[...] - mega się sprawdza - http://www.activlab.pl/produkty/dla-kobiet/kondycja-i-rekreacja/machine-man-joint--recovery ;-) z boosterów teścia polecę rónież - http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Tribu_Stallion-opis3401.html oraz http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_ZMA-opis25463.html z białek świetnym mixem jest - [...]
najpierw zmierz rozstaw futryn i wybierz sobie odpowiedni http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._DRAZEK_ROZPOROWY_DO_PODCI%C4%84GANIA_-_62_cm_DO_100_cm-opis27157.html http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._DRAZEK_ROZPOROWY_DO_PODCI%C4%84GANIA_-_83_cm_DO_130_cm-opis29899.html Jak nazwa wskazuje jest rozporowy czyli się go nie [...]
jak masz dograną dietę i trening większość spalaczy do stówki da radę np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_SHRED-X_RIPPEDCORE-opis29079.html http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html czy pack od treca
ajk to ma być uzupełnienie diety to można wziąć tansze wpc czy jakiegoś miksa wpc z izolatem. Sam izolat j/w lub np http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_High_Whey_Protein_Isolate-opis29655.html z miksów wpc z izolatem http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Ultra_Whey_Protein-opis29021.html
na jaki rodzaj bialek masz alergie? jajka mozesz jesc? jezeli tak to proteina jajeczna np. http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Egg_Pro-opis938.html lub mniejsze na probe http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Egg_Pro-opis939.html
Ja zawsze mieszam dobre z tanim i smak taniego nie jest odczuwalny np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Ultra_Whey_Protein-opis29020.html + http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html póki jest promocja
każde carbo ma tyle samo cukrów, czyli ok 95% + jakieś tam pierdółki smaki itp jedynie po treningu dobra opcja to carbo z leucyną http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html aminki np http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html
Gościu sprzedaje odżywki na ul: Piłsudskiego sklep internetowy dużo taniej jak w Forum i vitamin-shopie .Sklep znajdziecie w interecie Koszalin Piłsudskiego odżywki
Nie mogę edytować i nie wiem czemu tam linki nie działają więc tutaj wrzucam: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html lub http://www.sfd.pl/sklep/SFD_6_Protein_Complex-opis29225.html
http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Mass_Core-opis28519.html 10g cukru na 100g miałem smak itp spoko w/w opcja mass xxl też ok można jeszcze jumbo od sciteca próbować, mutanta nie
http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_POWDER_-opis27195.html CM3 500g za 77.99zł http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TCM_Powder-opis29698.html TCM 500g za 39.99zł Jakościowo powiedziałbym, że są takie same i nie widać wcale różnicy w działaniu. Plusem ActivLab TCM Powder jest to, że jest tanie i wychodzi gramaturówo i stricte działaniem na to samo. Za te [...]
[...] którego działanie delikatnie czułem to Nutrenda. Także podstawa to miska i regularne treningi. Ew. do tego zestawu możesz dokupić witaminy np. i jakieś kwasy omega. Linki podaję ; http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega_3_sport_edition-opis3562.html - kwasy omega / http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html - witaminy.
http://www.sfd.pl/sklep/MHP_Up_Your_Mass-opis3075.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Hard_Mass-opis587.html no i można samemu sobie zrobić np. płatki owsiane + WPC + ewentualnie trochę kokosa
[...] co do Twego pytania to powinno polecieć jeszcze http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Double_Impact-opis29726.html http://www.sfd.pl/sklep/Scivation_Psycho-opis29644.html a jak sytuacja się przedstawia realnie to tylko Ty znasz odpowiedź [...]
Jak dietka jest to sobie kup zma i gabę na noc. np http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_ZMA-opis25463.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_GABA_-opis27192.html
