sila

kjerwa, w wakacje było już 60x10, a po przerwach i piciu mi strasznie siła poleciała na ławce, nie wiem co jest grane a Ty co tam porabiasz ?

to przy takich ciezarach siła tez spada? siemanko

jaki korwa lucjusz do choja za godzine juz ide na trening plecy nie bolą to może na martwy dziś siła będzie

2 tydzien juz lekko czulem stawy, a z kolejnymi tygodniami jest coraz lepiej, sila na +, i gestosc w chvj sie poprawia i to mi sie podoba

112kg,48 to może po nowym roku stuknie ramie wyjątkowo oporne u mnie na wzrost,ale siła idzie do przodu więc jestem zadowolony

Napisałem w tej sprawie bezpośrednio do Mastersa. Przemiła Pani udzieliła mi wyczerpującej odpowiedzi. Oto treść maila: Witam, Modele NS-3 i NS-20 są do siebie zbliżone. Mają podobną budowę wewnątrz ochraniacza (zastosowano te same materiały). Oba są wykonane ze skóry syntetycznej i mają dodatkowe pole chroniące piszczel oraz stopę. Oba modele [...]

W Taekwondo kopie się low czy middle-kicki z pełną siłą, pełnym skrętem biodra celem zniszczenia przeciwnika? Czy raczej kopie się dynamicznie, szybko tak, że wystarczy dosłownie dotknąć oponenta?

akurat Turniej w Tulonie to jeden z najlepszych jakie mozna pooglądac. rewelka. róznorodnosc gry, technika i siła fizyczna. dla kazdego cos miłego, ale obstawiac nie polecam

panowie nie ma co - czas ucieka trzeba kogoś siłą zmusić do prowadzenia typera PD !

bo to dopiero rozgrzewka i pamiętaj w kupie siła Pzdr

W kupie siła to jest przysłowie much.

Polska - Serbia 0:3 (25:27, 21:25, 21:25) No niestety, to co było naszą siła we wcześniejszych meczach zawiodło w tym decydującym, wszystko wyglądało źle, konsekwencją tego jest porażka, jutro walczymy o brąz, głęboko wieże, że go zdobędziemy

na pewno 3 paki wyciagne. po stracie wagi (a glownie brzucha, brzuch pomaga), ciezej mi sie ciagnie martwe. tzn moge wyciagnac wiecej na powtorzeniach niz kiedys, ale sila maksymalna chyba troche sie zyebaua. moze jak potrenuje pod tym katem, to wroci. znowu zaczynam pociskac w strone silowki uzupelnionej o elementy fitness (bicepsik, lydeczka)

ja cwicze tak w duzej mierze. nie robie duzo powtorzen na podstawowych cwiczeniach. tylko sie rozdrobnilem w jakies fitnesy, redukcje i sila maksymalna poszla na bok. ale jestem z tego zadowolony, dalem odpoczac stawom, wreszcie nie jestem gruby, a teraz czas uderzyc mocno znowu.

no ja tez tutaj i sila wyzsza w postaci braku przyrostow i w****iali mnie kolesie co mi pisali ze po co komus doradzam kreatyne jak cwiczy dopiero kilka miechow albo ze kreaty z kofeina spozywac nie mozna i tak w kolko czyli cos jak bili heheh dzial suple spadl juz dawno na psy niestety

ty wczoraj do mnie gosc dzwonil,i mowi: - czlowieku kurva jaka jazda,to ja 6 lat cwiczylem na sucho niepotzrebnie ,efekty straszne,sila w gore 25 kilo na klate na wadze juz 2 kilo w gore,zero zalewania,kosmos,super sie czuje jakby byl na jakims cocaine,radosc zycia itp,dawka 30mg

Tylko, że te 500kg na klatę to jego koszula wyciska z siłą amortyzatorów samochodowych a nie on sam...

ja wiem czy trojkat jest taki trudny do wykonania przy jego sile wiekszosc technik jest do wykonania bo wedlug mnie w bjj polowa umiejetnosci to technika a druga polowa to sila lidel tez wystepuje w tancu z gwiazdami i nikt sie do chlopaka nie czepia Zmieniony przez - jacek1111 w dniu 2009-09-01 18:13:41

Pudzian jest STRONGMANEM!!! Jego atutami są olbrzymia siła, wytrzymałość, dynamika. Tego powinien używać. Wdawanie się w wymianę ciosów, zwłaszcza nogami, z bokserem/kick bokserem to byłaby głupota. Uważam Mariusza za rozsądnego człowieka i nie sądzę że przyjdzie mu do głowy coś tak głupiego. A jeśli tak, to stawiam na Najmana.

Boba Sapp to durny mięśniak tak jak widać na filmiku wyżej,który jest dość zalany (ale rusza się dobrze jak na king konga ) Pudzian to same mięśnie dopracowane w każdym detalu i ogromna siła A Najman to nadal Najman, choć by nie wiem ile on tam trenował to i tak do tej walki się nie przygotuje odpowiednio. Ostatnio nawet spotkałem znajomego, który [...]