Sam dopiero będę sprawdzał NO Xplode ale zbiera same pozytywne opinie i wszyscy piszą, że jest to jeden z najlepszych o ile nie najlepszy no-booster. Teraz Shock'a jem i początki były ekstra ale teraz muszę stosować większe porcje. Ewentualnie jeśli dieta nie kuleje i jesteś w stanie z niej dostarczyć białka to można zastanowić się nad BCAA. [...]
tak ja rozumiem, mam diete, i chodzi oto czy akurat nie jest to za mocna kreatyna na taki staz, bo np. ostatnio kupilem stack storm+shock i niestety wiekszosc ludzi mowila ze popelnilem blad, i ze malo mi to da wiec sprzedalem i postanowilem kupic cos tanszego, lecz czy ta kreatyna nie jest tez aby za mocna? Heh, kreatyne mono wzialem raz [...]
Podepnę sie pod temat :) Jak jest z łączeniem Shock Therapy z kofeiną ? Chodzi tylko o lekką kawke, nie o potężne guarany ;) Np. 40 min przed shocka a 10 min przed kawa ?
DT : Rano porcja Storm'a, 40min przed treningiem Shock, do 30min po treningu Storm. DNT: Rano 5h mono, ewentualnie druga porcja w ciągu dnia 5g. Zmieniony przez - davidnth w dniu 2009-12-05 08:56:09
witaminy np olimpowskie zwykle lub multiple sport co do białka to już zależy od twojej diety jeśli wiesz że masz w niej braki to trzeba uzupełnic rynek szeroki, kwestia gustu i finansów w aspekcie tzw dopalaczy chodzi Tobie o jaką typową przed treningówkę? jeśli tak to np white flood, xplode, shotgun, shock therapy itp
Wszystko ładnie pięknie, lecz jeżeli zacznie od czegoś lepszego to co potem? Trzeba myśleć przyszłościowo, później nie będzie odczuwał w tak dobrym stopniu supli z niższej półki. A xpand, shock, nitrobolon czy nawet cp na pewno Cię "zrobi".
2) wiek 21 3) waga/wzrost 75/173 4) staż treningowy 4lata z przerwami 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy shtorm+shock rozne pojedyncze formy kreatyny 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: zadne 9) ilość dni wolnych od kreatyny: duzo 10) informacje na temat diety (rozklad [...]
[...] na pocatek bo to jest moj poczatek z silownia chcialbym sie wyrzezbic...Mam 170 pare centymetrow waze 71 kg...a mase na brzuchu i klatce mimo ze to dziwne mam... i chcialbtm to wyrzezbic... dostalem od kolegi odzywki:storma i shock terrapy i o 4 tyg cwicze wedlug takiego planu jak podalem wyzej... kazde cwiczenie 4 serie od 10-12 powtorzen
Storm ma 80 Shock 50, chyba że małe puszki masz, jaka gramatura? Poza tym jak bierzesz Shocka w dzień treningowy to bierzesz Storma tylko po treningu rano już nie. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2009-12-24 00:43:04
Wybrałem już suple, które chce zamówić ale wole się ostatecznie wolę się Ciebie poradzić s.m.p.a czy wszystko jest ok Universal Shock therapy 1000g Universal Storm 835g Animal pak 44sasz - nie wiem czy to się opłaca kupić
koniec aukcji za 8 godzin. zapraszam shock ester cell maxx igf 33 Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2009-12-29 21:00:09 Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2009-12-30 12:55:24
Storm-nie miał się raczej jak popsuć-to nie booster jak Shock. Szkoda, że Universal zniszczył jeden z najlepszych stacków. Jednocześnie liczyłem na to, że Fitness Authority wypuści coś nowego a nie "nowego".
z przedtreningowych polecam no plasmacore z m.a.p. - miałem ostatnio próbkę i bardzo fajnie działa, podobnie jak stary shock therapy. chwalony jest takze crack - ale ja nie próbowałem, więc nie mogę tu dać opinii. xpand przed treningiem szału nie robi jak dla mnie. co do bcaa to ekonomiczniej wychodzi bcaa xtra z activlab. takze proponuję cykl: no [...]