siodema

tomq kujon siodema skurviel remik - patrz siodema cybul - pałkers (ponoc ma wiekszy obwod ***a niz bica ) uuuuu jeszcze poczeka Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-06-20 12:48:22

Siodema-jak dlugo jeszcze bedziesz mial? Marcin-milego pakowania Remik-**** pale TomQ-boss

Siodema dzieciom- zawsze

mix w kazdej masz 4 smaki zmieszane haha a to juz pech Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-06-20 12:54:41

trafiles w sedno ! poprostu wy macie dzienniki itd i twarzy nie zamazujecie a graniego i slayera z naszej klasy pamietam Widzlame siodema Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-06-20 13:20:41

lece do pracy polaco walnij dobry trening cybul wiadomo znamy się remik koles dobry ziom siodema zdejmuj gips faith ogry

nikt mi nie odpowie? nie no joke mowisz Pitt? ok, wiec czym ciekawym przeplatac cykle kreatynowe? jak uwazasz? w sumie to kupilbym White Flood'a i mialbym puche na 2 okresy miedzy cyklami... nie sadzisz leszczu? odstaw fajki Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-06-20 14:14:58

zaden gainer wez sie za odzywianie z glowa... nie mowie tego zlosliwie itd, mowie to po to bys wzial sie za to co w tym sporcie najwazniejsze - prawidlowe odzywianie http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_%2D_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebuj%C4%85cych%21-t240536.html nie musisz ukladac diety rygorystycznej, wyliczonej co do kcal, zapoznaj sie [...]

sa rozne lyzki... idz do apteki, marketu, sklepu... zwaz i odsyp sobie 43g wroc i zrob sobie wlasna miarke z czegos - szklanka, kieliszek zaznacz sobie markerem na niej do jakiego poziomu sa te 43g i bedziesz mial miarke Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-06-20 17:40:45

gward - nie chce negowac Twojej wypowiedz ale musze... piszesz o dupie maryny... jaki ma sens wiadro do kreatyny? hehe a carbo jaki? w jaki sposob dziala synergicznie z kreatyna ze polecasz je do krety? hmmm... wydaje mi sie ze w zaden dodatni bilans dzieki 50-80g carbo dziennie? to juz lepiej zjesc paczke ryzu i puszke tunczyka raz ze taniej [...]

Siodema , a jesteś pewien, że dostarcza te pierwiastki z diety

2 puchy na cykl stykaja w zupelnosci przy 2 porcjach dziennie masz cykl 50 dniwoy wiec bajer - juz nie potrzeba innych kreatyn do tego bialko - Ostrowia, Prolongatum Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-06-20 18:15:37

chocby na 10 puszek tunczyka lub na 2-3 kg piersi z kurczaka co ma gainer do aminek? raczej nic... 3maj diete to najwazniejsze, suple to tylko uzupelnienie diety Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-06-20 18:28:57

też sobie dzisiaj lody zjadłem czekoladowo-śmietankowo-truskawkowe Koral była też pizza, kurak, muesli, panga nie tak źle Siodema - przesłałeś mi tą fotę już?

bica - brak tric - nie narzekam barki - slabe dosyc jeszcze przedramie - duzo konia wale to rosnie ostatnie 1,5 miecha +2 cm serio ****a:/ biernol wez to usun jakos do ****a!!!! Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-06-20 19:57:12

taaa rozmowa z godz. 17 a biernol dopiero o 19 napisał że siodema "podobno" mete w******lał a tutaj : http://www.sfd.pl/Tylko_dla_Najlepszych_%2D_nowy_spam_Trec_a-t407864-s247.html jak dwaj bracia =D Ściemniać to my was a nie wy nas

dziś pisałeś --> Wysłana - 20 czerwiec 2008 19:49 ale to po tych 100tabs metki ta? o kvrwa mialem nie mowic A siodema podobno we wczorajszej rozmowie : SFD 7 17:09:52 ****a biernol na **** pisales Takie Deja Vu

Na mój gust Siodema by się za koks nie brał, przeglądam jego testy i wydaje się normalny z tego co czytam tam.

****a Twist masz w******l!!! taki dobry walek! tyle knulismy a Ty maly ****ku musiales nam zepsuc caly plan!!! dostanie Ci sie!!! a jak chlopy fotke oceniacie? lahaha zostales wlasnie wkrecony przez SFD wkreca Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-06-20 20:59:46

o nie siodema tak mnie oszukałeś a juz chciałem od ciebie metke!! teraz pisze o Tobie cała prawde!! tylko zajrze do archiwum gg