z powodu bolących ud nie było nawet próby wieczornego spaceru. Trochę ograniczyłem picie płynów - wczoraj wypiłem ok. 1 litra (wody i troszeczkę wina). Wspomagałem się Uroseptem - w 3 [...]

Chyba w "pytaniu na śniadanie" był program o odtłuszczaniu. Facet pokazał, że nie pozostał mu nadmiar skóry (chociaż stracił ok. 70kg wagi) i rozpiął nawet koszulę aby pokazać owłosioną klatę bez wiszących piersi. Prowadzi go Konrad Gaca , który też był w studio. Wydaje mi się, że Gaca przybiera na wadze i powinien wziąć się za siebie. A ja [...]

[...] zalezec czy ta wode nawiemy przyrostem miesni czy tylko retencja wody. ponad to koledzy zwrocciee uwage po ktorej stronie komorki ta woda sie znajduje , czy w kom czy pod skora ?>< to tez jest istotne , co wiec jest przyrostem tkanki miesniowej a co jedynie retencja wody /.,?>< kolejna sprawa to tkanka laczna , blony komorkowe [...]

Wiem, że zbyt dużo nie mam: Łydka: 40cm udo: 56cm Biceps: 33cm Klatka: 101cm Talia: 80cm Wzrost: 182 Waga: 74,5kg Wszystko dla mnie jest okej tylko ten brzuch to jakaś masakra. Jak już dużo razy pisałem mogę go sobie w garść chwycić. I nawet nie wiem czy to skóra czy to tłuszcz ale bardziej jestem po stronie tłuszczu bo skóra sama w sobie [...]

a dla mnie facet nie powinien byc jak patyk bo tacy mi sie nie podobaja, lubie chudych ale nie jak jest sama skora i kosci tylko takich gdzie jest skora, kosci i miesnie ( ale nie takie jak kulturysci ) tylko nie takie wypracowane na silowni tylko przez aktywnosc fizyczna No i właśnie się dowiedziałam że siłownia to nie aktywność fizyczna... [...]

Polecam kosmetyki caudalie dostępne w aptekach. w tym olejek ładnie pachnie, serum Olej http://fr.caudalie.com/produits-best-sellers-1/les-gammes/divine-collection/huile-divine.html SKŁAD Vitis vinifera (GRAPE) SEED OIL *, sezamu indicum (SEZAM) SEED OIL *, izoamylo kokonianu * COCO-kapryn * PARFUM (aromat), ETHYLHEXYL palmitynian * [...]