Wybór masz duży. Różnicy większej nie będzie, więc warto patrzeć na cenę. Tutaj masz bardzo ekonomiczny stack kreatynowy: https://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Crea_X3-opis33357.html
mozesz jeszcze pomyslec nad http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Creamission_+_pillbox_gratis!!!-opis26349.html ogolnie sklanialbym sie ku jakiemus boosterowi przed treningiem i pojedyncza forma, jesli clout to traktowalbym go jako wlasnie pojedyncza forme. Booster przed treningiem naprawde pomaga. Nie musi byc meso, moze jack3d czy quake.
jak cm3 dobrze się sprawiło to nie ma co kombinować można przed treningiem dać kofeinę jak nie pijasz kawy http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html
Masz problemy z niedoborem potasu, nie ma co z nim też przesadzać. Jesli prewencyjnie przed grypą itp mzoesz czosnek zakupić też https://www.sfd.pl/sklep/Now_Garlic_Oil-opis37001.html
Jeżeli już masz kupować to wybieraj czyste bcaa ( bez zbędnych dodatków ). 9g/10g bardzo dobry aminogram. http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_2:1:1-opis35135.html O ile w ogóle ten suplement jest Ci potrzebny.
Jeżeli już masz kupować to wybieraj czyste bcaa ( bez zbędnych dodatków ). 9g/10g bardzo dobry aminogram. http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_2:1:1-opis35135.html O ile w ogóle ten suplement jest Ci potrzebny. Tylko pewnie tak czesze smakiem jak Ostrovit Pure BCAA - nie dałem rady wypić :/ Mordowałem się z tym aż pół roku temu wyrzuciłem [...]
Przy tak niewielkiej wadze łatwo o poprawę masy przy użyciu tylko konwencjonalnego jedzenia. A gainera jeśli chcesz możesz wziąc: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html
Można spróbować suplementacji jakimś tribulusem np http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Black_Devil-opis26171.html jak nie pomoze to do seksuologa.
Dzięki, zastanawia mnie jedynie dość niska cena 2.5 kg (gdzie na porcję 25 g/20 g białka ) za jedyne 150 zł ;) http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html 160zł, 3kg, 4 różne smaki :-)) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-07-04 22:22:42
z tanszych a tez dobrych w dzialaniu np http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_PUMP_Pre-Workout_Formula_-opis31443.html#wartosci tyle ze tu juz nie agmatyny, z "pomperów" tylko aakg i cytrulina
Tak kompleksowo przebadal kolano z kazdej strony. Zobacze co bedzie sie dzialo dalej i jak co to pojde do orto. A co myślisz o msm+wit c ? Da to cos? Jest sens brac? jak najbardziej, mozna pomylec o dorzuceniu boswelli http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Boswellia_-opis27394.html
Jak masz na tyle green magnitude by starczyło na cały cykl to mozezz poyśleć o https://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html A jak Ci nie wystarczy na cały cykl stacka to dokup troche pojedynczej formy kreatyny