skóra

[...] mam mocno zatłuszczonego brzucha ale mam jakby taki wysadzony jak by rozepchany czy coś w tym stylu czy to może jest wina jedzenie dużych ilości jedzenia czy jednak pod skóra jest Tłuszcz który taki efekt robi ? może wdzęcia ? Serio,moze przeglądasz się w lustrze zaraz po obfitym jedzeniu zamiast przed? 5.Czy normalnymi treningami, dietą [...]

kup sobie jakas zwykla 3-ostrzowa z wymieniana glowka tez mialem podraznienia, teraz tez mam tylko troche mniejsze, musisz przestrzegac paru zasad, moze nie kazdemu to pomaga, ale u mnie to dziala.. mianowicie: gol sie odrazu po kapieli/prysznicu, wtedy zarost jest bardziej miekki namydl na chwile twarz mydlem, po czym splucz mydlo i dopiero naloz [...]

to wiszące sadło nie skóra. ;-) N standardy tego portalu można bby powiedzieć, ze duża redukcja dopiero przed Tobą. ;;-)

[...] brzuch przed treningiem Eveline slim 3d fat burner cos takiego. Polecacie ten specyfik? Słyszałem że dobra jest tez oliwka z johnsona bo dobrze natłuszcza chodzi o to żeby skóra nie zostawała, albo żeby to zminimalizować nie chce żeby został flak, brzuch robie 3x w tygodniu tak jak interwały dieta 2700kcal 86kg 2.5g węgli 2.5g białko 1g [...]

Siema, jestem w podobnej sytuacji jak ty, po znacznej redukcji, mój brzuch wygląda jak twój i zostało trochę sadełka. Do tej pory myślałem że to obwisła skóra ale mnie uspokoiliście :-) Redukujemy dalej 8-) A tak w ogóle to jestem tu nowy wiec witam :) Zmieniony przez - ShadowWalker w dniu 2014-12-25 17:05:35

No to może ujmę to tak, że taka grubsza skóra była, tak sie utwardziła jak np gitarzysci mają na opuszkach palców (czesciej lewej reki)

Widze ze robisz wszystko co powinienes robic i nic innego nie przychodzi mi na mysl jak zalegajaca skora ktora kiedys ulegla rozciagnieciu gdy miales duzo wiecej kg. Odnosnie tych cwiczen ja bym skupil sie tylko i wylacznie na prostocie dzialania i robil cos na gore , na dol i na skosy. pozdrawiam

1. Cierpliwość. Tłuszczu budowanego latami nie zgubi się w kilka tygodni. 2. Boczki, dół brzucha to najcięższy teren do walki z tłuszczem . 3. Dieta masakra....Są w zasadzie trzy warianty diet: zbilansowana, niskotłuszczowa, niskowęglowa. U Ciebie jest w zasadzie tylko białko.... Dorzuć albo węgli. Albo tłuszczy. Wtedy będzie to miało ręce i nogi. [...]

Mam tak na nogach. Plus blizny po starych wrostach po depilatorze. Nie ma rady. Z żyletki zrezygnuj a jak wyrwiesz depilatorem to rób regularnie peelingi i nakładaj regularnie Dermosan. Wtedy skóra jest bardziej miękka i nie wrastają tak bardzo.

[...] psiknąć gdzieś na skór i sprawdzić czy nie wystąpią jakieś podrażnienia. Na początku miałam problem z delikatnym swędzeniem i lekkim zaczerwienieniem, ale po 2 razach skóra się przyzwyczaiła. edit: są też pianki z Veet'a ale są droższe. Nie pamiętam ceny ale albo 13 albo 20 złotych vlad - jasne, wierze Idź się lepiej ucz, bo wtorek tuż [...]

2.skóra może być podrażniona jeśli stosujesz maści na trądzik-wtedy też się spotyka takie plamy czerowne. ja tez mialam takie czerwone suche plamy<co prawda tradziku nie mialam ale dostalam difernin od dermatologa na pojedyncze pryszcze> nawilzałam .pozniej robilam piling nawilzalam i było okey !

Już odstawiłem, bo trądzik zanika, ale skóra jest w fatalnym stanie Zdjęcia nie mam, choć i tak bym nie pokazał A nie mam, bo z wiadomych powodów boję się aparatów jak ognia, do lustra też staram się nie patrzeć

A6w źle działa na kręgosłup i tylko pozornie buduje mięśnie brzucha. Dieta dukana natomiast zakłada spożywanie jedynie protein z wyłączeniem węglowodanów i tłuszczy. A każdy wie, że: węglowodany proste są niezbędne do prawidłowej pracy mózgu i mięśni, węglowodany złożone pełnią bardzo ważną rolę w organiźmie, stymulują pracę jelit oraz także [...]

generalnie to ponad 2 lata czasuzajela mi redukcja z 125 do 80kg. nigdy tez niemialem parcia na ciezary poniewaz nie jest to moim priorytetem. poza tym po tej redukcji moja skora niechce wygladac sie sciagnac i wyglada to okropnie Zmieniony przez - koksmaciek w dniu 2015-12-28 18:39:48

kremy termo/sauna i oliwka bambino i masaż na saunie skóry brzucha ( testowane na kilku osobach) nawet dość dobrze pomaga lecz przy dużej redukcji skóra będzie problemem i tylko skalpel pomoże

No wlasnie, odkazaj depilator po kazdym uzyciu. Mozesz tez odkazic skore. Jak tak robie po depilacji pach i bikini - przecieram wacikiem z woda utleniona. Czasem skacze i sykam , ale za to pomaga. Poza tym upewnij sie, ze zanim przystapisz do depilacji skora nog jest swiezo umyta, zeby zminimalizowac ilosc bakterii obecnych przy zabiegu. Wazne tez [...]

Możesz schudnąć 10 kg i wyglądać jak przysłowiowy wieszak, obwisła skóra, oklapnięte pośladki, chude ręce i nogi, otłuszczenie w okolicach pasa etc. Celem redukcji powinna być przede wszystkim poprawa proporcji tkanki mięśniowej do tłuszczowej, w tym przypadku niezbędny jest trening siłowy. Mało tego, odchudzanie w trybie turbo może doprowadzić [...]

po treningu dałbym coś więcej niż 130kcal moze daj 100g tego gainera, w ostatnim posilku wyrzucilbym WW i T dał samo białko - twaróg i coś za duzo tego tłuszczu w 2 posiłku chyba ze te piers to ze skóra zjadasz

Ja bym powiedziala, ze to nie jest zmiana alergiczna a z laktoza to juz w ogole niewiele wspolnego, chyba ze bizuteria sztuczna, ale w zimie na nodze to troche glupi pomysl %-) skora sucha? Swedzi?

Nie.Nie po goleniu.Biżuteri nie noszę.Czasami.Ale to pierścionek złoty albo kolczyki.Skóra nie swędzi :)