W okresie dojrzewania ze skora dzieja sie rozne dziwne rzeczy... Polecam duzo sportu + higiena czyli czeste mycie mydlem. Na problemy skorne czesto pomaga sauna - pozbywamy sie toksyn zgromadzonych pod skora, oczyszczamy pory, pozbywamy sie nadmiaru tluszczu podskornego, niweluje objawy tradziku... Pozatym warto pojsc do dermatologa, pewnie [...]
[...] przećwiczyć dany mięsień. Nawet gdy ćwiczę bardziej technicznie, też to nic nie daje. Odkąd tak mam, odkąd nie mam pompy mięsnie wygladaja duzo gorzej, bardziej płaskie, skóra nie fajna - wlasnie wg. mnie pompa powoduje, ze miesnie sa fajne nabite, skora jędrna. Może się mylę, ale czuje jakbym tym treningiem nie cwiczyl konkretnie miesni, [...]
Ja jestem zywym przykladem jak "zakwaszajacy tryb zycia" rujnuje twoj organizm:( Zawsze dbalam o to by sie odzywiac zdrowo totez nigdy nie mialam najmniejszych problemow ze zdrowiem czy ze skora(nawet w wieku dojrzewania!) Natomiast wystarczyly kilka miesiecy zycia na diecie zwyklego studenta(szybkie proste,jedzenie+ imprezy=alkohol)i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] w ciele. Mój cel to zbudowanie ładnej, plażowej sylwetki. Teraz pytanie. Jak już będę jadł normalnie i będę na 0 to zaczynać budować masę i dodać kalorii czy jeszcze zredukować do tych 10%? Jak byście mi poradzili? PS To co mi zostało to nie tłuszcz lecz skóra. Po prawie 30kg skóra trochę dostała w pysk że tak powiem i nie wyrobiła się.
witam.moim zdaniem jesli sie juz pojawiły to zadne super kremy nie pomoga.przeciez to jest pekieta skora wiec...??sama mam z tym problem,ale juz przestałam na to zwracac uwage..pierwsze pojawiły sie na plecach jak mialam 13lat,potem brzuch ramiona. moja kolezanka jak tylko zaszla w ciaze zaczela sie smarowac roznymi specyfikami..wydala mase [...]
Zgrubienia to stany zapalne skoro schodza, ja mowie o bliznach i zgrubieniach juz po. Wiec dobrze dla Ciebie. Kup sobie do dezynfekcji na bazie alko Afrodyte, kosztuje gorsze w aptece, uwazaj, silne, niektorzy pija%-) Nie proponuj lekarzowi 60mg , poczekaj zobacz jak idzie na tej klacie, potem kombinuj, ale derma raczej odradzi, wiec musisz na [...]
jak przebarwienia są typu że pryszcz jeden na drugim a dookoła nich czerwona skóra to jak znikną pryszcze to i zniknie ta czerwona skóra , może o takie przebarwienia mu chodzi . Ale przebarwienia jako przebarwienia skóry nie zejdą . magicznej rady niema ale jak mamy mierzyć pi razy oko %-) to szansę są małe . Wygrzebałem kiedyś ze 3-4 takie [...]
nie chodziłeś na biologie to nie wiesz jest to przecież składnik skóry, poleca się go przy likwidowaniu zmarszek i inych prodblemów ze skórą, więc czemu nie byłby dobry na rozstępy? Moja skora też nie jest zbytnio rozciągliwa i problem rozstępow mam na codzień :/
prosze o szybką odp. (najlepiej posiadaczy) na temat butów joma top flex ! nosze wkladke 28 cm jaki to bedzie rozmiar? na allegro roznie podają.. na jednej jest, ze 43 to 28 a na innych, ze 43.5 to 28 cm http://allegro.pl/halowki-joma-top-flex-004-futsal-skora-roz-43-i1329555701.html [...]
[...] już nadchodzi, a mnie rozwalily się buty na sparingu w pól. Trzeba więc zdobyć i rozbić nowe. Teraz pojawia się pewien problem. Mam na oku dwie możliwości 1. Puma v1.08 skóra kangurza, http://allegro.pl/puma-v1-08-k-i-fg-43-skora-kangurza-wyprzedaz-i1485344108.html 2. Adidas Copa Mundial, ich chyba nikomu nie trzeba przedstawiać. Mialem już [...]
Witam. Zamierzam kupic korki i w zwiazku z tym mam kilka pytan. Znalazlem http://allegro.pl/buty-joma-cordoba-011-roz-43-lanki-skora-i1491811399.html skorzane,solidnie wygladaja,czytalem ze skora cieleca nie ma tkaiego czucia jak kangurza ale jest bardzo wytrzymala. Jest jeszcze [...]
http://allegro.pl/buty-diadora-750-md-pu-r-44-5-gratis-koszalin-i2444297116.html http://allegro.pl/lanki-umbro-gt-cup-fg-rozm-45-29cm-kurier-i2470272543.html http://allegro.pl/buty-lanki-joma-castilla-82-skora-kangurza-45-i2455112485.html http://allegro.pl/buty-joma-cordoba-011-roz-45-lanki-skora-i2471577643.html Które buty z tych czterech par [...]
ŚR 1h 40min przysiad w bandażach 160x1 180x1 szrugsy 100x3 140x3 180x2 152,5x3 152,5x3 152,5x3 152,5x3 152,5x3 WL z gumami 60x3 niebieska 60x2 niebieska+ czarna 80x2 n+c 92,5x1 n+c (przybliżony maks,bez wyciągania sztangi to 100kg] 85x3 85x3 85x3 85x3 Komentarz: Dziś do dupy 1.W sumie to ja się aż tak nie skarżę na upały i duchotę u mnie na [...]
[...] jest to spowodowane tym że w zbyt krótkim czasie z rzuciłeś zbyt dużo FAT'u gdy byłeś otyły to skóre miałeś mocno rozciągniętą, a gdy tak nagle szybko z rzuciłeś FAT to skóra nie nadążyła ze skurczeniem sie i dlatego teraz masz taki efekt i wrażenie... Nie przejmuj sie to ci samo zejdzie wszystko zniknie, gdy tylko skóra sie rozciągnie [...]
[...] to zakryje je jakims korektorem i będzie ok. Przynajmniej mam taką nadzieje Wiele razy zakrywalem sobie syfy korektorem zeby były mniej widoczne, ale to sprawiało, że skóra szybciej robiła się tłusta. Teraz nie powinienem miec juz problemow z tłustą skórą więc jestem dobrej myśli :) BTW czy w trakcie kuracji izo mozna przyjmowac [...]
Pierwszy miesiąc za mną, dzisiaj zacząłem brać 3 opakowanie Curacne. Wysyp powoli się goi, twarz nawilzam jakims kremem z filtrem UV, poznikaly mi pozostalosci po podskornych syfach z twarzy, ktorych wczesniej nie wywalilo, tylko "wchłonęło" i było wyczuwalne pod skorą, na plecach nadal horror. Ale walczę dalej... Bylem u dermatolog po [...]
[...] wulkany sobie siedza na pysku juz drugi tydzien i sie ruszyc nie chca, a dochodza jeszcze nowe :/ idac dalej.. mysle tylko nad skórą dłoni.. czy wytrwa całe leczenie? wiadomo, ze podczas regularnej wspinaczki skóra na dłoniach staje się grubsza, ale ostatnio zauwazylem, ze jest juz faktycznie dość cienka i po intensywnym treningu zaczyna 'parzyć'
[...] karmiła mnie dawką 40mg/dzień. Później zeszliśmy na 20, aż w końcu chciała, żebym brał 10. Wtedy przestałem do niej chodzić. Już na tabletkach 10mg (brałem 2 tabl. dziennie) skóra na twarzy zaczynała mi się świecić - nie chciałem wracać do tego koszmaru. Poza tym moje plecy wyglądały i nadal wyglądają źle więc sam sobie prowadzę teraz kurację. [...]
nie nawilzałem wogole nawet jak sie sypała, o stanie skory mozesz poczytaj w moich postach, mialem wysyp po roa jak skonczylem, klatka brzuch plecy, twarz, o dziwo wszytko znikło i zostało bardzo mało i tylko sie juz goji nic nowego. Robie te kuracje na morde i wychodzi pieknie skora coraz lepsza, przydalo by sie zrobic 3-5 zabiegow jeszcze, ale [...]
[...] też się nie łuszczy od kiedy myję twarz jakimś żelem/kremem do mycia cery suchej i wrażliwej z lipidami skóry czy jakoś tak. Przez kilka dni też miałem potworny łupież i skóra na głowie swędziała mnie przy wysiłku, ale to minęło na szczęście. Dermatolog dała mi skierowanie na badania krwi pod względem lipidów czy jakoś tak, mam zamiar iść [...]