ja nie jem miśa od 8 lat, zaczęłam w 8 klasie podstawówki w ramach buntu chyba, teraz patrzę na to trochę inaczej ale i tak nie jem mięsa.macie rację,pisząc że wegetarianie nie lubią za bardzo dyskutować na ten temat, w sumie to wolna wola i niech każdy robi co chce, a poza tym nasłuchałam się mnóstwo dziwnych rzeczy i spotkałam się z różnymi [...]
rzoov hehe wiesz no nie powiem że jestem święty aniołek , ale już nauczyłem sie aby nie robić sobie sporego zamieszania przez takie krzywe akcje , bo na dobre to nie wychodzi . Od jakiegos czasu używam siły tylko w obronie swoich ziomków , a takich kasztanów co sie rzucaja do kazdego sami czy w grupie , tylko mierze zwrokiem i ide dalej . Mam [...]
[...] wycislem 112 kg. I musze przyznac ze odkrylem przyczyne mojego paru miesiecznego zastoju. Wiec daje rade kazdemu takiemu jak ja ktory nie uznaje regeneracji zeby sprobowal a sie moze przekona ze czasem warto sobie troche odpoczac. Jescze musze sprawdzic ile mi sily poszlo na wolnych ciezarach. pozdro i nara ćwicze, ćwicze i jeszcze raz cwicze
uwaga artykul przetlumaczony a angielskiego na polski Według Auguste Comte, francuski filozof, aby rozumiej pomysł ty powinieneś znać jego historię. Początek zapasów wraca do czasów kiedy człowiek zostawanie świadome świata dookoła niego spróbował zrozumieć zwyciężaniem w tym świecie i ich przyczynach i skutkach przez relacji. Tak on stopniowo [...]
Tomen ja triceps ćwiczę raz w tygodniu z klatą i powiem, że po ostatnim treningu (tydzień temu...) nie miałem siły wykonywać nic przez ok. 2-3 dni!. Emate: "Do stara ekipa-aleś się rozpisał,ta ANETA przez duże A cię chyba zaczeła wychowywać a nie ty ją" człowieku czy ona mnie wychowuje to nie sądzę, ale gdybyś się zakochał też byś nie [...]
Witamina B12 jest także w tabletkach, wielkością przypominającą Panadol, ale działanie ma inne wspomaga przyrost siły i wytrzymałości w czasie wysilku fizycznego np siłownia. Kodsztuje około 25 zł za 100 tabletek. pozdrawiam, a jesli chodzi o ampułki to nie wiem. Tanaka
a propo wybitych palcow przy worku... ja tez chcialem sprobowac swoich sil (ale bez widowni poszedlem sam jak kumple siedzieli w barze) i prezywalilem z lewej z calej sily i cos mi w lokciu przeskoczylo to nie bylo smieszzne przez 2 godziny nie moglem zginac reki:))) jeszcze jedna sytuacja moj znajomy gadal z panna przed dyskoteka i zobaczyl ze ma [...]
A czy trzymałeś sie w ten czas diety? Przyjmowaleś antykataboliki - a może podczas pobytu w szpitalu podawano ci jakieś leki które mogły by mieć wpływ na spadek siły? W każdym razie nie powracaj do treningów o takiej samej intensywności - skoro do tej pory ćwiczyłeś na najwyższym biegu i miałeś taka przerwę to stopniuj intensywnośc treningową. [...]
Berry niewiele powiedziałeś na temat swojej przypadłości przez którą dostałeś się do szpitala, a która mogła mieć duży wpływ na twoją obecną niedyspozycję siłową. Spadek siły jest moim zdaniem zbyt duży w zbyt krótkim czasie aby można było domniemywać, iż po prostu się zasiedziałeś. Napisz coś więcej - co się stało że w ogóle tam trafiłeś, jakie [...]
Ten gość na pierwszych dwóch fotkach to nie koksiarz... tylko Syntholowiec Gościu nawstrzykiwał sobie syntholu i myśli ze jest wielki i silny a jego mięśnie (czytaj silikon) nie mają siły... to jest parodia a nie osoba ćwicząca... Pozdrawiam ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::..........
[...] przed pobytem w szp. mialem dosyc dużą, a po powrocie do treningów powoli i ostroznie zaczynalem. teraz po okolo 2-3 tyg. ponownych cwiczen dalej jest tak jak bylo - spadki sily w kazdej partii, ale w bicach to masakra ( ale po okresach dołków psych. juz jest lepiej i dalej "walcze"! moze jakos niedlugo zaczne brac gainera i carbo [...]
[...] d... za to, że jak czytałem ostatnią twoją wypowiedź, nalewałem sobie herbatkę i rozlałem na biurko!!!."... he he.... dobrze Ci... moze przez to ze nie ciwczysz to juz sily Ci brakuje i nie mozesz utrzymac "dzbanek" jak nalewasz herbatke...(bez obrazy)... a moze Cie czyms tak zdziwilem w moim poscie ze wylales ja...hmm... to [...]
Różnie bywa z kreatyną, na jednych działa super na innych wcale. Jedni łapią dużo masy mięśniowej, inni siłę. Ciężko powiedzieć co będzie z Tobą. Mówisz o klatce...a przy innych ćwiczeniach zauważyłeś wzrost siły? Nie przejmuj się...pociągnij ją 5-6 tygodni-może jescze siła skoczy-np.pod koniec. Danone
w ostatnim cyklu bardziej siła mi skoczyła w seriach na barki( 15 kg) niż na klatke ( 10 kg). a efekt przyrostu siły odczuwam juz w fazie nasycienia. <><><><><>MuLtIpOwEr<><><><><>
[...] czerwonych krwinek - da to w efekcie lepsza wydolnosc organizmu co moze sie wiazac z lepszym nastawieniem do treningu - co moze dac POSREDNI efekt w postaci przyrostu sily ... jezeli macie jakies dolegliwosci typu bole stawow to wit. B12 tez moze byc pomocna ... Jezeli startujecie w zawodach trojbojowych to wit. B12 jest niemalze niezbedna [...]
[...] mi go podal. Grzybas z ta kreatyna jest tak, ze ona zatrzymuje wode w miesniach i podczas cyklu miesnie sa dosyc napuchniete, ale jak skonczysz cykl to bedziesz mial wiecej sily i wieksze wymiary niz przed cyklem, czyli to w cale nie jest tak ze wszystko schodzi, zejdzie tylko pewna czesc, a reszta ci zstanie. ćwicze, ćwicze i jeszcze raz cwicze
chłopie co ty z tą omką? gdzie w moim poście nakłaniam do omnadrenu? wszystko co jest zażywane niezgodnie z przeznaczeniem to syf. czy to będzie deka czy susta. to ze dla każdego poleca się dekę to nie znaczy, że powoduje ona najszybszy wzrost siły i masy. owszem skutki uboczne po dece są z całą pewnością mniejsze niż po np. tytułowym sustanonie. [...]
dobra qrwa przesadziłem niebyło mnie tu troche czsu i sorx dla stara ekipa za ciote i fajfusa nawróciłem się:]:]-ale nie pękam jakby co :]:] dobra od dzisiaj koniec lasek na forum to jest o klturystyce i niech tak będzie DO TEGO GOŚCIA CO O MECIE GADAŁ--SZEFIE SŁUCHAJ OPOWIEM CI HISTORYJKE JEDNEGO KOKSIARZA O KTÓREJ MI SZFAGIER OPOWIADAŁ A NA [...]
[...] - pazdziernik ; kwiecien-czerwiec) a tak to bede mnbie zawozili rodzice albo pracownicy z firmy... mpacko - ja mam identycznie... wymiary jeszcze jakiesprzyzwoite a sily mam strasznie malo!! ..::Pozdro 4 all::.. ..::Team "Krisbut" is Best Of The Best::.. ..::Świetlik - Prince Of Darknes::.. [...]
Wegetarianizm - opinie
