no wlasnie :) Oczekiwalem wiekszego powera i pompy, zeby mnie 'nosilo'. Tak bylo po storm+shock, czulem sie jak na funkcji. Malego mialem na mysli, cos niedrogiego, nie kolejan przedtreningowke, zeby sie nie okazalo, ze jem CM3 + dwie przedtreningowki.
kup sobie storma jako potreningówke bedzie napewno lepszy rozwiazaniem niz cm3 i do tego kup przedtreningówke typu no xplode albo do zestawu shock therapy. Zmieniony przez - primo93 w dniu 2012-08-12 18:15:09
Sprzedam 400gr kreatyny Mono Spalacz Thyrotherm od NutraCostoal nie od REVANGE ! stara lepsza wersja Przedtreningówka Pure Power SFD 100% w saszetkach 1 saszetka to 21 gram czyli 1 porcja Tr-X 11 porcji z 40 Flexit 200gr 20porcji Nitric Shock przedtreningowka bez stymulantów 49 tabs DAA 1000 z Activlabu gratis dorzucam próbki białek, Thermala v3, [...]
Wyciąć się wyciąłem, plażówka jako tako była...Ale wiadomo apetyt rośnie w miarę jedzenia. Przyszedł czas znowu podmasować conieco. Jednak z dietą poleciałem jak szczerbaty na suchary i pasłem się węglami(chlebek,ryżyk)i szyks pak się zalał Q.Q Nie ma co wyć i trzeba się wziąć do roboty spowrotem. Trening: P/RR/S [...]
czy mogę zwiększyć dawkę do 2 miarek? 1. shock terapy 2. detonator biorę już miesiąc ten zestaw i wydaje mi się że nie działa już tak jak w początkowych tygodniach. a zostało mi tego jeszcze na ok 3 tyg brania
1) cel - sucha masa, siła 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: myślę nad : produkty BSN, Dymatize, Clout, Shock, Storm, Olimp Xplode, Green Magnitude, itp, czekam także na wasze propozycje 3) staż - 3,5 roku 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: jestem ektomorfikiem, typowym hardgainerem, ciężko mi przybrać na masie, dieta [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dieta do poprawy suple storm rano i po treningu, shock przed treningiem, w nietreningowe storm bcaa przed i po treningu aminy calodzienne w ciagu dnia witaminy jak na opakowaniu bialko w/g brakow w diecie
Mono to klasyka. Shock/storma nie będę Ci odradzał, jest ok, aczkolwiek, jak pisałem wyżej, polecam zwykłe mono, nie trzeba wynalazków, żeby mieć efekty.
[...] to bywa ostatnio co niedzielę była nie liczona, ale wyszło pewnie 3000-3300kcal. Jedyne odstępstwo to 2 kawałki ciasta, ale zrehabilitowałem się i biegałem dzisiaj 25min (aero). Niedługo chyba wrzucę do suplementacji jakąś kreatynkę i przedtreningówkę. Prawdopodobnie shock + storm :-)) pzdr. Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2012-09-03 00:28:58
A jaki równie dobrze zestaw mógłbyś zaproponować ? Czy coś z tego Vpx Friction/ Xpand Xtreme Pump/ No Xplode/ + Horse Power/ Cell Mass/ Xpand Post/ Green Magnitude prezentowało by się lepiej od Storma z Shockiem ? Chodzi o to, iż z tego co czytam Shock nie zbiera juz tak dużo dobrych opinii jak kiedyś, a nie chciałbym się zawieść na [...]
Mega trening dzisiaj rano. W ostatnim ćwiczeniu na brzuch po zrobieniu pleców ze zmęcznia zbierało mi się na wymioty :D Ale zrobilem chwile przerwy i dokonczylem cwiczenie. Później 5 min na bieżni bo dłuższy czas mógł by się źle skończyć xD Ogolnie miałem nudnosci przez godzine po zakonczeniu treningu a do teraz jestem mega zmęczony :D Niezły [...]