sila

Chciałbym rozpocząć swą dyskusję od podziękowań. Ale mam także kilka pytań odnośnie tego co mi napisałeś (Si2uiel). Co do pierwszej wskazówki to rozumiem. Śniadanie „poważniejsze” nawet od obiadu, tak? A czy 5000 kcal to trochę nie za dużo ??? (mam 17 lat i ważę 80 kg) wyliczyłem że w moim przypadku zapotrzebowanie powinno [...]

Osobiście nie lubie LL, ale jest dobry. Uważam, że nie byłby całkiem bez szans. Prócz tego, że jest o wiele większy (zasięg ramion, siła, itd) ma on w sobie trochę z mentalności ulicznego wojownika, jak powiedział jego trener przed walką z Tysonem. Potrafił sfaulować Mike`a, sklinczować a wodpowiednim momencie znokautować. Mowa tu oczywiście o [...]

[...] .. to co bedziesz stawal dla oddania kazdego strzalu ?? 4. utrzymać równowagę po postrzale to można w filmie... A to zalezy z czego do ciebie strzelaja czyli jaka jest sila obalajaca amunicji... jesli ciezkim olowianym pociskiem grzybkujacym .. to owszem ... polozy cie bo takie jest zadanie tej amunicji. Ale jesli dostaniesz czysty postrzal [...]

Ja nie wiem a chce miec duze ramiona ktos powiedzial ze nie dokonca dobry program .....dlaczego ?? zsrobie duzo by miec bic bica bo mam niesymetryczne ramiona do klaty i plecow :( siła tkwi w psychice...kasta ;>

Wg. mnie trzy uderzacze (thai, box, kick - w takiej kolejnosci!) mozna spokojnie postawic na rowni z bjj - ani wyzej, ani nizej! Skutecznosc tych styli zalezy glownie od warunkow, tego jak je wykorzystamy itd. - czyli jakryc ma racje Wogole to takie dyskusje sa troche dziwne - pzreciez niejeden wielki, dumny i pewny siebie bjj'owiec dostalby od [...]

[...] Kask, gdyz: 1)Gdybym przegral taka konfratacje NAPEWNO nie mowilbym potem, ze to co trenuje jest do dupy... mialbym przeswiadczenie ze to JA jestem do dupy. Przegrana nie zmusilaby mnie do zmiany zdania, tylko do ciezszej pracy nad soba... 2)Przed rozpoczeciem nauki kicku przez 1,5 roku uczeszczlem na judo i mysle, ze jako tako umialbym poradzic [...]

no to moze cosik przyj##ał koksik tez szybko idzie i szybko schodzi oczywiscie nikogo nie osadzam a jak u niego z genetyka klatki ?? zawyczaj jak ktos ma cool klate to małą łape i na odrót ?? wiec jak moze ma figore disco wielka łapa mała klata nozki jak patyki ?? siła tkwi w psychice...kasta ;>

Kozaki, pamiętacie co powiedział Dymek o "wadze przodem"? "Tej konkurencji nie można wytrenować...albo się jest w niej silnym albo nie." I ja się z tym zgadzam. Jestem drobnej kości, ważę obecnie niecałe 70kg przy wzroście 70kg i śmiem twierdzić, że mam szanse startowac w tej konkurencji i utrzymac ciężar 25kg w czasie [...]

Przepraszam, ale na chwile odejde od glownego tematu... Wow grappler... ciete(wiadomo -bjj) choc troche sluszne slowa. 1.Nie mowie ze bjj jest nie skuteczne(bo o tym ze jest wiemy wszyscy), mowie ze w ODPOWIEDNICH REKACH taki thai (o ktorym jakos dziwnie milczysz, ciekawe...), a nawet kick moze byc dobra bronia na bjj. 2.Co do mojej [...]

Jezu acid... nie wiem co powiedziec. Po prostu brak mi slow. Ujales to tak jak ja chcialem... masz soga i tyle Pozdrawiam wszystkich "Odwaga nie jest właściwością ciała, lecz duszy; stanowi o niej moc serca, a nie siła ramion i nóg."

A co mamy sądzić , napisz czego się spodziewasz masa , siła , wytrzymałość ???? JASNOWIDZE ŁĄCZCIE SIĘ !!!!!!!!!

[...] do bjj. I jeszcze jedna sprawa - poprzednik napisal o tym ilu mamy ekspertów z sambo. Z brazylijskim sytuacja jest podobna - jest w naszym pieknym kraju od 5(?) lat wiec sila rzeczy nie ma zbyt doswiadczonej kadry trenerskiej. Dlatego radzę moze pomyslec równiez o zapasach - ten piekny sport ma w naszym kraju spore tradycje. Pomysl rowniez o [...]

mialem podobnie u mnie objawialo sie to sila jedna strona byla silniejsza zmniejsz ciezar popraw technike np. ja nadal mam jedna strone silniejsza ale dysproporcja prawie zanikla po ok 3 miesiacach (+ przerwa ale to nieistotne) "Zmartwienie rodzi się z czasu, który upływa, a nie wydaje owocu."

Może i wybrałem żle ,ale wybieram sterydy Chodziłem kiedyś na siłownie do herkule tam kilku trenerów doradzało mi odżywki ... Kupiłem wtedy wielką 5kg. puche jakiegoś czekoladowego gainera i tam jakieś białka węglowodany kreatyny itp. i kąpletnie nie przytyłem ani 1 kg. wszyscy się dziwili siła mi rosła a ani kg. wziąłem metke z omką i przytyłem [...]

Zgadzam się z 100% z Tobą !!! - to bardzo przykre że nikt wiecej nie jest ainteresowany, ale... Dzięki za odpowidzi na moje pytania, dobrze że przynajmniej jedna osoba chce mi pomóc. Sog dla Ciebie za poświęcony czas. Dzisiaj tylko zajrzałem na forum ale na nastęony raz postaram sie przygotowac jakies pytanka :) Za wszystko dzieki Pozdrawiam !!! [...]

"Gian-chia" jak to nazwales jest to żeń-szeń opisany przezemnie nie wiem czy bedziesz wstanie wziasc wszystko bo sa to zioła dosc drogie od 60zł do 140zł za jedną paczke w ktorej sa ruzne ilosci tabletek lub w formie Koncentratu nie bralem nic oprucz żen-szenia twierdze ze jest on dobry i chyba najtanszy z tych wszytkich ziółek bardzo [...]

trenuje prawie dwa miehy, wiekszych efektow zewnetrznych nie widac (poza 2cm w bicepsie i 3cm w klacie) ale polepszyla mi sie sila wiec jak z tym planem??

DMX napisaleś że na opakowaniu magnezu pisze aby brac 3-4 tabletki przy czym 2 juz uzupełniają zapotrzebowanie dziennea a wec to nie jest zadne naciaganie . Poprostu poza przysfajalnościa witamin jest jeszcze taka kategoria jak wchłanianie i np: przecietnych firm farmakologicznych gdzie witaminy są bardziej syntetyczne ma wchłanianie około 25% [...]

[...] oznacza,ze ten styl jest skuteczny.W Lublinie dziala sobie preznie sekcja Taebo-nie oznacza to,ze ludzie z tej sekcji sa najlepszymi fighterami w moim miescie.Niewatpliwa sila organizacyjna PZK nie oznacza,ze akurat w Polsce KK jest najskuteczniejszym stylem!!!Dlaczego ty myslisz,ze ja opieram swoja opinie o skutecznosci Bjj na podstawie tego [...]

OO to zwracam Godnosć ;] rzeczywiscie napsisaleś 3 razy po 4 tabletki a ja wyczytalem ze to od 3 do 4 tabletek Siła i Honor