za moja drobna namowa sklep sfd wprowadzil teraz na sztuki pare supli m.in. http://www.sfd.pl/sklep/Bsn_N.O_-_Xplode_NT-opis26314.html wiec mozna sprobowac http://www.sfd.pl/NOX_PUMP_y%26No_xplode_na_sztuki!!!_str2-t637125-s2.html#post5
Na dzień dzisiejszy brałbym to carbo... http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html A z tych dwóch praktycznie bez różnicy... Ja bym wziął to 2.
[...] ci brakuje bialka/wegli/czy ogolnie przydaloby sie troche kalorii. z supli jest wiele opcji, osobiscie preferuje stack+pojedyncza forma np: NO-BOOSTERY: http://www.sfd.pl/sklep/Bsn_N.O_-_Xplode-opis1347.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html http://www.sfd.pl/sklep/Gaspari_Nutrition_Super_Pump_250-opis2247.html [...]
jezeli zalezy ci glownie na sile, to powinienes wdrozyc odpowiedni plan treningowy pod tym katem. z suplementow proponuje pojedyncza forme kreatyny np: Kreatyny: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html
Skurcze to objaw braku (wskutek wypocenia) elektrolitów i zakwaszenia organizmu. Looknąłem w naszym sklepie i jest nawet gotowy zestaw http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Anticramp-opis69.html Co do 'legalnych' spalaczy w zasadzie wszystkie mają zbliżony skład, jest akurat jakiś z Dymatize w najnowszych promocjach.
[...] sie propmocja i teraz jest 2 razy drozszy ten SIze On ?? niebardzo, bo wtedy bedziesz mial 2 przed treningowki. lepiej zamiast xploda mozesz dac np: http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Storm-opis2385.html -Sp 250-tylko przed treningami -SIze ON albo jak moze byc to ten X plode-po treningu dasz storma -MUtant MASs-wg brakow - USN [...]
najpierw ułóż dietę,być może wogóle nie będziesz potrzebował białka ale jak co to polecam -tanie a dobre http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html
teraz porównanie : skład taki sam a cena : 82,71 x 2(2500g)=165,42 - pudło standardowe http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_System_Protein_80-opis857.html 134,00 zł(2200) nowe pudło http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_System_Protein_80-opis858.html zatem 165,42-134=31,42 czyli 300 g kosztuje 31,42 ??bo nie wiem , chyba niczym się nie różni . chodzi mi czy [...]
[...] 21 szaszetek-to wywal, za mlody jestes, zamiast tego kup zwykle mono by podjadac rano codziennie 5g Teraz białeczka bo mam troche braków w diecie : -Optimum 100% Whey Gold Protein - 4500g lub 2300g I do tego wedgług was ktory bd najlepszy gainer : Hard Mass mono: Kreatyny: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html
lepiej jakbys ten tamat zalozyl w dziale doping bo ja nie wiem o co ci zbytnio chodzi z tym koksem. osobiscie na twoim miejscu bym zrobil cykl na suplach po koniec brania kaksu. przed juz nie. mono zwykle moze byc: Kreatyny: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html