skórę

Dbaj dalej o skórę, wiadomo nie naciągnie się jak sprężyna ale zawsze coś tam jeszcze się zregeneruje :) MC czy wstawania z pozycji na czworaka nie praktykuje sie publicznie, wiec nie ma sie co zamartwiac.

gratulejszyn :D w jaki sposób pielęgnowałeś skórę ?

Dokladnie.na skore brzucha mega panowie dziala olejek bambino sauna i masaz skory w saunie

[...] że większość da ci jakieś g**** byś jak najwięcej razy do niej przylazł. Kumpel farmazona w końcu strzelił, że jak tego nie wyleczy to się zabije XD i mu dała. Ale też niektórzy się boją bo ten środek mocno wali po wątrobie, stawach, wysusza skórę, rozwala lipidy i wyniki morfologii. Wszystko co mocne i skuteczne ma multum skutków ubocznych :/

[...] cycki że ból był nie do wytrzymania. Myślałem że sobie coś zerwał, ale na tricepsach tak samo, Kur*a nigdy więcej takiego czegoś, 2-3 ruchy i ręce sztywne. Myślałem że mi skórę rozwerwie, w łapie to chyba siedziało ze 42cm a cycki jak silikony. [...]

[...] od stycznia zrobie cały przerwy . Cayek - Myśle że tak będzię optymalnie, choć wiesz jak to jest, jak masz opcje to siedzisz i kombinujesz. A że lwia cześć odpada przez skórę to szukam właśnie w tym temacie. Jedyne co mnie kusi to fragment, ghrp 6 odpada ze względy na to co pisał lodzianin, jak mi wejdzie wir w baku to koło setki waga stanie [...]

[...] taki okres na siłowni, że były takie gryfu które miały to ryflowanie na sztandze dość ostre, bardzo dobrze się sztangę trzymało w dłoniach ale przy większych ciężarach wystarczyło, że w dłoni gryf zjechał o centymetr i już zdzierał skórę na dłoniach. To są dla mnie najgorsze akcje bo nie dość że to boli to jeszcze w dłoni nie idzie nic utrzymać.

[...] z wałkowaniem techniki przez 2 miechy;-) sztanga na plerach bez koszulki w końcu siedziała jak miała, przyznam że te koszulki do tego idealne się nadają bo tarcie o skórę doskonale blokuje jakikolwiek ruch. no i oczywiście +5 do lansu;-) Pięknie, teraz tylko trzeba głębokość siadu poprawić. Po za tym wydaje mi się idealnie. 145 na 5 [...]

[...] 85 kg;-) Bałem się żeby guzik nikogo nie zabił jak się będę schylał. Dodatkowo odpadły wszelkie ćwiczenia angażujące nogi. 2) ze względu na fakt iż mam strasznie suchą skórę na rękach od czasu zabawy z magnezją zacząłem stosować krem do rąk i posmarowałem sobie dłonie grubo przed treningiem ale cholerstwo się nie chciało zmyć i wszystko [...]

[...] nie dużo bo z 25 spadło do 10 przy dawkach 800mg bold 500mg test,zastanawiam się czy nie zmienić dawkowania 600mg na 600mg,odczuwam jednak troche e2 poprzez suchą skórę,przez to że jestem śpiący i już mi się tak baraszkować nie chce.Druga rzecz RBC HGB i HCT spadło w porównaniu do badania z przed miesiąca(chociaż biorę też masę [...]

[...] jest też źródłem witaminy B12, zapobiegającej depresji. Zjedzenie 2 jajek to zastrzyk witaminy E (18% dziennego zapotrzebowania), która zapobiegnie chorobom serca i ochroni skórę przed promieniami UV. Witamina A z żółtka to porcja w sam raz, aby wzmocnić rogówkę i o zmroku wyraźnie widzieć (ważne dla kierowców). Z kolei witamina D ułatwi [...]

bazylka kurcze ty sie nie smiej, buzie mam teraz tak rasowy koks albo dojrzewajaca 15tnastka a balast zamiast spadac to rosnie :/ czuje sie jakbym miala pmsa 24h na dobe chyba zamkne lodowke na klucz i wywale przez okno a zarcie mi bedzie pare razy na dobe pan i wladca wydawal w pojemniczkach (dzis mi juz skore uratowal nawiasem mowiac )

jaka masochistka, pobili mnie :)) chciałam zameldować, że nie mogę się śmiać, bo mi ten guz strasznie skórę ściąga }:-( i mam okopane udo po środowym treningu, które czuję przy każdym kroku.

Moj cykl na nim trwal 7 tyg, dawkowalem z mono vitala. Pisalem juz o smaku, bylem zdania ze sie przepije- pod koniec cyklu bylo ciezko z piciem tego. Na poczatku mrowienia nie odczuwalem ale od polowy cyklu pojawilo sie (tak jakby swedzialo, pieklo i szczypalo jednoczesnie) ale ustepowalo odrazu po rozpoczeciu treningu. Pompa byla wieksza ale nie [...]

No i tak bede sobie testowac:) Sprobuje podsumowac t, co sie ostatnio u mnie dzialo. Kolejnosc odwrotnie chronologiczna: SOBOTA: rest day, mam domsy na domsach PIATEK: rano fizjo. No coz, bardzo bolalo. Moj fizjo mi powiedzial, ze mam masakrycznie spiete lydki i to mogla byc przyczyna. Plus nowe buty w lyzwach, plus bieganie...i sie nazbieralo. [...]

[...] najlepsze nie musiałam ich farbować (naturalnie mam ciemne) Dobrze jest się kapać w płatkach owsianych ,zalewałam płatki dość ciepłą woda i się moczyły jakiś czas ,później przecedzałam do wanny a tą resztę wyciskałam przez pieluchę żeby ten taki kisiel też zużyć.To na skórę nie na głowę ,bo na rękach na przedramionach miałam też jakieś liszaje.

Senegroth niezle, 170 bez szelek to juz wynik. W szelkach bedzie ciezej zejsc na glebokosc ale bedzie bardziej trzymac grzbiet i pomagac wyjsc z dolu. A z kostiumem tak to jest, zaklada sie pozniej nawet latwo, gorzej pozniej zdjac jak nogi napuchna a kostium powrzyna sie w skore.

a z tymi antybiotykami od razu na skórę to bym nie szalała :/ kiedy pojawił się problem?

shager dziękuję};-) To bardzo motywujące, że zaglądają tu Panowie. :) I jeszcze powodzenia życzą. 07.01.2014 wtorek Mam suchą skórę i jakos ostatnio wrażliwa jestem na zimno. Jak jest trochę chłodniej to od razu mi zimno. Trening: B - rozgrzewka 5 min rowerek 1. Martwy ciąg 2x12x30 kg+ gryf 2a. Wyciskanie sztangi stojąc 2x12x12kg+gryf 1 seria: [...]

Dobra pytanie do uzywajacych fissan. Jaka on ma konsystencje? Wiem ze ejst tlusty ale czy jest to taki zel przezroczysty ktory sie naklada na skore i po wyschnieciu zostaja takie "platki" ktore w calosci odpwadaja ? Pytam bo kiedys mialem jedna masc i byla dla mnie rewelacyjna ale nie pamietam nazwy ...