polecam vitamin multiple sport od olimpa http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html Zmieniony przez - giecik w dniu 2010-04-26 14:49:21
witaminy jak witaminy, jak masz niedobory to poczujesz działanie, obecnie średni pomysł jak masz świeże warzywa i owoce. Fa kosztują 16 zł http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Multi_Active_Formula_-opis30542.html
A tak na serio, to samo mono na pierwszy cykl nie starczy ? Nie wiesz o tym,że Nitrobolon dla początkujących jest zawsze na topie ? :-D Sugestia dla autora tematu : na Twoim miejscu kupiłbym ten monohydrat : http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html oraz dokupił białka do diety :-)
Witam , dużo osób stosowało , szczególnie tych starszych . To już prawie archiwalny produkt . Stosuj przed treningiem. Do tego warto dokupić kreatyne : http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_3-Creatine_Malate-opis34748.html Pozdrawiam
ten ma dość sporą zawartość https://www.sfd.pl/sklep/Pharmovit_Boswellia_serrata-opis39114.html#wartosci Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2019-10-07 07:44:05
[...] robilismy ostatnio male zestawienie boswelli i zawartosci procentowej zwiazkow aktywnych to bardzo dobrze wypada pod tym katem produkt od allnutrition https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Boswellia_Serrata-opis38386.html zerknij sobie na sklad ile procent jest w jednym kapsie i przelicz pod katem cenowym:-) ogolnie w chorobach reumatycznych [...]
Jak za chłodno się ubierzesz to nie ma co winić odpornosci. Ja polecam czosnek https://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Garlic_Oil-opis26833.html Możesz też vit b6 brakować. Sporo też od odżywiania zależy, czy dieta zasobna jest w witaminy i minerały, pomocne moga być kiszonki.
niektórzy na cyklu mają zmniejszoną odporność widocznie zaliczasz się do tej grupy nie wiem jak wygląda dieta ale możesz dorzucić jakieś witaminy http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Multivites-opis26438.html
jaka kwota dysponujesz na bilako, jaka gramatura ma byc bo np na rano do platkow cos smacznego, czolowka pod wzg smaku to http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional-opis27011.html ale cena tez nie mala jak troche tanie to np Trec Whey 100 Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-11-11 19:01:51
witaj. przed treningowke wybrales sobie spoko;-) jak najbardziej moze byc do zestawu. pomysl o dodaniu beta alaniny dodatkowo http://potreningu.pl/articles/167/kreatyna-i-beta-alanina-polaczenie-idealne np http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html
większość izotoników dostepnych na rynku posiada w składzie dodatek witamin, a praktycznie wszystkie zawierają podstawowe elektrolity. można jednak dodatkowo uzupełnić starty w/w odpowiednio zbilansowanym posiłkiem i dodatkiem preparatu witaminowo-mineralnego, np: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html