Wiem, że coś jest ze mną nie tak ale muszę się jeszcze pomęczyć. Teraz we wtorek będę miała założony holter żęby sprawdzć te skoki tętna. W usg wyszło, że mam jakieś niedomykalności i kardiolog chce sprawdzić co możę wywoływać te skoki tętna. W czwartek jadę na prześwietlenie płuc, bo przez 10 lat nie miałam robionego. W piątek kolejna wizyta u [...]
Cykl fajowy az sie nie chce konczyc celem byla redukcja zjechanie z fatu z 23% do okolo 15%, cel osiagnalem po 12tyg teraz dodalem troche klorii i lapie suche mieso bo skora wisi na klacie po redukcji. Waga z 108kg na 102kg i po dodaniu kcal jest teraz 106kg i rosnie zostalo mi jeszcze 4tyg cyklu ogolnie jestem zadowolony zmiany w wygladzie [...]
Przygotowanie do badania Powinno się umyć włosy dzień przed badaniem. Nie wolno używać olejków, sprayów, lakierów ani żelów do włosów przed badaniem. Lekarz prowadzący może poprosić o wstrzymanie się od przyjmowania niektórych leków. Należy powstrzymać się od spożywania wszelkich pokarmów zawierających kofeinę co najmniej 8 godzin przed badaniem. [...]
Witam ponownie. Rzeczywiście 19mateo92 masz rację. Odwiedziłem kilku lekarzy, plus kilka prześwietleń USG i okazało się, że mam pozrywane i to całkiem duża ich część, co było wyraźnie widać. Zgrubienie na nodze, to był płyn, który się po zerwaniu mięśni musiał pojawić i podczas przyciskania przesuwał się pod skórą . Zgrubienie owe zniknęło po [...]
[...] nagietkowy Ziaja - jest bezalkocholowy,perfekcyjny! nie sprawia uczucia sciągania skóry,jak zwykle bywa . na koniec krem biolipidowy HLC (niebieski) b szybko sie wchlania a skora jest nawilzona przez dlugi okres czasu. na noc kladz gruba warstwe kremu tłustego lub półtłustego.Oczywiscie jako juz taka pełno kompleksowa odnowa proponuje maseczki [...]
Właśnie chodzi o to aby te początkowe daawki 50-75-100ug nie zablokowały tarczycy a jedynie wspomagały jej pracę tuningując metabolizm organizmu z lekka (mniej fatu, lepsza skóra - nawilżenie/elastycznosc, lepsze wykorzystanie soczku/żarcia itd). Nie chodzi tu konkretnie o przemiane materii. Dalej 300-400ug na cuttin' style napewno bloka zrobi ale [...]
Poziom tkanki tłuszczowej wydaje się dość niski 12-13 procent. Na dole rzeczywiście trochę jej jest, ale to jest tkanka tłuszczowa oporna i bardzo trudno jest się jej pozbyć. Wygląda to również na nadmiar skóry, jakbyś redukował z wyższego poziomu tkanki tłuszczowej i skóra nie wróciła do naturalnego rozmiaru. Mógłbyś wrzucić jeszcze zdjęcia w [...]
słuchajcie , słońce czy solarium to nie jest rozwiązanie na trądzik. trądzik jak pewnie zauwayliści pojawaia się poniewać a) jest nadmierne rogowacenie naskórka z którym skóra soebie nie radzi b) nadmirna produkcja łoju c) obniżona zawartośc w łoju kwasów gammalinolenowych d) zaburzenia chormonalne itp słońce w przypadku trądziku dizała po [...]
KOMUNIKAT O ZAWODACH I Mistrzostwa Polski Juniorek i Juniorów do lat 18, 20 i 23, Seniorów i Seniorek, Weteranek i Weteranów w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym Władysławowo 21 - 23 października 2011r. I. CELE 1. Popularyzacja klasycznego wyciskania leżąc. 2. Wyłonienie mistrzyń i mistrzów Polski na rok 2011 w kategorii juniorek i juniorów do lat 18, 20 [...]
ja dorzuce od siebie link;) http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=64042 Tu naprawdę masz w miarę dokładnie rozpisany rozkład posiłków i bez trudu ułożysz sobie na tej podstawie dietę redukcyjną. A co do rozstepów, to przy odchudzaniu się ich nie nabawisz, ale przy gwałtownym przybieraniu na wadze. Rozstepy powstają, gdzy skóra nie nadąża z [...]
[...] bo material jest za miekki i chociaz opina cialo to latwo sie marszczy i momentalnie przetrze albo podrze. Rash jest z zasady gruby i jak masz dopasowany to lezy jak druga skora, ja mam Manto z krotkim rekawem i nie narzekam. Co do rashow surfingowych to ostatnio w sklepie dokladnie sobie obczailem rash firmy Campus przeznaczony do sportow [...]
u mnie tak samo po enanie prychow kilka takich wiekszych strzal z regóły nie mialem, tlusta skora i sciezka do leszka az po klate czym sie za mocno nie przejmuje;) jak walił tak walił progres zrobił czego sie czepiacie jak by kazdy po 3 miechach na sucho robil 3cm w lapie to po co wam koks? nie oszukujcie siebie samych teraz na "kazdym" [...]
Ok sorry Panowie ,tak byłem u endokrynologa,leżałem na oddziale endokrynologicznym 5 dni gdzie zrobili mi wszystkie badanie typu:prześwietlenia klatki ,jamy brzusznej,rezonans głowy,badanie krwi z tabletkami na test itd i wszystkie z tych badań wyszły ok oprócz właśnie kortyzolu 32 norma 6-19,kortyzol w zbiórce moczu 500 norma 38-208 ,prolaktyna [...]
No kortyzol mam podniesiony od dobrych paru lat czyli od momentu odstawienia supla gaspari(na pewno z dosypką jakiegoś prohormonu) bo po samej odżywce takie rzeczy się nie dzieje a zjadłem ich na prawdę sporo i nigdy na nic nie narzekałem ,chociaż wtedy nie wiedziałem że mam podniesiony kortyzol tylko zaczęły się pierwsze problemy ze skórą,mocno [...]
Szczerze pisząc to nie widzę na tym zdjęciu tych nadprogramowych kilogramów! Nie ma powodów do redukcji lecz widzę powody do większej masy mięśniowej i lepszego jej uwidocznienia. Większość (a przynajmniej duża część tego działu) chciałaby tak wyglądać! Dietę ustalić na razie na ok. 2600kcal, z mniejszą ilością tłuszczu, trenować i obserwować [...]
Szczerze mówiąc nie wiem, jestem mocno zdeterminowany. Jem dużo i jem czysto, robię sobie posiłki do pracy no i na siłowni daję z siebie wszystko, osobiście nie widzę jeszcze dużego progresu i wydaje mi się, że sporo z tego to pewnie woda uwięziona w mięśniach czy coś. Jak na razie jest dosyć fajny progres siłowy, staram się wykonywać ćwiczenia [...]
Każde mocne uderzenie w jakaś rzecz lub niedajboże upadek , może spowodować bardzo mocna kontuzje.Lepiej dmuchać na zimne wyleczyć ta dysfunkcje raz a dobrze.Dobrze by było jakbyś wykorzystał u fizjoterapeuty metodę kinesiotaping.Wkleje ci takie coś z jakiejś www. :) Jak działa kinesiotaping ? zmniejsza ból i nienaturalne odczucia skóry i [...]
liefcik skończ już niepotrzebnie siać zamieszanie. Swoją drogą czemu nie zamówiłeś venoma w UK, tylko aż z Polski musiałeś sprowadzać. Ponadto jak sam piszesz nie znasz sie na suplach tylko jakoś dziwnym trafem kupiłeś najmocniejszy spalacz w sklepie sfd, ktoś Ci musiał go polecić, a jeszcze się przyczepie do twojego zdjęcia w profilu, jeżeli to [...]