SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

shock

  • [...] kilo, cel masa+ sila, dieta jest,priorytet lapy, fajnie tez byloby jakby poszla sila w wyciskaniu plaskiej:) zamierzam od jutro zaczac nowy trening, zakupilem do tego suple shock+ storm,bcaa, bialko,wegle. poniedzialek: klatka+ biceps+ przedramie wyciskanie sztanga plaska 5 serii 10 8 6 4 3 wyciskanie sztanga skos gora 4 serie 12 10 8 6 [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-07 20:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening masa+ sila, do oceny, za pomoc sog:)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kilo, cel masa+ sila, dieta jest,priorytet lapy, fajnie tez byloby jakby poszla sila w wyciskaniu plaskiej:) zamierzam od jutro zaczac nowy trening, zakupilem do tego suple shock+ storm,bcaa, bialko,wegle. poniedzialek: klatka+ biceps+ przedramie wyciskanie sztanga plaska 5 serii 10 8 6 4 3 wyciskanie sztanga skos gora 4 serie 12 10 8 6 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2010-03-07 20:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkować?,za pomoc sog:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zakupiłem shock therapy + storm, bcaa, oraz 2 kilo bialka i kilo weglowodanow: Moje dawkowanie: Dni treningowe: na czczo storm, przed treningiem 20 min shock, po treningu storm, 15 minut pozniej wegle z bcaa, bialko w ciagu dnia,tyle bede bral by wychodzilo 2 gramy bialka na kilo masy Dni nie treningowe: na czczo storm, bialko w ciagu dnia, czasem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2010-03-07 19:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rAszek / Dziennik Treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    1) CYKL I Cel: Redukcja Czas trwania: 6 tygodni Adnotacje: po kilku cyklach masowach, swiętach i innych nadszedł czas aby wyciąć troche bebzon i tłuszcz przede wszystkim. Moimi głownymi celami w które będę strzelał są: brzuch i nogi :). 2) O mnie: Nick: raszek01 (rAszek) Imie: Łukasz Wiek: 17 Staż: czerwiec 2009 (wcześniej improwizacja) 3) [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5425 Data: 2010-03-07 10:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co z tym UNIVERSAL Shock Therapy 1kg + Storm 835g?? czemu one daly mi fajne rezultaty.Pomimo ze nie mialem diety. Bylem naprawde zadowolony. Moze cos jeszcze do tego dolozyc zeby skompletowac mocny start z odrzywkami.Co mozna dolozyc.Cena jak narazie nie gra roli.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2010-03-06 23:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SABAK90 - Poszukiwanie Masy, Foty str. 4

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Krotko i zwiezle, na temat: Miska & Suple: MONO Bialko, oliwa Kura, marchew, pomidor, oliwa Kura, kromka chleba, marchew Shock Therapy 1 miarka (nie odczulem pobudzenia na treningu) TRENING Storm 1 miarka, bialko, banan Kura, rosołek (glownie makaron) Kura, kilka plastrow sera zoltego, pestki slonecznika, oliwa TRENING B: Nuki, Plegar, [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 16064 Data: 2010-03-06 22:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Szanowne Forum. Chciałbym zdobyć jeszcze kilka kilogramów masy, narazie stoję z wagą. Możecie zaproponować jakąś zmianę suplementów. Jestem na tzw. cyklu kreatynowym, później powinno przejść się na 'testosteronowy'. Ostatnio brałem Tribulus+mstack. Co można wziąć teraz? Podaję rozpiskę tego co jem: 1 Posiłek 100g płatków owsianych z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2010-03-06 22:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypelnilem profil do konca a reszta ponizej 6. cele - zezba 7. odrzywki -UNIVERSAL Shock Therapy 1kg + Storm 835g - bardzo zadowolony 8. bez limitu 9. nie wiem ile ale jest sporo ( probowalem obliczyc na stronie ale nieche mi dzialc) 10. Szybko tyje,budowa atletyczna 11. wyniki silowe cizko teraz stwierdzic,nie mam za duzo obciazenia 12. nie mam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2010-03-06 17:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 25mg ed i 1-8 test enat 500mg e5d dorzuciłem novedex XT do cloma i nolvy. Brałem 2 caps ed na noc i miałem takie odczucie że po ok tyg brania siła poszła w gore =o pct leciałem 3 tyg, moim zdaniem odblok był udany, po pct poleciał storm + shock, jest 3 miechy po cyklu, spadki były minimalne minimalne, uważam że warto dorzucić novedex XT do pct

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2010-03-06 13:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy;( prosze tych bardziej doswiadczonych

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od tyg biore : *shock therapy (Universal) *muscletecha mono *carbo i w tym problem jest ze jestem na cos uczulony chyba;/ wyskoczyly mi pryszcze na twarzy:( nie jestem pewien co powoduje te syfy na twarzy :( kiedys jak bralem Xpanda bylo podobnie ale nie tak tragicznie jak teraz;/ jak myslicie jaki skladnik lub moze dieta bo jestem na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2010-03-06 10:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do skorygowania

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, umieszczam plan treningowy do skorygowania jesli trzeba ;] Wtorek: Barki: 1. Wyciskanie sztangi zza karku 10,8,6,4 2. Podciaganie sztangi do brody 10,8,6,4 3. Unoszenie sztangielek w opadzie tulowia 10,8,8,6 Biceps: 1. Uginanie ramion na modlitewniku horyzontalnym 10,8,6 2. Mlotki 10,8,6 3. Uginanie ramion na modlitewniku nachwytem 10,8,6 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2010-03-06 09:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masy ciała, a kcal musisz dowalić. A jeśli pytasz o suple i masz za sobą kilka cyklów na krecie to z "tańszych" w miarę dobrych produktów masz na allegro storm + shock therapy za jakieś 220 zł. (to tak apropo "amerykańskich supli"). Ale całkiem szczerze: jeśli nie chcesz żeby kasa na odżywki poszła w błoto to dorzuć dzienną [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2010-03-05 17:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pompe ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a i dlaczego Shock Therapy uwazacie ze jest do bani ? jak teraz patrze to wszedzie tylko ze shock jest giit , rozsadza , mega pompa , supeer itd. To moze jednak nie jest do bani jak tak go biora ;p

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2010-03-05 14:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    Dla mnie dużą wadą tego produktu jest uciążliwe mrowienie powodujące dyskomfort na treningu. Niezbyt dobry jest też jego smak. Nie polecam. Jeśli chodzi o działanie to lepszy jest Shock Therapy, lepiej pobudza i lepiej pompuje.

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 11:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie. Skończyłem właśnei cykle Storm + Shock Therapy. W związku z powyższym, mam poważny dylemat, jaką suplementację mogę teraz sobie bez przeszkód zapodać. Co polecicie ? Chciałbym odpocząć od kreatyny, ale jednocześnie nie przestawać parcować nad masą i siłą. Dziękuję z góry za podpowiedzi, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 11:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór jednego z zestawów

    Post
    Odżywki i suplementy

    zapomniałem dodać, że właśnie jakiś czas temu zakończyłem cykl na shock + storm i byłem i moje udczucia były w miare pozytywne Myślałem także ewentualnie o zastąpieniu któregoś z przedtreningowych horse powerem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2010-03-05 11:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Shock Therapy

    Temat
    Targowisko

    Ma ktoś na sprzedaż otwartego shocka??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2010-03-04 23:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POtrzebuje rady doswiadczonych uzytkownikow

    Post
    Odżywki i suplementy

    sprobuj polaczenia shock ze stormem w komplecie tanio wychodzi do tego mono dokup i dobry cyklik bedzie chociaz jak kasa nie gra roli to zdecydowanie no xplode i storm

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2010-03-04 23:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 zestawy który lepszy waszym zdaniem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    imo storm+shock

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2010-03-04 22:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POtrzebuje rady doswiadczonych uzytkownikow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] itp to juz to posiadam MOja waga 82 kg wrozst 180 wiek 24 staz 2 lata niestety 4 miesiace temu pzrerwalem teraz zaczynam od nowa mysle o steckach takich jak clout no xplod shock storm hp wf pw z posrod nich jakies 2 Chyba ze macie jakeis inne propozycje czekam na rady Ps. na mnei chyab wszystko dziala jedynie xp dziala tak sobie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2010-03-04 20:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)