sila

[...] po roku czy wiecej, chcialbym odswiezyc temat. dlaczego trenujacy wingtsun mniemaja ze sa niepokonani? co wiecej nie startujac w zawodach, tlumaczac sie ze ich technika i sila zabilaby przeciwnika. niedawno slyszalem 'legendy' ze zawodnicy trenujacy zawodowo MMA, kickbox itp dostawali w bojkach na ulicy od trenujacych wingtsun.i wychodizli [...]

Tuo: "dlaczego trenujacy wingtsun mniemaja ze sa niepokonani? co wiecej nie startujac w zawodach, tlumaczac sie ze ich technika i sila zabilaby przeciwnika." Chyba z tego samego powodu, co tsunamiści.. "niedawno slyszalem 'legendy' ze zawodnicy trenujacy zawodowo MMA, kickbox itp dostawali w bojkach na ulicy od trenujacych [...]

[...] z Warszawy :( ale znam ludkow z tamtad. Idz do Sifu Mikulskiego albo spotkaj sie z nami na seminarium jak bedzie Sifu Maday i podskocz chloptysiu z MMA. Duzo takich bylo ktorzy tak robili i teraz trenuja WT. Pamietaj ze MMA ma zsady jak inne sporty a kung-fu nie ma zasad bo to nie sport. Dobre techniki w polaczeniu z szybkoscia i sila to bron.

[...] wiaze sie z napieciem lydek (tylko do srodka czy tez w kierunku analogicznym do ulozenia stop, czyli do przodu i srodka?), jednakze co do reszty sil nie jestem pewny. Czy sila skierowana jest takze w strone podloza? Czy uda sa rowniez napiete i jezeli tak, to ktore partie? A poza tym musze popracowac nad wytrzymaloscia. Co prawda dochodze [...]

Pozycja podstawowa to ciężka praca i można sie porządnie zmęczyc. Całe nogi są napięte. Pośladki, brzuch oczywiście też. Biodra sa ułożone prosto, to bardzo ważne i bardzo częsty bład na początku, nie wypinamy ich do tyłu, ani do przodu. Wypiecie bioder w przód powoduje złudne napięcie pośladków i mięsni brzucha, a w rzeczywistości sylwetka [...]

[...] zas 100 uderzen leci w tej chwili w 10s, wiec masz 10 na sekudne.. Oczywiscie w ten sposob nie zamierzam nikogo uderzac:P Przy ograniczeniu szybkosci do ok 5-6 uderzen /s sila jest wystarczajaca do przesuwania przy kazdym uderzeniu kolegi o wadze ok 75kg, wiec nie jest to glaskanie W sumie to mam to dzieki 3 rzeczom: 1. jeszcze zanim poszedlem [...]

[...] że są "be" bo tak się nie walczy - wręcz przeciwnie - sprobój chocby lekko uderzyć się w krtan i parę jeszcze innych miejsc, a zobaczysz jakie to przyjemne i wcale sila sie w tym przypadku nie liczy tak jak szybkość i precyzja. Jak to wielokrotnie pisałem takze tu - wykonwanie ruchu lub serii ruchow bez cofania ręki, wykonywanie technik [...]

Jak dla mnie to robienie z WT skutecznej sztuki walki jest tak grubo naciągane jak w przypadku KM. Miałem ostatnio okazje być na treningu KM prowadzonym u mnie w mieście i instruktor kazał przyjmować ćwiczącym kopnięcie mawashi geri na brzuch... Mój trener był ze mną to jak to usłyszał to ręce mu opadły... Po czym zapytany przez mojego kumpla [...]

[...] "nie ma WT pojedynczych uderzen). Wynika z tego, ze uderzenia lancuchowe musze byc silne:) 4. Szybkosc nie jest najwazniejsza. Jezeli nie jestes w stanie podeprzec jej sila, to na wiele sie nie przyda. Pozostala czesc dotyczyla juz raczej koncepcji wing tsun, agresywnosci w wejsciach w przeciwnika, koniecznosc kontynuacji lania przeciwnika [...]

A kto mówi ze boks jest super skuteczny?? Ci co się znają. Może za wyłączeniem słowa "super" bo super skuteczny jast kałasz Jego dużą wadą jest to iż bokserzy nie potrafią w ogóle bronić się przed kopnięciami! Zgadza się. Zaś zaletą jest to, że tak mocna koncentracja na technikach ręcznych i związaną z nimi pracą nóg zaowocowała [...]

Kulturystyka to "rodzaj sportu polegający na uprawianiu ćwiczeń siłowych (często na specjalnych przyrządach) w celu uzyskania umięśnionej,harmonijnie zbudowanej sylwetki ciała"* Umięśniony,harmonijny...cały Brucee :-! *za Współczesnym Słownikiem Języka Polskiego wyd.Reader's Digest tom I str.441 Z drugiej strony celem B.L nie była [...]

No to ciekawa sprawa...a która SW nie opiera się na technice?. Nie znam się na waszym wing tsun za bardzo, ale wiele osób to trenujacych(i w ogóle to samo robia przedstawiciele wielu tradycyjnych systemów) podkreśla jaki to ten system jest finezyjny, nie potrzebujący siły i niewelujacy róznice masy, walą textami typu "boxer to wali ręką z [...]

kojanis: Yang, "w kung fu nie chodzi o chi" ?! Poczytaj artykuły dachenga. Dowiesz się, skąd wzięła sie koncepcja chi w KF. To podstawa generowania siły,bloków, właśnie przez "spinanie" i rozluźnianie muskułów. ...którą starożytni chińczycy określali mianem chi, bo nie znali takich pojęć jak włókna mięśniowe, układ nerwowy, [...]

[...] ze trening przekrojowy rozwijajacy rozne aspekty walki jest lepszy os specjalizacji, oczywiscie mowimy o walce REALNEJ, na ulicy, gdzie przedewszystkim licza sie masa sila i przygotowanie motoryczne a dopiero pozmniej technika. mozecie sobie ciwczyc te wasze sportowe zasady ale na ulicy i tak sprawdzi sie zawodnik przygotowany przekrojowo! [...]

To po kolei moje pierwsze wrazenia: Uwagi „fizyczne” Kondycja: tylko się rozgrzałem przez te 15 minut Spokojnie mógłbym godzinke walczyc i byloby ok, wiec jak dla mnie nie decyduje o niczym, szczególnie ze walka może trwac kilka/kilkanaście sekund. Sila/Masa: jak najbardziej ma znaczenie, gdyz przez wiele technik [...]

Nie pozostaje mi nic innego niż się zgodzić.Trochę wiedziałem,część podejrzewałem,dużo się dowiedziałem.Ale niech ktoś w końcu odpowie,co jest lepsze: słoń czy wąż.A może mucha Tse Tse-afrykanski kiler nad kilerami? - słoń: masa,siła,duża trąba - wąż: zwinność, szybkość,masakryczny jad - mucha: zabija przypadkiem srając gdzie popadnie.Na kogo [...]

sparing moze być walką ćwiczebną w na klika sposobów: 1. sparing mający na celu nauczyć ćwiczącego prawidlowych odruchów w walce i jest prowadzony w ten sposób że mniej umiejacy trenuje z umiejącym znacznie więcej i ten umiejący znacznie więcej kontroluje walkę. 2. Sparing polegający na tym że ćwiczący pewne elementy z równożędnym partneram (lub [...]

Pewnie odpowiem za kolege w oparciu o swoje doswiadczenia z WT. WT charakteryzuje sie tym, ze wszystkie techniki (przynajmniej u mnie) cwiczy sie w z ograniczona sila, bez oporujacego przeciwnika, z partnerem swiadomym naszych zamiarow, bez poczucia mozliwosci kontry z jego strony etc... i na dodatek wykonuje sie izolowane cwiczenia a nie [...]

WT charakteryzuje sie tym, ze wszystkie techniki (przynajmniej u mnie) cwiczy sie w z ograniczona sila, bez oporujacego przeciwnika, z partnerem swiadomym naszych zamiarow, bez poczucia mozliwosci kontry z jego strony etc. to nie jest punkt 4 i to nie jest sparing w żadnym razie tylko nauka i ćwiczenie technik. W punkcie 4 chodzi o dowolne ataki [...]

Eee, bokserzy często świetnie tańczą, byłam kiedyś na imprze sylwestrowej zresztą, gdzie było ich sporo WT na parkiecie nie widziałam więc się nie wypowiem Kojanis: w jaki konkretnie sposób WT przygotowuje do zróznicowanego środowiska? Poza tym bokser to nie musi być koniecznie tylko sportowiec, wielu z nich pracuje na bramkach, w ochronie, itd. [...]