sila

rozumiem, mi na mięsie nie zależy wogóle bo trenuję Bjj i Mma, tylko wytrzymałość ,szybkość, dynamika siła, przy jak najmniejszej wadze:)

Pompa: 5/5 Pobudzenie: 5/5 Siła: 2/5 Doszedłem do wniosku, że nie warto kupować.

powiem tak od 2 miechów cwicze (powrot po 1/5roku bajabongo ) bez odżywek tylko BCCA zadnych kreatyn pobudzaczy kumpel powiedzial ze to maskara jak widzial ludzi z silki powiem tak 1 porcja ktora wziolem spodziewalem sie wiekszego pobudzenia po tym co opowiadono ale do rzeczy Pompa 10/10 masakra czuc wyrazne beta alanine Sila 10/10 masakra [...]

[...] na 93cm. Dodam ze bez specjalnej diety,jadlem poprostu mniej i czesciej i po 20 staralem sie juz nie jesc. Bralem razem z kreatyna i generalnie nie dosc ze masa spadla to sila poszla w gore,nieznacznie ale zawsze:) Jako ze nie pijam kawy 1 tabs dziennie mi wystarczal,i tak przez piersze 2 tygodnie, potem to juz zaleznie od treningu 1 lub 2 [...]

Prawie skończyłem całe opakowanie więc można coś więcej powiedzieć. Więc tak - uczucia mam mieszane co do tego specyfiku. Na pewno na plus jest mocne pobudzenie, pompa, siła, skupienie na treningu - jest to po prostu kompleksowy suplement przedtreningowy. Ćwiczy się bardzo przyjemnie i praktycznie co sesje można dokładać ciężary. Jednak ma też [...]

Jestem w połowie 2 tygodnia ćwiczeń na meso.. co mogę powiedzieć.. jak przedmówca, trening jest ogromną przyjemnością, także uczulam na możliwość łatwego przetrenowania.. ja bez meso, na czysto robiłem w maksie 1,15 h intensywnego treningu, a teraz na meso jadę 2,5 h hardcorowego ;D chociaż jak do tej pory nie przetrenowałem mięśni i nic nie [...]

[...] i w moim wypadku pojawia się prawie zawsze, co w starej wersji, jak już mówiłem praktycznie się nie zdarzało. Mimo wszystko Meso daje radę Chyba zle mnie zrozumiales;p-ja juz bralem meso i chicalbym sie tlyko dowiedziec,czy bedzie dawal taki same efekty za drugim razem? bo wtedy pompa,sila,skupienie,wytrzymalosc byly poprostu niesamowite ;]

Mesomorph brałem prawie że bezpośrednio po NOX Pump i mimo tego działał bardzo dobrze. Wiadomo z kolejnymi dawkami odczuwalne nakręcenie na trening malało, ale podczas ćwiczeń wszystko było na bardzo dobrym poziomie do samego końca (siła, koncentracja, wytrzymałość). Smak super - już mi go zaczyna brakować ;) W połączeniu z pojedynczą formą [...]

Nie jadłem nic z boosterów, ale kumpel leciał na mezo jakiś okres czasu i ciągle klepie go tak samo dobrze. Więc też postanowiłem nabyć ten produkt na 1 ogień. Z początku myślałem nad 0,5 miarki, lecz ostatecznie przyjąłem całą. Trening z początku miazga, siła na plus, koncentracja na plus, pompa na plus, po prostu masakra, nie mogłem spokojnie [...]

Jest kot!!! Staż mam 6 lat przed treningowek tez bardzo sporo zjadlem a to jest moc, takich efektów nie mialem na niczym i siła i pompa! Drobny minus lekki zjazd po okolo 2,5godz i bezsenność do 1-2 w nocy a meso przyjmowane o 16-17. POLECAM!!! Napewno jeszcze kupie!

Teraz ćwiczę treningiem steve reevesa z drobnymi modyfikacjami (dodałem przedramiona i "kaptury") ogólnie często zmieniam trening. http://www.mikemahler.com/online-library/articles/weight-training-for-size-and-strength/steve-reeves-solution-for-size-strength-and-health.html chodzi o ten 1 przedstawiony, bo jest ich kilka. Polecam też HST. Jednak [...]

Siema nie zła siła na sównicy. Czego nie robisz przysiadów ?

[...] suwnicy 80kgx20,120x12,160x10,180x8,200x8,220x6 prostowanie nog na maszynie 10,10,8,8 wspiecia na palce 20,20,20,20 ciezarem 100kg na suwnicy ***KOMENTARZ*** wytrzymalosc i sila idzie na plus , zrobily mi sie rozstepy na lewym tricepsie ale to juz z 3-4 dni temu wczesniej i chcialbym przeprosic ale do piatku mam orke w szkole dlatego tak malo [...]

mialol byc fbw luub hst niestety "siła odgórna" zadecydowała inaczej )

[...] siadzie 12,10,10,8 plecy zrobie jeszcze w sobote wiec MC odpuscilem **komentarz** dzisiaj byl trening z Gajuszem i Wysem wiec byla mocna motywacja do ciezkiego cwiczenia , sila idzie do przodu tak jak widac wszystko idzie w dobym kierunku jestem troche za polowa cyklu wiec oby tak dalej po treningu Extra Mass + Power glutamine i przed i po [...]

[...] podciaganie do brody na wyciagu 12,10,10,8 lydki wspiecia na palce na suwnicy 20,20,20,20 ***KOMENTARZ*** trening barkow rowniez wypadl pomyslnie , moze przy wyciskaniu sila nie tryskalem ale nadrobilem kolejnymi cwiczeniami , mocno piekly mnie boczne aktony barkow przy unoszeniu bokiem , ogolnie trening bym na pelnej kurvie po treningu [...]

[...] on jakies nie cale 30 minut , mocno mi sie spompowaly przedramiona i moj chwyt np na martwym puszczal ,ogolnie trening bardzo dobry , chociaz powiem szczerze ze cos mnie sila w podciaganiu opuscila chyba moze dlatego ze troszke przytylem, skonczylem wlasnie pic Extra Massa z Power Glutamine i Power BCAA i ide sie wymyc itd. pozdrawiam [...]

[...] 12kgx12,15kgx10,18x8 wyciskanie francuzkie 33x12, 35,5x10, 40,5x8 uginanie rak do czola na bramie 12,10,8 prostowanie rak na wyciagu 12,10,8 ***KOMENTARZ*** trening udany , sila dobrze ale mocno skatowany jestem bo ostatnio troche nie dosypiam , ale jakos poszlo liczylem na troche wiecej ale nie jest najgorzej , juz nie dlugo podsumowanie [...]

Efekty masowe bardzo dobre, a na dodatek sprawnie zredukowałeś talię i w sumie tylko 1 cm tam przybyło. Dziwne, że na krecie siła tak słabo w wyciskaniu poszła Ci do przodu, ale widocznie nie można miec wszystkiego. Gratulacje i powodzenia przy okazji kolejnych testów . PS. SOG już nie wchodzi. Zmieniony przez - Hardened w dniu 2007-03-24 09:38:51

Hardened dzieki za opinie no sila poszla lekko do przodu ale nie byla nawet w najmniejszym stopniu moim priorytetem raczej skupialem sie na technice niz na tym zeby zakladac coraz wiecej ode mnie sog tez nie wejdzie Zmieniony przez - lubien w dniu 2007-03-24 11:07:56