[...] i teraz dwa pytania: - też zostało ci dużo skóry w okolicach brzuchu, pośladkach i na klacie ? Bo jak schudłem zostało mi kupa skóry i wygląda to gorzej niż wcześniej - drugie pytanie jest takie: jak sobie z tym poradzić ? coś poza siłownią pomaga ? moze jakieś specjalne ćwiczenia, jak długo musze czekać aż skóra wróci do normalnych rozmiarów
W dużym stopniu zależy to też od wieku, czym jesteś młodszy tym twoja skóra jest bardziej elastyczna i szybciej się "wchłonie/wciągnie" choć mogą pojawić się rozstępy. Z wiekiem możliwości i elastyczność skóry się pogarsza i tak jak piszesz może dojść do obwisów skórnych na piersiach i brzuchu. Powolne spalanie tłuszczu może pomóc lecz jak [...]
Miałem to samo, za szybko przybierasz na masie a twoja skóra poprostu nie jest tak elastynczna, pociesz sie że z czasem będą mało widoczne, obecnie 3 lata od pojawienia się roztępów na moich ramionach i brzuchu zrobiły sie ciut bielsze od normalnego koloru mojej skóry i zmalały, dlatego niema co płakac, możesz też spróbowac samrowac maściami z [...]
[...] (posłuchaj sobie wywiadów z kulturystkami to zobaczysz o czym mowa), owłosienie na twarzy, klacie, brzuchu, plecach, przerośnięta łechtaczka (nieodwracalne), przetłuszczona skóra, nieziemski popęd seksualny. Prop ze względu na to, że się nie kumuluje zbytnio i w razie jak coś się będzie działo to można odstawić od razu. Zmieniony przez - neevsky [...]
Widać je tylko jak z bliska się przyjrzysz, ale takiego bliska, że musiałbyś mnie smyrać po brzuchu. Kolor sie zmienił. Na początku były takie... Różowe, aktualnie są takie jak skora, jednak jak przejedziesz palcem to czuć.
[...] nie wiemy jak wygladasz obecnie no naprowadziłeś mnie trochę na właściwe tory i chyba zrobię jak mówisz, bo na tym brzuchu to pewnie też nie tyle co sam tłuszcz co też skóra. ale jeszcze wracając do johimbiny to nie będę się w nią jednak zaopatrywał, ale tak dla czystej wiedzy to taka joszka hcl, czysty chlorowodorek w niedużych dawkach [...]
Mała przepuklina może się różnie zachowywać w zależności od ciśnienia panującego w brzuchu. Ja się na tym zresztą nie znam; gdybyś miał lepsze zdjęcia i więcej tych zdjęć, to można by zapytać w dziale "Zdrowie i uroda" - masz tam fizjoterapeutę, może on lepiej to oceni. Ze słabych fotek nawet nie ma sensu wróżyć. Woda może się zbierać pod skórą, [...]
longin_78 - niemówie o tym że każda babka idzie do plastyczneo a o tym że niektóre po ciąży nie wracają do swojej wagi , inne w trakcie ciąży sa na diecie ,jeszcze inne tyją troszkę - co potem nei stanowi problemu żeby zrzucic a i skóra nie jest bbardzo rozciągnięta ale po większoścui widac że rodziły , ba brzuchu fałdki skóry ...
Nic,poczekam tydzień/dwa na tej kaloryce co jestem.Może wróci do wcześniejszej wagi.Po drugie jak dotykam się po brzuchu to czuję tak jakby było coś pod tą skórą(tłuszcz lub woda) nie potrafię tego określić.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jeszcze, chciałbym dodać, że np. podczas siedzenia, widać takie fałdki, które załączam na zdjęciach, nie wiem czy to resztki tłuszczu, czy naciągnięta skóra po dość ogromnym brzuchu, sprzed redukcji. Czy nie będzie to żadną przeszkodą na masie i nie sprawi, że mnie w tych okolicach podleje? /SFD/2021/3/17/d0d73212494a480fac2092c0c22d47c7.jpg [...]
Cos przebija sie na tym brzuchu , myslisz ze fat siedzi czy woda tak sie zatrzymała ? Myślę, że to światło było nieodpowiednie - za ostre a skóra za blada i nie uwidoczniły się szczegóły. No i nad napięciem brzucha trzeba popracować przed lustrem aby zobaczyć kiedy pojawia się kaloryfer. Nadmierne napięcie niweluje wszelkie wypukłości mięśni [...]
dobra przyznam sie wam ze chodzi o mnie,problem jest dosc skomplikowany,sterydow czy amfy nigdy nie bralem,wlasciwie nawet supli nie biore,ok przejdzmy do sedna,niewielu z was zrozumie zapewnie,otoz pare miesiecy temu skontaktowalem sie z pewnym"uzdrowicielem", i mu powiedzialem zeby mi pomogl na slaby poped,brak zainteresowania sexem i [...]
[...] dowiedzieć co byście mi zalecili , bo jednoczesnie zależałoby mi by mieć się czym pochwalić a również mam bardzo dużo tłuszczu na udach i brzuchu bo ważyłem kiedyś 138 kg i skóra została , aktualnie 96 kg wzrost 181 cm , wstawiam zdjęcia poniżej i proszę o ocenienie tego co najlepiej zrobić , zleciałem już ponad 40 kg ale bez większych starań [...]
[...] Ponieważ jednocześnie dochodzi także do ścieńczenia warstwy naskórka, stają się one bardziej widoczne. Epidermis- naskórek Basal cell layer- błona podstawna Dermis - skóra właściwa Rozstępy to wrzecionowate pasma, występujące najczęściej na pośladkach, brzuchu, udach, piersiach. Wyróżniamy dwie fazy tworzenia się rozstępów. W fazie I - [...]
Na redukcji często dochodzi też do pewnego odwodnienia organizmu, więc może być tak, że już po krótkim okresie masy, jeszcze zanim zgromadzisz tłuszcz, ciało i skóra nabiorą więcej wody i będzie to wyglądało trochę pełniej. Jest to odwrotny efekt do tego, czego większość ludzi doświadcza na początku odchudzania - szybki początkowy spadek [...]
Ja właśnie też obstawiam, że to sadło jest. Ot właśnie ten argument, że skóra to cienka warstwa. Jej nadmiar mam choćby na bicepsach, nie brzuchu. Wrzucam sog'a.
przy wiekszej chwili wolnego czasu poprzegladam to, nie jestem skora do zmiany diet bo baaaaaaardzo duzo sie ruszam, nie widze sensu w odmawianiu sobie czegos co mi nie szkodzi a pomaga, np podczas zajec, dziwne zebym majac 15 min czasu przed lekka atletyka jadła nie wiem co, a tak zjadam jednego, dwa marsy, głodna nie jestem a i [...]
Jak tak obserwuje dzienniki kilku dziewczyn to widze, ze redukcyjna dieta nie dziala na cellulit. To méga oporny tluszcz, chyba nawet bardziej nie Moj bâ brzuchu. Osobiscie przemawia do mnie teoria, ze cellulit sie zmniejsza, gdy mamy bardziej umiesnione nogi, bo skora sie lepiej napina, co moze wyrownac rozmmieszczebie tluszczu. W [...]
Jak tak obserwuje dzienniki kilku dziewczyn to widze, ze redukcyjna dieta nie dziala na cellulit. To méga oporny tluszcz, chyba nawet bardziej nie Moj bâ brzuchu. Osobiscie przemawia do mnie teoria, ze cellulit sie zmniejsza, gdy mamy bardziej umiesnione nogi, bo skora sie lepiej napina, co moze wyrownac rozmmieszczebie tluszczu. W kazdym razie, [...]
Jak tak obserwuje dzienniki kilku dziewczyn to widze, ze redukcyjna dieta nie dziala na cellulit. To méga oporny tluszcz, chyba nawet bardziej nie Moj bâ brzuchu. Osobiscie przemawia do mnie teoria, ze cellulit sie zmniejsza, gdy mamy bardziej umiesnione nogi, bo skora sie lepiej napina, co moze wyrownac rozmmieszczebie tluszczu. W [...]