SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra

  • Konkurs Krata na Lato 2016 - novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    Maciek wszędzie są i będą kontuzje i nie ma co się licytować gdzie są większe i częściej bo każdego poszkodowanego szkoda. tak z czystej ciekawości to jak machacie kettlami to co najczęściej wysiada? Jak trener nie ogarnie na czas, to plecy. Jak ćwiczący nie ogarnie ambicji/możliwości to barki, łokcie, nadgarstki. Poza tym ustawienia stawów - przy [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-10 14:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sweetmuffin - dziennik

    Post
    Ladies SFD

    [...] na wagę i patrząc na zdjęcia dochodzę do wniosku, że ważysz mało, ale ciało masz, że tak powiem "sflaczałe". Życzę powodzenia :) Nie owijając w bawełnę przyznam się,że skóra na udach jest taka obwisła,pewnie dlatego,że przez kilka lat siedziałam długo przed komputerem,a do tego jakieś syfiaste żarcie.Ale od ponad roku staram się to [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8887 Data: 2012-05-08 16:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypadają mi włosy :( help ^^

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Moze odstawilas tabletki anty? Wtedy wlosy czesto wypadaja i sa problemy ze skora.Zanim organizm powroci do rownowagi hormonalnej,musi minac troche czasu(ok miesiaca,moze dwoch).

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-09 21:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Najstarszy junior na kwadracie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    14.01.2019 Teraz będę mniej dodawał, bo rozpocząłem szkolenie. Mieszkam w lesie, siedzę na kursie 8-18 8-) Dzisiaj z treningu weszło 45 minut biegu po lesie tak żeby zachować trzeźwość umysłu. Jutro planuje 30 minut biegu + jakiś wod, żeby nie zapomnieć jak to jest być silny \-) Ludzie na kursie są spoko, więc myślę, że będzie pozytywnie, ale 3 [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 11909 Data: 2019-01-14 22:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] należy przemywać przekłutego języka - wystarczy, że będziesz płukać jamę ustną po każdym posiłku - najlepiej wodą lub płynem antyseptycznym); po przemyciu lub kąpieli skóra w danym miejscu nie może być wilgotna (w celu osuszenia możemy użyć jednorazowego ręcznika papierowego), - przypadkiem nie osuszaj języka... na przekłute miejsce nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-27 19:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 93,5kg dzisiaj z rana na czczo :-) Kolejne jeśli będą to po zawodach w Lublińcu :-) Po byciu grubasem problem ze skórą mały jest ale po woli się wciąga :-) Zaraz na masie znów rozepcham brzuszek ;-D SFD/Images/2015/7/25/c0a9983f78d64fe6b0fc85f2a4479e94.jpg Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2014-04-09 09:37:45

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-09 06:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za 3 tygodnie zobaczymy jak to finalnie wyjdzie na scenie , nogi poprawiłeś jednak, myślałem że nie ale porównałem fotki z pierwszych stron i obecne i widać poprawe. Chyba problem ze skórą na brzuchu zniknał? Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2016-06-25 19:11:29

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-25 19:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeczytałam. Będę akurat testować suplementacja cynkiem. Swoją drogą teraz skóra czysta. Ale już kilka razy myślałam że już koniec i tylko kwestia przebarwien i potem wracała fala kilka zmian na raz i od nowa zabawa... I rzeczywiście nigdy tyle kasy na kosmetyki nie wydawałam co teraz... A ja jestem sknera więc boli :)) W piątek miałam super [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 12067 Data: 2021-04-11 20:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skóra się później już przyzwyczaja, a od czego jest pumeks itd. rękawiczka osłabia chwyt i to już wystarczająca wada by ich nie używać wcale

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 17:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon, dobry cykl

    Post
    Doping

    Tłuszczu aktualnie nie mam prawie w ogóle. Mam suche mięśnie, wszędzie wychodzą żyły, nawet skóra w niektórych miejsach jest wyżej (bo jest na żyle). Potrzebował bym raczej więcej wody. Co do diety, jest w dobra. Odżywki też jem. Ew. taki cykl: 5ml - enatan 5ml - wino (ew. w tabsach do końca cyklu) 5ml - deka Czyli np: poniedziałęk - deka [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-02 20:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki - pogubiłem się i proszę o radę

    Post
    Trening dla początkujących

    w pozycji siedzącej no normalan sprawa, stoisz jesteś naciągnięty ciadając ta skóra się amrszczy i tak to wygląda, wejdz na zero kaloryczne na 3-4 tygodnie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2018-08-15 14:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja walka :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a Jak zrobiłeś, że na dobrą sprawę nie widać by Ci skóra na brzuchu zwisała ?? Bo wiadomo wcześniej miałeś dużo więcej w pasie niż teraz.

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-10 08:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oto artykol z gazety wyborzej: Ślązacy na mistrzostwach świata w walce bez prawideł Krew bryzga na lewo i prawo Reguły walki są proste - brak reguł! Nie wolno tylko wkładać palców do oka, gryźć, uderzać w genitalia i kopać leżącego Walka toczy się w klatce zbudowanej ze zwykłej siatki ogrodowej - w ośmiokącie o średnicy około 8 m, wysokim na 180 [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-28 17:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe no sporo tego jesz xD tylko po co tego mleka tyle skóra szarzeje, wapń słabo przyswajalny no i białka nie wiele

    Odpowiedzi: 741 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 23:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to może być:-?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wegetarian dzięki za zainteresowanie. wsumie to niemam jasnych wlosow ani oczu ale moze i dobrze prawisz Dodam jeszcze ze czasem te plamy robią sie czerwone bardziej a czasem niemal ze brązowe jak np. teraz mam. Był tez moment taki ze po posmarowaniu jakas tam mascia robiona skura mi sie na maxa złuszczała i wysuszala. I po kapaniu jeszce bardziej [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12248 Data: 2005-11-06 18:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : MARTWY CIAG ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] długa ręka i wiele mięśni doznają nagłego NIESPODZIEWANEGO przeciążenia które może się skończyć upadkiem lub jakimś urazem. Zdarzyło mi się kiedyś wypuścić gryf, bo mi skóra pękła na dłoni - więc wiem jaki to szok dla innych mięśni które są w danym momencie w stanie maksymalnego napięcia. Wiem że zaraz zaczniesz pisać jakieś kontrargumenty [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-22 22:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Selekcja Żołnierza Polskiego 2

    Post
    Inne dyscypliny

    Jak kupiłem buty Salomon Expert Low to rozpadły mi się po dwóch miesiącach i zwrócono mi pieniążki.Na zgięciu pękła mi skóra. Mój kolega pracujący w sklepie z butami górskimi mówi że te Experty ludzie bardzo często odnoszą do reklamacji bo pękają właśnie w tym samym miejscu co moje. Ale fakt- komfortowo czułem się w nich. A te Solarisy ile czasu [...]

    Odpowiedzi: 787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-14 12:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podaliście bardzo wiele istotnych informacji, ba nawet moge moj problem uznać za prawie rozwiązany tylko chcę wiedzieć kiedy moja skóra wróci do normalności, dodam że te pasozyty mogłem mieć nawet ze 2 lata. Wielkie dzieki za wszelkie bardzo pomocne rady jak ktos ma cos do dodania to bardzo proszę o udzielanie się, pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 16319 Data: 2007-02-25 09:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIGLOLEK-Redukcja do 80kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Mógłby mi ktoś wytłumaczyć dlaczego nie jada się udek bądź ćwiartek z kurczaka a ze skóra?? ten tłuszcz jest nie zdrowy czy problem tkwi gdzie indziej ??:]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 10977 Data: 2011-11-23 12:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIGLOLEK-Redukcja do 80kg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z soją i słonecznikiem 90g B-7 T-3 W-40 220kcal Oliwa z oliwek 20g B-0 T-20 W-0 176kcal ŁĄCZNIE: 360g B-54 T-35 W-49 729kcal ŁĄCZNA ILOŚĆ B-192 T-121 W-132 2397kcal Ten kurak jest ze skóra zal mi jej wyrzucić :D Proszę o komentarz. Zmieniony przez - biglolek w dniu 2011-11-23 15:23:11 Zmieniony przez - biglolek w dniu 2011-11-23 15:24:27

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 10977 Data: 2011-11-23 15:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)