stosowanie filtrow zima nie ma sensu. Za to jest sens nawilzanie/natluszczanie skory zima bo ostro w****e dostaje od zimna, mrozu itp. tym bardziej ze skora jest wrazliwa slowa pani dermatolog
[...] od teściów kilka kurczaków takich wsiowych co to sobie po podwórzu biegały i robaczki wpieprzały. Ogólnie mięcho nie za tłuste, bo one napakowane są i niski %BF mają, skóra tylko taka grubsza. Jak to w dietę wliczyć? Gnaty mają twarde i ciężkie raczej, no ale jakoś mi się nie uśmiecha dłubać tego na surowo żeby się przekonać ile odpadów a [...]
[...] że może trochę odparuje, ale niestety pozostał taki mokry... W smaku pyszny... Mam pytanka: 1. Czemu wyszedł taki mokry, niby nie surowy ale do noża strasznie się kleił? 2. Dlaczego tak bardzo odstała skóra? Zakwasu oczywiście zostawiłam i będę robić znów... Nie mogę dodać zdjęcia {:-( Zmieniony przez - Trzynastka.a w dniu 2011-11-28 09:37:25
[...] robie wg przepisu etrali Chleb radzieckiego żołnierza. Mam już zakwas dokarmiony 2 razy po 100 g mąki i 100 g wody stojący 9 h. Do tej pory wychodziła mi bardzo twarda skóra, tym razem tak jak radzi etrala keksówkę włożę do foliowej torebki a potem wstawię szklankę wody do piekarnika. Będę piekła tylko dolną grzałką (wcześniej góra i dół). [...]
[...] w foremce no i pieczenie. Aha korzystając z okazji, że "jesteś" spytam o czas pieczenia. Chodzi mi o to, że wcześniejsze chleby siedziały około 1,5 h (może stąd ta wysuszona skóra), ale chleb w środku był baaardzo mokry... Czy ja mam go nie sprawdzać niczym (patyczek) i piec 10-15 min - 260 stopni i 40-45 min - 200 stopni po czym wyciągać nie [...]
Kupiłam pierwszy raz śledzia tuszkę (zawsze kupowałam śledzie solone z wiaderek). Wyciągnęłam z nich kręgosłupy i tą płetwę oderwałam. Co dalej? ;-) Czy jakaś obróbka termiczna jest potrzebna? Bo on jest surowy, tak? I co ze skórą? :-)
[...] rewelacyjny, chrupiący, lekko twardy. Nie rozwala się tak jak gotowany w wodzie. Na zdjęciu jest schab, ale wychodzi dość suchy. Bardzo dobrze wychodzą uda z kurczaka. Pod koniec pieczenia warto otworzyć rękaw, żeby skóra z kurczaka zrobiła się trochę chrupiąca, jeśli ktoś lubi :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ddbd15cb95454ba6af4e7518d3cbe66a.JPG
Często widzę w rybnym filety ze śledzia ale nijak nie wiem jak to przygotować. Usmażone to przecież wyjdzie z tego listek ze skórą. Ości chyba tam są, nie wiem. Macie jakieś pomysły jakby przyrządzić takie świeże śledzie?
przeczytaj to jeszcze raz i się zastanów ;-) P.S. ja nie liczę owocu z pestką i skórą tylko dokładnie tyle ile jem Zmieniony przez - roksanna1 w dniu 2013-09-10 13:10:06
Kochane Ladies .-) ostatnio mam jakies problemy z cera...pojawiaja sie jakies beznadziejne syfy na twarzy i pod uszami-zaraz pod szczeka i na dekolcie :-( W czasie odwadniania wszystko wrocilo do normy i skora wygladala bardzo zdrowo, a teraz znowu cos sie popsulo...to chyba wina jakiegos jedzenie..... Wyczytalam ze picie swiezych drozdzy [...]
skoro taki masz cel to wycinaj ale z udami , niestety ale kolega ma bardziej umiesnione i nie ma nic do tego jego waga czy wzrost. bo np.gora u niego to skóra i kosci jak juz pisałem, no ale nie wazne, propozycje supli dostałes, diete i treningi masz ustalone wiec chyba wszystko
[...] ze mój organizm jest w stanie i zrobiłem trening mięśni brzucha poszło sprawnie i szybko.Dziś ostatni dzień miałem na 70g produktów typu ryż i owsianka schodzimy na 50g bo skóra na brzuchu lekko zamulona jest czyli wchodzimy w okres głodówki no nic jak trzeba to trzeba . Brzuch: 1.Unoszenie nóg w leżeniu 3x20 2.Podciąganie klan w zwisie 3x20 [...]
Raport z przygotowac na Koniec wrzesnia :Proces robienia formy nieco przyspieszyl. Aktualne waga waha sie pomiedzy 118-119kg.Skora robi sie ciensza, tak wiec za 4tygodnie powinna być startowa. Dieta,trening i aeroby bez zmian. Lecimy dalej ;) /SFD/2017/8/30/58b0f8a6356749eb88a56f25aecf50dc.jpg