sila

po 4 dniach na tych tabsach moge powiedziec... -tabsy momentalnie rozpuszczają sie w gebie co mnie cholernie w****ia -sadzac po porannej wizycie w WC wątróbka dostaje nieźle popalić... -łeb mnie nap*****la strasznie... kilku moich znajomych również to odczuło -jak bedzie z siła, "masą" raczej nie sprawdze bo po 2 nieprzespanych nocach [...]

Cześć, co do tej mety to stykam się z znią już drugi raz. Pierwszy jak wchłonąłem 50 tabsów, poleciało jakieś 4 kilo do góry ale spadło oczywiście, ale niedużo, narazie trzyma się na 3 kilo po tych 50 tabletkach. Teraz też kupiłem i od poniedziałku wtryniam z prolognatum i propionatem. Za pierwszym razem nawej fajnie było po tej mecie, siła też [...]

jestem juz na cyklu z ta i ruska metka i jest oki człowiek puchnie w oczach i siła tez przybyla - ogolnie LK jest ok.

no mi takze nawet jednej krostki nie przybylo :) hihi ;p chociaz sila i wytrzymalosc spooooooro w gore ;DDDD:DDD

Biore Stanabolin od tygodnia 10mg dziennie i siła troche poszła w góre.

możliwa jest rekompozycja ciała i w początkowy stadium tak może się dziać że siła Ci rośnie Redukcję ciągnałbym jeśli będe widział znaczną poprawe w lustrze i dośc duże wycięcie na razie widać że jest tam sporo tłuszczu więc wracaj na redukcję

Zastanawiam sie nad zmiana na taki rodzaj diety bo jak narazie to ta dieta na ktorej jestem dobrze sprawdzila sie jako redukcyjna polecialo sporo fatu ale na masie jest slabo. Ostatnio zauwazylem ze sila zamiast isc w gore to spada i tak samo waga

Wąsiki ala zorro !!!!!!!!!!! SFD RULEZ !!!!!!!!!!! Niech Masa i Siła będą z Tobą SiŁoWnIa To MóJ DrUgI DoM

nie naciagniesz wody, na poczatku jest tylko taki przyrost gwaltowny masy; ja na podobnym cyklu zlapalem 3-4kg w ciagu 7 dni, teraz juz praktycznie stoi, sila ladnie idzie i poprawia sie twardosc

witam.u nmie nienarzekam,coprawda sila narazie zabardzo nieidzie ale jestem do przodu ok.3 kg a to dopiero tydzien,widze ze i chyba tren sie wkreca bo zauwazylem ze na treningu nagle jak mi lapy spuchly to mimo wody i tluszczu pojawilo sie troche zyl i miesnie jakosokraglej wygladaja,od dzis dorzucam polskiego mietka po 3 dziennie

lobo a jak siła poszła??

[...] ze niespecjalnie ,ale troche tak jakies 2 powtorzenia na cierzarze,z tym ze teraz trenuje 3 tygodniowy etap po 12-15 powtorzen i dopiero za tydzien wchodze na powtorzenia w granicach 6-8 i z doswiadczenia wiem ze wtedy mi sila pojdzie,bo teraz to sie raczej wypompowuje w pierwszych seriach aby uzyskac max pompe i wydzielanie hormonu wzrostu

Z tym low kickiem to chodzi o to że formuła ta jest nazwana full contact + low kick. Tak jak masz semi contact,light contact full contact to do tego jest jeszcze low. Ful contact czyli walka z możliwością uderzeń pełną siłą Nie wiem czy zrozumiałeś,starałem sie jak mogłem wytłumaczyć. Jest to najbardziej efektowana formuła,coś jak K1 Pzdr.

dzis mija pierwszy tydzien i musze sie pochwalic, ze towar mam raczej nie fake . "mały" zaczal stawac na bacznosc jak zolnierz na warcie a i po mecie sila idzie pomalu do przodu, a o pompie juz nie wspomne, dzis myslalem ze lapy to mi wybuchna he. takze jedziemy dalej

Tzn że wyciskanie hantli jest skuteczniejsze od wyciskania sztangi. Dlaczego więc na siłowniach widzi się że każdy pakujący na klatkę wyciska sztangę na płaskiej ławeczce i w skosie ? chyba dlatego że sztangą można większy ciężar podnieść. gdzieś słyszałem że większy ciężar tym większa masa i siła. sztangę jesteśmy w stanie wycisnąć cięższą niż [...]

Jak mam wolne nie jem zbyt kalorycznie, gorzej jak jestem w pracy. Dziś ostatecznie na sali nie byłem, połaziłem po lesie, przyniosłem grzyby, dałem odpocząć stawom. Jutro podjadę z rana, siła się zwiększyła, nie to co w połowie stycznia, tu efekt jest, to samo kondycja, ale no właśnie ciało jakby nie, zbyt dużo tłuszczu, choć w wynikach krwi go [...]

Nie chodzi o przestanie ćwiczeń, tylko o przestanie suplementacji. Na przykładzie, kupię suplement poprawiający a przy najmniej takie ma być jego działanie i będę lepiej, silniej ćwiczył, większe ciężary. OK niech nawet coś poprawi kondycję nie tylko siłowe. Teraz najważniejsze, zaprzestanę suplementacji i co wrócę do tego przed?. Znaczy kondycja [...]

Najważniejsze 111 kg dziś rano na wadze na sali. Trzy dni w pracy po 12h dużo żarcia, dużo kawiarki, chleba, ziemniaków etc Dużo arbuza 7kg i winogron 1,5kg. Do tego kilka bananów, nektarynki, brzoskwinie ogólnie dużo owoców i warzyw. Ba nawet trochę słodyczy, ale zero %%%. Siła poszła w górę, ale jak tak na siebie patrzę to jakby się nic nie [...]

mały raport: po 5 treningów siła nie ruszyła:( ale obwód klatki z tego co zauważyłem ruszył.

Pierwszy tydzien mial byc z rezerwa, a skoro w ost serii bylo 7 to jak sadze rezerwy zes nie zrobil! zapas siły był Podaj jeszcze max sprzed cyklu.. nie mierzyłem,ale domyślam się, że po spadkach, o ktorych Ci pisałem pewnie z 60 kg? nie wiem...po prostu siła spadła Nie skrociles sobie przerw??? nie, tak 1,5 min odpoczywam Nie schodzisz z cyklu [...]