SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

silne

  • Rozplanowanie partii...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pomijając wszystko, przekonany jednak jestem że do tego co robi musi mieć silne barki a poza tym bez silnych barków nie będzie silnej i duzej klaty!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2005-05-19 12:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wada kregoslupa ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] duzo plywalem i skrzywienie sie zmniejszylo, a przedewszystkim przestalo postepowac. Niedawno kupilem laweczkecwicze i cwicze u siebie w domu. Od pewnego czasu mam dosyc silne bole w kregoslupie w odcinku ledzwiowym. Bol wystepuje przy kazdym cwiczeniu kiedy nie mam podpartych plecow. Ostatnio troche chorowalem i nie cwiczylem prawie 2 tyg [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8363 Data: 2009-01-26 13:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 90 kilo to żaden problem widziałem jak nietacy padali ,mimo że walczyli z opołowe miejszymi od siebie niema reguły dobre silne trfienie i po gościu ,pozatym nie na wszytkie sytuacje hwytanie jest dobre ,ale ogulnie to czy będziesz ćwiczył jedno czy drugie to zawsze uzupełniaj to innymi stylami np bjj ,kickiem i odwrotnie pozdro ...ASTA LA [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3637 Data: 2002-05-19 01:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem niewymiarowy ? Klatka a biceps.

    Post
    Trening dla początkujących

    hmm zrób jak mówił ronie220 ćwicz dalej, zobaczysz po wakacjach jak wyglda dysproporcja. skoro są zakwasy a pompy brak wydaje mi się chodz za dobrze sie nie znam. duży ciężar może to powodować możesz mieć silne ręce a słabe miesnie klatki, ręce w duzej mierze biorą udział w wyciskaniu

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2013-04-24 18:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem niewymiarowy ? Klatka a biceps.

    Post
    Trening dla początkujących

    łapy mam silne napewno , mieszkam na wsi , robota zawsze jest więc i siła jako taka również :p cieżar dostosowuje tak abym mógł wykonać 8-10 powtorzeń z czym ostatnie już raczej opornie więc myśle że nie przesadzam. rozpiętki - wole mniej ciężaru a dokładniejsze wykonanie. ćwiczyć będe napewno , nie odpuszcze! :) jest motywacja

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2013-04-24 19:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenin na klate

    Post
    Trening dla początkujących

    poszukaj troche, zreszta po co ci sama klata? silne plecy to podstawa..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2008-08-16 12:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blizny po trądziku - Kwas TCA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to głębokie blizny połączone z dziurami? Czy płaskie plamki po rozdrapywaniu? Czy robiłaś/łeś już coś w tym kierunku? TCA jest to zabieg, po którym przez kilka dni będzie b.silne złuszczanie. Skóra będzie czerwona, będzie piekła i schodzi płatami. Więc albo urlop albo nie chodzenie do szkoły/na uczelnię. Działa gwałtownie a potem jest okres [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9373 Data: 2009-06-28 22:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprenzynka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ci tylko probowac az do skutku. Pamietaj o mocnym wybiciu. Moja rada jest taka, ze jesli robisz jakas ewolucje to staraj sie o niczym nie myslec:) (bo jak bedziesz sie zastanawial czy ci wyjdzie czy nie to na pewno sie nie uda:). Nigdy sie nie zniechecaj, niektore figury "przychodza same" Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3850 Data: 2003-03-08 14:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprenzynka

    Post
    Sztuki Walki

    No coz dla jednych jest to prosta ewolucja, drugim sprawia problemy. W kazdym badz razie nie warto sie zniechecac i cwiczyc tak dlugo az sie uda. Pozdrawiam Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3850 Data: 2003-03-27 20:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    jak na moje, to gdyby to był ktoś spoza "grona" sfd dział 14, to zostałby zjechany i zbanowany cykl mi się nie podoba, ze względu na silne obciążenie wątroby, czyżbyś bał się igły, że tak kombinujesz? Na powrót do formy Testosteron, to wszystko.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3469 Data: 2008-08-28 12:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w klatce piersiowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] brzucha uderzała do głowy. Nie jest to aż tak tragiczne ale dość niepokojące. Zauważyłem też że często mam niskie ciśnienie rozkurczowe, a przy wstawaniu po długim siedzeniu silne chwilowe osłabienie. W ogóle to mam coś nie tak z tym krążeniem bo zauważyłem u siebie objawy choroby Rayounda czyli po wyjściu na mróz krew odpływa i bieleją mi palce [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2013-03-31 15:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawroty glowy

    Post
    Sztuki Walki

    Z głową nie ma żartów. Ja też na początku listopada leżałam w szpitalu. Silne bóle głowy, zawroty przez co zemdlałem. W szpitalu zrobili mi TK i takie podstawowe badania okulistyczne itp. Nie wiedzieli co mi jest to mnie wypuścili do domu, a głowa dalej mnie bolała. Zapisałem się do neurologa (prywatnie), powiedział mi że muszę spędzać dużo czasu [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3939 Data: 2009-11-29 21:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Celiakia, a siłownia

    Post
    Trening dla początkujących

    wes to przeczytaj ; http://www.sfd.pl/ARTYKUL_W_DZILAE%3A_FBW_BEZ_TAJEMNIC-t750773.html nie rob MC zbudujesz silne plecy przyciadem . wykonujac ciezkie cwiczenia wielostawowe organizm wytwarza takie hormony jak hormon wzrostu czy testosteron ,wiec moze to pomoc we wzroscie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5596 Data: 2011-06-12 13:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaliczyć drżenie rąk, nadmierną potliwość, bóle głowy, podniesione ciśnienie krwi, zwiększone tempo uderzeń serca oraz skurcze mięśni i bezsenność jednak nie są one tak silne jak w przypadku clenbuterolu. Mogą również wystąpić zaburzenia ze strony układu pokarmowego (nudności, wymioty), zwłaszcza po dużych dawkach leku. Można zminimalizować [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2007-07-19 08:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego łydki są silne, zobacz jaki wykonujesz ruch podczas treningu łydek a jaki podczas przysiadów w łydkach masz ciało pionowo ustawione, w przysiadach masz już się tworzy kąt i dźwignia.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2015-04-09 09:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do ocenki:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiem jaka jest Twoja wada i nie wnikam(jednak wiekszośc sezonowych pakerów ściemnia zby nóg nie ćwiczyć ale to juz nie moja sprawa) jednak mam ndzieje ze wada nie jest na tyle poważna zebyś móg spróbowac lekkich ćwiczen na wyciągach lub biegu cokolwiek staraj sie( w miare mozliwości) zeby mięsnie nóg rónież były silne i nie zaniedbuj ich pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2007-09-10 20:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiecie jak to jest, jak ktos ma tendencje do wypadania (czyt. zgredzik łysy) to i tak mu nic nie pomoże już, a jak ktoś ma silne włosy to nic mu nie będzie. JAk by co na allego widziałem ładne tupeciki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6606 Data: 2006-07-18 12:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od 3ciego dnia Długość dawkowania: 4-12 tygodni Wykrywalność: do 3 tygodni Właściwości: wysoko anaboliczny silnie androgenny, silna aromatyzacja do estrogenu oraz konwertowanie do DHT, toksyczność niska google nie bolą ;) Blokowanie układu HPTA: silne Odblokowanie: 4dni po ostatniej injekcji Zmieniony przez - Giniasss w dniu 2009-11-01 14:17:11

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5280 Data: 2009-11-01 14:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Info needed. Wazzza!

    Post
    Doping

    odstawienie srodków, ktorych uzywalo sie w celu poproawieniu stanu emocjonalnego (regulowanie emocji) powoduje po odstawieniu SILNE ich wachania - to mechanizm wystepujacy w wielu chorobach zwiazanych substancjami psychoaktywnymi i uzalezniu od nich. Gdybys w pewnym momencie nieradzil sobie juz z emocjami po odstawieniu daj znać :] Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4674 Data: 2006-08-18 14:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Cykl ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    to moze zadawkuje horse a masaccre na nastepny bo moze jeszcze za silne jak dla mnie ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2009-02-17 10:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)