size on

Panowie mam dylemat z nastepnym cyklem. Potrzebuje cos mocnego, musze czuc power i dlugo falową pompe. Nie dawno skonczylem prowadzic test jak wiecie w dziale obok i poszukuje godnych supli na nastepny cykl(styczen). To moje cykle kreatynowe: 1 Mono 2 Mono 3 Kre-Alkalyn + tcm 4 CP + MONO 5 Horse Power + mono 6 Shock + Storm 7 No Xplode + TCM [...]

[...] Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 73 Wzrost: 173 Cel treningowy: MASA Staż treningowy na słowni: 4 tyg Uprawiane inne sporty: Nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga sztangielki lawka skośna/prosta modlitewnik Dieta: Tak Przeciwskaznania medyczne: Nie Zażywane suplementy: cm3, super pump, size on

Witam Myślę już nad kolejnym cyklem ostatnio było Meso + 2x Clout. Teraz zastanawiam się co przed treningowego i tu chyba wybiorę Quake. Do tego na pewno mono z Universal i pewnie Siez on ten bez Węgli. Ten Size on ma pewnie jakieś 2-3g kreatyny to po treningu dobrze by było brać do tego Mono ?!

Witam Trenuje wioślarstwo od 7 lat w bardzo wysokimi osiągnięciami zarówno w kraju jak i na świecie. Jest to sport, w którym w parze musi iść bardzo dobre przygotowanie siłowe jak i wytrzymałościowe, z wskazaniem na wytrzymałość. Pracuje ponad 75% mięśni wiec trzeba bardzo urozmaicić metody treningu oraz dobór ćwiczeń. Potrzebuje pomocy w kwestii [...]

[...] na drazku, 1-2-3-4-5-4-3-2-1 Co do supli: Codzien rano na czczo 3 caps. CM3 z treca, przed silka (czyli dwa razy w tyg)2 miarki superpump 250, a po silce 2 miarki size on. w dni kiedy trenuje SW badz odpoczywam okolo 18:00 - 3 caps. cm3 dieta? w tej chwili redukcja mala wiec ograniczam wegle. w 3 tyg. musze zbic 4 kg. z 68 kg do 64 [...]

Siemanko mam do was pytanie odnośnie stacku kreatynowego.. Za sobą mam Storma, X panda, green magnitude.. Zjadłem to w przeciągu kilku lat i chciałbym zjeść coś naprawdę dobrego co będę mógł również polecić innym.. Jakie teraz na rynku są konkretne stacki? słyszałem, że nadal dobrą robotę robi Size ON, ale on ma już trochę i nie wiem czy nie [...]

[...] paru zbednych kilogramow. Po kazdym treningu aeroby zaczne od 25 minut i z czasem dojde do 1 godziny. Aktualnie jestem po 7 tygodniowym cyklu z odzywkami superpump 250+size on na mase jakies +5kg. Wczesniej bralem okolo roku temu kreatyne i jakis delikatny spalacz + bcaa. Pierwszy dzien klata 1.butterfly 4 serie po 15-12 powtorzen [...]

Witam niedługo zaczynam jeść odżywki size on+ shock therapy +hmb + białko matrix i chciałbym sie was poradzić czy taki plan może być oraz co zrobić aby rozbudować klatke piersiową ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Vinekk PŁEĆ:mężczyzna WIEK:18 WZROST:180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:3lata ****PARAMTERY [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 76 Wzrost : 176 Obwód klatki : 105 - 110 Obwód ramienia : 39 - 40 Obwód talii : 85-87 Obwód uda : 58-60 Obwód łydki : 37 Staż na siłowni : 3 lata z czego 2 lata nabywania wiedzy o diecie w 100 % Ilość spożywanego białka : 150 - 170 g. na dobę Ilość spożywanych węglowodanów : 200 - 500 g w zależności od dnia i [...]

Witam wszystkich. Mam 24 lata i ważę 59kg, cwiczę od ponad roku według planu treningowego rozpisanego przez trenera z siłowni. Staram sie trzymać się wysoko kaloryczną, weglowodanowo-białkową dietę. Niestety nie widzę po sobię żadnych postępów. Poniżej zamieszczam swoją dietę oraz plan treningowy. śniadanie: -około 100-150 g owsianki ze szklanką [...]

Witam. Jestem nowym użytkownikiem forum, aczkolwiek już dużo wcześniej jako gość czerpałem wiedzę z waszego doświadczenia. Chciałbym prosić was o ocenę diety, która ułożyłem. Mam 20 lat, studiuję wieczorowo. Ważę aktualnie 72 kg, 174 cm wzrostu, łatwo łapię masę. Moje doświadczenie z siłownią to około 4 lata. Z powodu studiów, miałem roczną [...]

Wiek - 19 lat Wzrost - 200 cm Treningi wioslarskie - 3 lata Waga ciała: 80 kg Cell - duże nabranie masy mieśniowej Problem - szybka przemiana materi i dluga intensywnoś trenigowa Treningi - 8/9 treningow tygodniowo Zapotrzebowanie dzienne: Kalorie:ok.5500 Kcal Białko :4-5g na kg/mc Wegle :8-9g na kg/mc Tłuszcz:1-1,5g na kg/mc Dieta 1 Tydzien( w [...]

witam. postanowiłem że założę temat i spytam o opinię czy w ogóle jest jakiś progres . macham od ok 15 miesięcy ale jak to zwykle bywa z przerwami :D. ogółem tłusto jest trochę ale za 6 tyg zaczynam pierwszą w życiu redukcję :D nie chcę mówić od jakich wymiarów zaczynałem sami oceńcie po zdjęciach ale aktualnie wymiary wyglądają następująco: [...]

Size on Orange triad Mzb Gold omega Storm Probiotyk 8billion z on Beta alanina inkospor Di iron horse D3 k2 Bcaa all nutrients Cissus 7nutrion gajner on Białko gold standard Jest ok czy coś pozamieniac?

Witam serdecznie wszystkich użytkowników Juz od pewnego czasu zbieram sie zeby napisac ten temat ale z braku czasu nie dalem rady. Zwracam się z prosbą o ułożenie mini cyklu z próbek które otrzymałem od znajomych. Celem jest trochę rozrośniecie się o to lista : Gaspari Nutriton - Size On 4x Fruit Punch 3x Wild Berry Punch 2x Concord Grape [...]

[...] rozpoznać, że produkty naprawdę godne uwagi. 1 AUKCJA: Wake up FITMAX cena katalogowa: 70zł +2x próbka leucine +2x próbka creatine xplode +4x próbka iso plus +1x próbka size on cena katalogowa: 12zł cena katalogowa razem: 82zł cena moja: 49zł 2 AUKCJA: Carno-genic TREC cena katalogowa: 75zł +3x próbka leucine +1x próbka creatine xplode +3x [...]

[...] surowka maslanka/szklanka soku 6:00 - Placek = (to co powyzej) 7:00 - 1 dopalacz = 2miarki super pump w 400ml wody 7:15 - trening = 2 miarki size on w 1.5l wody mineralnej podczas treningu 8:30 - 2 dopalacz = bcaa g-force (treca) po treningu 9:30 - mutant = 0,5 porcji dziennej mass 10:00-17:45 = [...]

Sprzedam: Animal Pump 110zł Beta Alanine 500g primaforce 130zł Size on Gaspari 140zł Super Pump gaspari 130zł Matrix 5.0 140zł Bcaa Stack universal 250g 70zł Bcaa ON 200 caps 60zł Amino 1900 325 tabs 60zł Storm 110zł Shock therapy 110zł Animal Flex 90zł ON Whey gold standard 5lbs 150zł Wszystkie nowe nieotwierane, daty waznosci do 2010-2012 r [...]

Jak w temacie. Chciałbym zapytać o sposób dawkowania następujących supli: SuperPump Max Size On (popijam w czasie treningu) Monohydrant (mega capsy z Olimpa) Zastanawia mnie głownie dzień treningowy (zakładam, że w dni nietreningowe 4 kapsułki(5g) mono na czczo wystarczą?). Konkretniej w jednej porcji SP Max jest 1,3g mono + 2g chelatu magnezowego [...]

Witam, wracam na siłownie po długiej przerwie i sporych spadkach spowodowanych trenowaniem biegania, a także przebytą chorobą. Mój cel to jak największe wymiary w jak najkrótszym czasie. Dieta na tyle na ile sobie mogę pozwolić, ale w miarę dopięta. Wiek 20 lat staż ok 2 lat. Wzrost 178 waga 69 kg przed spadkami 83 kg !Z supli będzie Superpump [...]