[...] jak ma profil wypełniony to widać a więc jest tak 35 l., 83 kg, biceps 41, klata 111, na sztandze wyciskam ok 120 kg obecnie ale bywało wiecej, 7 l. Siłowni na sucho jedynie cykle z mono, xpand, shock therapy itp, pierwszy raz chce spróbować saa, dieta jest, mam sylwetkę całkiem ok choc trochę rzeźby brakuje, nie lysieje, nie wiem co jeszcze
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
A jakie białko masz w tym wiadrze? Witaminy na pewno się przydadzą, napewno nie zaszkodzą Jesteś pewien, że chcesz już brać Shock+Storm? To dość mocne i dobre odżywki (lepsze na masę) Nie lepiej zwykłe mono jak już?
jw. plus GEAR - Pre Shock, Dorian Yates NOX PUMP ja pierwszy raz też próbowałem SAW dałem 10g i lipa jedynie co czułem to beta alaninę i mrowienie po niej wiec dla mnie słabo
[...] by the powerful teeth. I certainly was in a position to disagree emphatically with Dr. Livingstone's theory, based on his own personal experience, that the resulting shock from the bite of a large carnivorous animal so numbs the nerves that it deadens all the pain; for, in my own case, I was conscious of great physical agony; and in [...]
Shock Therapy i Storm nie zwykla kreatyna, miałem tą zwykła z universala i kurcze smiem twierdzić ,że Storm jest warty swojej ceny. Naprawde na tym połączeniu czuje się świetnie wiec ja ze swojej strony polecam
Moi znajomi polecają Shock+Storm, mówią że za każdym razem "trzepie" Nikt nigdy nie narzekał Także tak czy inaczej moim zdaniem jest to jedna z nielicznych przedtreningówek które można polecić
[...] masz siły iść na trening, przełamać stagnację. Nikt normalny nie cykluje na nich ani nie bierze przez 60 dni..a dawkę dobiera się dla siebie plus patrzy na to jakie dawki działają toksycznie. Nic się nie stanie, jak weźmiesz 3x porcję massacry z olimpu.... Trochę myślenia. Z normalnych pre z geara pre shock lub z Levrona LevroPump na agmatynie;)
[...] typ sylwetki niemam pojecia 2) wiek 25 3) waga/wzrost 100,5kg/ 192 cm 4) staż treningowy rok 5) cel cyklu/ rzezba 6) stosowane już wcześniej suplementy/przedtreningowki shock therapy ,assault 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od bialko gold standard whey 9) ilość dni wolnych od kreatyny [...]
[...] typ sylwetki niemam pojecia 2) wiek 25 3) waga/wzrost 100,5kg/ 192 cm 4) staż treningowy rok 5) cel cyklu/ rzezba 6) stosowane już wcześniej suplementy/przedtreningowki shock therapy ,assault 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od bialko gold standard whey 9) ilość dni wolnych od kreatyny [...]
[...] trening plecków skupiłem się na wiosłach ogólnie dzisiaj w końcu skupiałem się na ćwiczeniu:) Robiąc interwał przed treningiem jest taka potliwość w ciągu całej sesji siłowej że to masakra . W sumie na domiar złego telefon jeszcze znów zepsuty wpadł do wody, panie jak tu żyć ? no jak miałem G shock casio kupić to teraz stoję na rozdrożu ehhh...
Dieta zdaje się ok, nawet wrzucę oba jadłospisy. Dodam, że była układana z pomocą tutejszych forumowiczów. Ilością w gramach się nie sugerujcie - niemal wszystko zwiększone półtora raza, więc wychodzi koło 3100kcal nawet. EDIT: co do gainera - próbowałem już zwiększenia makr w diecie, dodałem tyle, ile max wszamie. Więcej nie wcisnę ;) Kreatyna [...]
zamówię GEAR - Pre Shock jak dawkować z Revex 16 ? Trening zaczynam zwykle o 18. Także najpierw revex i po chwili to czy jak ? Albo napisz dokładnie jak byś mógł jak jak czasowo i co najpierw przydawkować Zmieniony przez - plon19 w dniu 2015-05-09 11:31:20
zamówię GEAR - Pre Shock jak dawkować z Revex 16 ? Trening zaczynam zwykle o 18. Także najpierw revex i po chwili to czy jak ? Albo napisz dokładnie jak byś mógł jak jak czasowo i co najpierw przydawkować