Nie ma zmiłuj -kupuję odżywkę białkową, obczaiłam sklep z takimi akcesoriami w mojej dziurze i naginam. Nie mam już siły kombinować menu z białkiem po powrocie do domu z siłki. Po całym dniu nieobecności w domu dzieciaki domagają się mojej uwagi i każdy czegoś chce, dlatego załatwię sprawę odżywką i już. Wiem, że jest to chodzenie na łatwiznę no [...]
Nie mam przekonania do zakupów przez neta, zwłaszcza odzieży. Wole mieć pewność, że jest odpowiednio skrojona i dopasowana na mnie, więc z reguły wybieram sklep z przymierzalnią.Sparzyłem sie po zakupie czapki. Kiedyś wrzucałem tu nawet jej foto.Przysłali za mały rozmiar i mogłem ja sobie założyć na kolano :)Kumpela z roboty kupiła niedawno buty [...]
Czy taki olej w aerozolu ze sklepu sfd zamiast PAMu też się nadaje? http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Oli-Oli_olej_rzepakowy_do_sma%C5%BCenia-opis1649.html Zmieniony przez - bigpiotrus w dniu 2013-01-23 17:28:13 Nadaje sie do smazenia ale krotkotrwalego np piersi z kurczka, ryb, jaj, itp. Ciezko bedzie na nim usmazyc duzy kawalek [...]
wiekszosc znajdziesz pewnie w lepszych cenach teraz, np. lecytyna duzo korzystniejsza w prochu http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Lecitin-opis264.html o3 mozna znalezc np. za polowe ceny tej w/w a sklad na 1 kaps identyczny, szukaj takiej OmegaForte 65% EPA + DHA NUTRIVIA kaps. 60kaps. (NUTRO PHARMA) z reszta supli bedzie zapewne podobnie
Ale nie tylko rybi tłuszcz musi być :-) Ja głównie uzupełniałem braki oliwą z oliwek :-) A z supli to jadam od dawien dawna tą omegę: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Super_Omega-3-opis664.html
Ale Papaj jest nawalony ma mniej tłuszczu ode mnie maskara w takiej formie masowej Go jeszcze nie widziałem. Trochę człowiek kompleksów dostaje ale co tam, trochę mnie Papaj opierdzielił, że sie obijałem ale mi się przyda takie coś. DObra ide się rozpakować, wykąpać i spać jutro come back na Sklep AAAAAAA i znowu rzeczywistość ehhe Ps. ale mnie [...]
[...] 60 kg na 12 powtórzeń. Mega męczace było 60metrów wykroków z 24kg ketlami, mega męczarnia, i dla nóg i dla barków zeby utrzymac ten cięzar. Po treningu skoczyłem do sklepu i pobrałem http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_powder-opis26086.html . Jutro zaczne nadczo 5 gram, i tak będzie w DNT a w DT 5g nadczo i 5 gram po treningu z Carbo.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja bardziej polecam to białko. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html Dobre i cena bardzo dobra :) nie kupuj tego,trafi ci się gorzkie jak mi 6 paczek i poszly w kibel bo przełknąć nie można było a żaden z kolesi tez tego nie chciał. Wez te ActivLab lepiej. Zmieniony przez - TECHNIK87 w dniu 2013-01-26 16:49:01 [...]
trzymaj, trzymaj ten sklep, białko mi się kończy to wezmę u siebie na miejscu kupie ale za 2 mies pójdzie zmówienie bardziej obszerne więc podbiję jak dorzucisz jakieś próbki %-)
sklep sie tak nazywa czy chodzi o auchana;) ? ja podalem przyklad auchana ktory jest niedaleko mnie. jak piers jest za 13 i ponizej to nie kupuje. biore paczkowana mimo ze jest po 17-18zl
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
w tym momencie uzywam tego bialka (http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_Prostar_Whey_Protein-opis26081.html ) + no explode + zma + vitaminer , 1) co w tym polaczeniu jest zbedne lub co wymienic ? 2) bcaa jest na razie zbedne ? 3) jakie inne preperaty zastosowac ? no explode daje dobrego kopa ( po 8h pracy biurowej chce mi sie jedyne spac [...]
Może inaczej aby uprościć. Jeżeli posiadasz tego xpadnda: http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Xpand-opis3341.html dt rano 5g mono 30 minut przed treningiem 4-10tab xpanda na wyczucie, zaczynasz od 4tab w razie potrzeby zwiększasz aż do osiągnięcia zadowalających rezultatów po treningu 5g mono dnt rano 5g mono
From fat to fit/podsumowanie str.39
