chcesz to pol pudeleczka ptasiego mleczka? ja juz sie przejadlem wiec chyab wyrzuce... ...taki burzuj to nie jestem ps i dzielic sie tez nie bede Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-12-23 20:30:19
No Graty Siodema u mnie tak samo było hehe : akurat 2 koleszków stało na bramce... no i zesrało sie do nich 10 chłopów hehe jak to zawsze w kupie chojraki.. ale kilu dostało i tyle
Siodema dzieki, a twój test to czesto odwiedzam. wyciągnij jak najwiecej:) za mna porcja hp ( coraz bardziej mnie zastanawia jak oni mogli taki smak oddac na rynek hehe) a teraz spóznione sniadanko z racji ze dzien wolny od uczelni:)
jak się kimś nie interesuje to po co pytasz? widzialem Jabiego na zywo powiem Ci ze jego sylwetka jest bardzo ale to bardzo dobra Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-09-13 20:53:45
Soory wszystkim! Naprawde nie dawałem rady :/ Strasznie mało czasu jest. Dzisiaj np. trening skończyłem dopiero o 22, na kompa siadam przed 23, ehh nie lubie jak coś nie wychodzi tak jak chce. Wypiski z tych paru dni bede musiał opuścić, bo nie ma kiedy tego nadrobić. Wszystkie treningi zgodznie z planem (w sobote jedynie siłka zamknieta, wiec [...]
Siema, U mnie jakoś idzie, chodz nie już tak spektakularnie. Troche więcej spraw na głowie i dieta czasem zaniedbywana jest. Waga póki co 116kg, zostało z 3,4tyg masy, staram się wykorzystać to maksymalnie jak na obecne możliwości. Potem robie sobie 4,5tyg lżjeszych treningów i zabieram się do redukcji. Po redukcji liczę już na dobrą formę, jeżeli [...]
wlasnie dokladaj kiedys tak samo mialem tylko ze ladowalem cegly do plecaka i w 1 gim na wf podciagnalem sie chyba ze 4 razy a w 2-3 juz ok 15-20 teraz mysle ze 15 bym sie spokojni epodciagnal choc nie podciagam sie bo ni elubie Bic: http://pl.youtube.com/watch?v=BtXc_yhz65I Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-07-01 15:28:10
no ni elubie Arnold dla mnie a podciagac nie lubie http://pl.youtube.com/watch?v=2WGdaqSdkMk moze teraz zadziala? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-07-01 15:58:47
ubierz rozowa koszulke z napisaem "tokjo chotel" do tego wieeeeelkie okulary przeslaniajace pol twarzy slownictwo typu: kisik lofciam słłłit i kazda dupa Twoja a w sumie ciekawe dlaczego laski leca na sucharow? a tu macie dobry link [...]