sila

czy jest jakas roznica pomiedzy STANAZOLOLEM a WINKIEM DEPOT??// NIE czego moge oczekiwac po kuracji WINKO lub STANAZOLOL z DECA? Przyrosty masy i rzezba??// TAK, DOBREJ JAKOSCI MIESIEN I SILA Czy do tej kuracji dobre by bylo HMB??// STRATA KASY - W OGOLE GO NIR POCZUJESZ, CHOC PO KURACJI NA PODTRZYMANIE EFEKTO KILKAM IESIECY NA HMB TO RACZEJ [...]

Badania....a z jakich źródel sa te badania? ODSZUKAJ TEN POST I SPRAWDZ, NA PEWNO JEST TAM NAPISANE JAKE TO BYLY BADANIA... Grasik z pewnoscią jest osoba znającą sie na suplementacji, ale nie jest to osoba z wykształceniem medyczym czy stażem klinicznym w dziedzinie zywienia i biochemi. A CO TU MA DO RZECZY OSOBA GRASIKA? ONA PRZECIEZ NEI [...]

słyszalem ze siła za***iście po tym idzie. ****... tez ciekawy jestem

[...] wlos bym nie kupil tescia w buteleczkach od DEKI, wiec tu tez jest maly problem.A co do witamin to mam jeszcze troche w szotach,wiec juz kasy na to nie wydam.Wlasciwie to sila nie jest moim glownym celem. Chcialbym stracic troche brzucha,ale zeby np lapa poszla,a nie stracila cm.Bo w bicu mam 40cm, ale u mnie to cala reka rosnie i nie widac [...]

JEŚLI TWOIM CELEM JEST EXTRMALNA MASA, SIŁA I NAPOMPOWANIE- CELL PUMP JEST STWORZONY DLA CIEBIE Kreatyna jest jednym z najefektywniejszych środków wspomagania wysiłku, o bezspornie dowiedzionej, wysokiej aktywności anabolicznej i ergogenicznej. Transportuje bogato energetyczne rodniki fosforanowe z miejsc ich wytwarzania do włókien i rybosomów, [...]

Siemanko. Rzadko tu bywam takze moze juz istnieje post to prosilbym o link, a jesli nie to mam pytanko na ten wlasnie temat. Czy to juz koks bo rozne "wiesci" slyszalem czy sa tego jakies 3 rodzaje i ogolnie czy idzie po tym i takie info, aha no i jesio czy biorac np. prohormony i do tego jesio jakis "spalacz tluszchu" np. Hydroxytrim cyz to ma [...]

ej no dobra niech wam bedize a powiedzcie mi co na siłe brać ****a ja chce mieć w**** siły jak na razie siła jest o ale mam stagnacje i ****a jak już za***iście siła szła do przodu to ****a z***alo sie bo zatrułem sie czymś i byłem chory i teraz jest cięko

no tak to jest - niekiedy ma sie jeden mięsień większy od drugiego a siła ta sama. Podobnie miał Dexter Jackson z bicepsami, ale teraz już jest norma. Zdjęcie z Mr. O 2000 jak Blade miał jeszcze defekt

Hehehehe Widzę ze tu wesoło Szczerze to ja przestalem już przy IV/V cyklu cykliczność, nie przez to ze tujest cyrk, tylko dlatego ze przez 3 tyg. nmarca mialem rpzerwe w treningu bo mialem problem ze stawek kolanowym (dlatego teraz nog nie cwicze) Potem pod koniec marca zacząłem lekkie ACT prze tydzien i potem robiłem sobie trening co 2 dzien [...]

Dzięki, właśnie spadła mi siła - robię sobie teraz tydzień regeneracji i będę jechał dalej. Niech stracę - masz SOGa :)

daj sobie spokój idz normalnie poćwiczyć wszamuj duzo a sila pojdzie.

Propinat + winstrol = sila i rzezba (cykl okolo 6-8 tygodni)

jesli masz drazek to nie ma co kombinowac z wzmacnianiem innych miesni, szkoda czasu wiem na swoi przykladzie, sila barkow mi poszla mocno, plecow tez a w podciaganiu malo co. Zeby sie podciagac trzeba sie podciagac tak jak wszyscy mowia - podstaw krzeslo albo popros 2 osobe zeby cie przytrzymala za nogi. Poza tym baaaaaaardzo wolno sie opuszczaj [...]

jest bardzo dobrze podoba mi sie ten trening,:) dzisiaj 3 tydz i wzialem 2x 100% :)(klatka) do tego jeszcze 4 razy 95% a mialem zrobic 2 :P Sily mam od ch*ja :D Idzie sila i moje miesnie sa bardzo napiete i twarde naprawde dobry trening dzieki michail :D

Aktualnie jestem tak przetrenowany, że gram na niskim, jak dla mnie, poziomie - przetrenowania nie polecam, ale teraz wiem przynajmniej ile naprawdę umiem, bo nie jestem w stanie niczego nadrabiać szybkością,siłą czy wyskokiem. Ciekawa sprawa :)) A szykuje sie nam fajny turniej - o skrzynke piwa :)) Będzie grać m.in. zespół byłych graczy 1 ligi - [...]

skoczy Ci sila na pewno,potnie Cie troszke i kolo 3 kg przytyjesz!Pozdr

a ile tak sila idzie do góry o ile?

Jeżeli podczas cyklu np. 10 powt. siła wzrośnie że z max cieżarem który mierzyliśmy na początku całego cyklu, bedziemy mogli wykonac wiecej powtórzeń niż 10, to wykonaywać z zapasem kilku ruchów ??? Ciężary max dla danej liczby powtórzeń określamy na samym początku cyklu. Ale jeżeli przyrosty siły będą następowały w kolejnych mikrocklach dla 10,5 [...]

Siła skoczy o 13,463kg masa o 3,124546kg

Spokojnie, rosnąć będziesz nadal pod warunkiem, że masz odpowiednią dietę. Żeby rosnąć musisz dostarczać więcej kalorii niż spalasz. Po kreatynie prawdopodobnie poszła Ci siła, stąd ładny wynik w wyciskaniu na klatkę. Sama kreatyna nie jest materiałem budulcowym, daje tylko sygnał do budowy mięśni. Dlatego proponowałbym Ci uzupełnić dietę o [...]