SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skórę

  • A tych masażerów z dwóch rolek skierowanych skośnie do siebie nie chciałeś kupić? Wydaje mi się, że one są bardzo przydatne - elegancko "szczypią" skórę i przy okazji ścierają naskórek!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-28 13:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sos starcza mi na 4-6 dni A tych masażerów z dwóch rolek skierowanych skośnie do siebie nie chciałeś kupić? Wydaje mi się, że one są bardzo przydatne - elegancko "szczypią" skórę i przy okazji ścierają naskórek! tylko taki roller był w Rossmanie, tamten zamówiony będzie szedł do mnie z 3-4 tygodnie ale po rolowaniu czuję takie fajne relaksujące [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-28 13:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jednak trwa; 5-10 minut) I mamy złoty, ba! złoty! platynowy środek! Kuba! Masuj małżonkę, a potem w ramach rewanżu niech ona masuje Ciebie. Nie wiem czy to pomoże na skórę, ale na 90% pani Jakubowa spojrzy na Twoje praktyki łagodniejszym okiem. Istnieje też ewentualność, że odczucia relaksu i przyjemności rozciągną się w czasie :-) Tylko [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-28 17:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytałem gdyż przez pewien czas też tego nie robiłem! Teraz zamierzam wałkować codziennie! Po pierwsze trochę będę się redukować i powinno to pomóc w spalaniu tłuszczu a także uelastycznić skórę.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-29 19:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby - efektywność

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiąże się to z tym, że dla ochrony narządów wewnętrznych przed przegrzaniem krew jest przepompowywana pod skórę w obszarach okolic zagrożonych - chroniąc mózg, płuca, serce i układ trawienny. Leżąc na brzuchu będziesz silniej się pociła na plecach i niżej zakres pocenia obejmie wtedy również tylną część ud.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-17 20:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnie 10 kg do zrzucenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aby móc zobaczyć jaki masz rozkład BTW. Co do treningu dorzuć trening nóg, odpowiednia odpowiedz hormonalna pozwoli w pewnym stopniu "ujędrnić" obwisłą skórę. Staraj się zamienić WPC na naturalne źródło białka a dodawaj je w czasie kiedy nie masz jak zjeść posiłku.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2015-08-24 23:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotr Gratuluje, sylwetka jak najbardziej na plus ;-) nie wiem czy tez było napisane czy nie doczytałem, ale w jakiej kategori startujesz? ;-) trening konkretny ;-) dużo powtórzeń na nogi az rozrywa skóre a widze że u Ciebie jest konkretnie ;)

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-07 13:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożona przeze mnie po raz pierwszy dieta!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Majonez-t681751.html Przepis na zdrowy majonez. No prócz tego co napisałem to spoko, ale majonez to syf, ten kupny ;] Niektórzy też odradzają skórę z udek. Aha i ten tuńczyk to z puszki? Jak tak to zmień na świeże rybki ;] Zmieniony przez - Wendeta w dniu 2013-01-01 20:47:24

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3931 Data: 2013-01-01 20:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luki-ROBIMY FORMĘ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mocny chwyt mam dzięki przechwytowi i magnezji z nią żaden ciężar nie wypadnie z ręki,prędzej skórę zedrze niż puści uchwyt. pn.25.06.2012 -wl 60x10 60x10 100x5 120x3 140x2 165x1:-? 150x6 140x6 120x15 100x15 -wyciskanie sztangielek młotkowo na skosie w górę(sztangielki złączone ze sobą) 21x15 25x12 25x12 -rozpiętki poziom 25x12 30x12 34x11 38x10 [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-25 20:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ;-) Słyszeliście o "tarczycowej twarzy"? Trzeba popatrzeć na siebie z profilu. Głowa w neutralnej pozycji. Jeżeli pomiędzy brodą i szyją mamy zwisającą i luźną skórę, to znaczy, że coś jest nie tak i warto rozważyć rezygnację ze zbóż. Reszta ciała może być chuda, ale to właśnie podbródek wskazuje na tendencję w organizmie. Nie [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-24 09:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Normalne zjawisko - w pelnym treningu praktycznie nie ma momentu, by glikogen watrobowy i miesniowy osiagaly maksymalny pulap, ba, nawet sie nie zblizaja. Do tego organizm nauczony codziennego wydatkowania ogromnych ilosci wody na chlodzenie w czasie wysilku ciagnie podawana mu w jakiejkolwiek formie wode jak gabka. Dopiero w pelnym odpoczynku [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-08 08:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    dobra jest foto %-) po pierwsze - wszystko jest swieze i spuchniete %-) po drugie - widac tylko kawalek tatuaza bo on jest taki ze od karku jest jedna reka taka zielona hulkowa co trzyma pompke i laduje w zyle %-) a z dolu widac druga reke ktora rozdarla mi skore zeby ta od gory mogla wpompowac moc hulka %-) %-) %-) %-) %-) ogolnie na zdjeciu [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-10 22:22:03 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Siema! Lipa troche, bo wczoraj zjedlismy mieso kupione przed swietami - piersi. Nie wytrzymaly nawet dwoch dni, bo wczoraj sie strulismy tym miesem strasznie, brzuchy obolale, mnie leb boli do dzis. Mieso wyrzucone bo smierdzialo juz ze ja pjerdole %-) Ale chvj tam z tym wszystkim, dieta niedotrzymana bo zjedzone za malo kcal, ale dzis ogien na [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-27 12:50:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    :-P Siema ! Dzieki za zainteresowanie moja nieobecnoscia ! :-D Prawda jest taka, ze moje docelowe zawody to MP na koniec kwietnia - a wiec trzeba sporo funduszy na starty, a jak trzeba duzo funduszy to trzeba duzo pracowac %-) Chcialem tez startowac na ME - jesli mnie nie wezma do kadry, a pewnie nie %-) to 'za swoje' - wiec kolejna kasa i to [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-21 11:33:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja jem te rzeczy z Twojej rozpiski dosc czesto i nie narzekam na skore, wiec pozostaje mi wspierac

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 18:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łyżka miodu, olejek aromatyczny wg umiłowania. Zalać oliwą z oliwek albo innym olejem (może być kokosowy), ew. oliwką dla niemowląt. Można do tej mikstury dodać olej z wiesiołka, albo wycisnąć kapsułkę z witaminą A i E Można też soli użyć, ale to taki większy hardkor i może skórę wysuszać... Zmieniony przez - obliques w dniu 2011-02-16 14:08:48

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-16 12:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • si si chodzi o wpływ diety na skore a trądzik to taki dosadny przykład zmarszczki tez sie łagodzą

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-04 21:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (hormony robią swoje ) poza tym twarz mam opaloną bardzo, więc trudno ocenić, wczoraj przed wejściem do sauny nasmarowałam sobie twarz witaminą E i olejkiem z wiesiołka, a skórę głowy ziołową nacierką i włosy odżywką, zakochałam się w oliwie z kokosa no i szkoda, że nie ma kto mi obierać warzyw na soki przydałoby się kontynuować ten zwyczaj w [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-05 09:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] w jakiej kolejności - to już zobaczymy. No i mamy jeszcze Brancha i Dextera, ale to raczej top 6 niż top 3, Ramy też MAKS top 6. Jeszcze moooże Winklarr powalczy o top 6. Reszta to Hide w top 10, Robert na samym końcu, ogólnie nuuuuda Essa zaskoczył na plus i to bardzo, ale sędziowie go nie lubią ze względu na skórę, ciężko mu będzie o top 10

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-15 13:57:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Winklarr powalczy o top 6. Reszta to Hide w top 10, Robert na samym końcu, ogólnie nuuuuda Essa zaskoczył na plus i to bardzo, ale sędziowie go nie lubią ze względu na skórę, ciężko mu będzie o top 10 No odrobinkę się pomyliłem, ale wyniki zbliżone. Essa jednak w top 10 :-) Mnie ciekawi jedno, czy Phil jest w stanie pobić rekord Colemana? [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-20 14:08:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)