Tak więc Twoim zdaniem pomiędzy nią (podono jak to określił siódema chińskim megabolem) a np. matrixem, wybrałbyś to... może też i trochę źle to sprecyzowałem... ("jakość") Zmieniony przez - player007 w dniu 2009-03-29 16:17:36
1 1.Martwy ciąg 5x8-10 - OK 2.Wycisk na barki 4-5x8-10 OK 3.unoszenie bokiem 3-4x ? OK - bez dropseta 4.ściąganie drążka górnego wyciągu 4-5x10-12 - OK 2 1.Wyciskanie na skosie dodatnim 5x8 - OK 2.wiosło półsztanga jednorącz 5x8 - POPRZEDNIO BYLO 1-RĄCZ, MOZE TERAZ OBURACZ? 3.Poręcze/prostowanie na wyciągu 5x12-15 - OK 4.dwugłowe 4x 8-12 - OK 3 [...]
a Szefie jak z tym magicznym zakleciem o ktore prosilem bo mi archiwum padlo a kcialem cos zamowic... co by spamu nie bylo: przyklad Nikołaj Walujew - rodzice po 160-170 cm wzrostu a on >210cm listonosz rowniez niski ponoc byl Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-03-29 16:29:13
Siodema - taki miałem włąsnie zamiar jak tylko skoncze cyklona (jestem w połowie). a do konca chce wkorzystac na maxa możliwości pomysle o tym ów Detoxie jeszcze jak radzisz - thx
kuwa ale z taka masa tyle grac to kurde kondyche dobra musi miec ja dzis 3 sprinty i pluca wyplute Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-03-29 18:18:10
ja mam: menu>narzedzia>pamiec ja mialem 7650 - podobal mi sie zdjecia dobre robil jak na 4 lata temu Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-03-29 18:51:35
jak lubisz duze telefony to: http://allegro.pl/item594663871_benefon_oy_dla_kolekcjonera_bcm.html jak robilismy w gimnazjum prezentacje o czyms tam ze nowsci techniczne czy cos takiego to kumple zrobili o tym telefonie i ze ma mnostwo zastosowan pokazali m in: bezpieczenstwo -> rzucili innego kumpla z ich grupy nim praktyczne -> wbijali [...]
ponizej masz identyczny temat bull a da sie po hmb? <napalony> bull jestes mistrzem cietej riposty czasem jak czytam to spadam z krzesla Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-03-29 19:25:02
sprobuje powalczyc z tymi poreczami ok? ale nie gwarantuje sukcesu a moze by jakas seria laczona np: wycisk plaska+porecze 3s? inna opcja - rozwin mysl jesli mozesz Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-03-29 19:33:27
na 1 miejscu prawidlowe odzywianie suple to tylko dodatki do tego... dobor supli daje rade choc jak kolega z gory juz stawia na tussipect pomimo tego ze wiele do spalenia nie ma to... ogolnie rzecz biorac to te kilka kg jak zapewne mniemam da sie spalic sama dieta+aktywnoscia fizyczna buli. sog za John'a Cena'e Zmieniony przez - Siodema w dniu [...]
Siodema, to widze ze ostra mase szykujesz Dokupisz jeszcze dextroze do tego? slyszalem ze niezle kopie Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-03-30 16:11:48