SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Dieta Kick-Boxing

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dostosowanego do Twojej aktywność, w kolejnych linkach masz informację jak dobierać produkty, przepisy na urozmaicenie diety znajdziesz w Kuchni SFD.  http://www.sfd.pl/-t276436.html - Wzór na zapotrzebowanie kaloryczne.  http://www.sfd.pl/-t1135388.html - Źródła węglowodanów w diecie.  http://www.sfd.pl/-t1135440.html- Źródła białka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 433 Data: 2017-04-24 20:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Diet redukcyjna do oceny, 86kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jedz to na co masz ochotę. My za Ciebie nie wymyślimy. Zapraszam do działu kuchnia sfd: http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html http://www.sfd.pl/BIA%C5%81KO,_jakie_wybra%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135440.html http://www.sfd.pl/W%C4%98GLOWODANY,_jakie_wybiera%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135388.html [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2017-04-27 14:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Weekendowe konkursy z kuchnią SFD-Kwiecień/Maj 2017

    Post
    Kuchnia SFD

    ten tydzień trochę z opóźnieniem /SFD/2017/4/27/5eef5905ac81429f88bb8d1f0eaa6261.jpg /SFD/2017/4/27/0b3f9ff480df4a14948d784824092bd6.jpg /SFD/2017/4/27/eecbf3d9a56d4cb6bcf00666b8d59224.jpg /SFD/2017/4/27/ea3eb7cf743640f8938adbaf0ee8e4f6.jpg /SFD/2017/4/27/f78e6c3fa63d4f88bf0288b860e1b209.jpg

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5245 Data: 2017-04-27 21:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Problem ze stagnacją

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przepraszam za kolejny post ale przy próbie edycji tamtego pojawia mi się błąd . Przesyłam wszelkie potrzebne informacje , zdjęcia oraz spis dnia posiłkowego z HC i LC . Wymiary : Wzrost 184 cm Obwód bicepsa 35 cm Obwód klatki 100 cm Obwód uda 56 cm Obwód w pasie 88 cm Waga 77 kg Obwód bioder 90 cm Obwód przedramienia 24 cm Obwód łydki 38 cm [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2017-04-29 15:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Weekendowe konkursy z kuchnią SFD-Kwiecień/Maj 2017

    Post
    Kuchnia SFD

    1. Kanapki z mozarella 2. Schabowy 3. Ptasie mleczko z twarogu 4. Naleśniki z polewą białkową 5. Omlet z owocami i budyniem z wpc /SFD/2017/4/30/a637455bd8fa4ee1acf72504a1d08be0.jpg /SFD/2017/4/30/42a4a517291744fda7a96e2b9cbcad68.jpg /SFD/2017/4/30/15a15edbc9724c57bc5e6540aa903cc5.jpg /SFD/2017/4/30/a534be5685664e60be86f59cf7cd8f67.jpg [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5245 Data: 2017-04-30 23:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Pierwsze kroki na siłowni

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_2:1:1-opis35135.html 2. http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html 3. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html 4. http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html 5. http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_BCAA_Instant-opis33355.html

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5688 Data: 2017-05-02 13:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Arnold Classic Africa 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    eliminacje kulturystyka open /SFD/2017/5/6/ff39a3f4fbff4a1485e735876e394e2b.jpg /SFD/2017/5/6/1b2bb9e7d7174dc0ab559680965c4aba.jpg /SFD/2017/5/6/42036b621cf942dd8eef6df146043f39.jpg /SFD/2017/5/6/aa2e024cebfa456aba81c5a86fd14c0b.jpg /SFD/2017/5/6/411c9d1d120a4443ad458cb3b0e6ccd3.jpg

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10423 Data: 2017-05-06 17:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Arnold Classic Africa 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/2017/5/6/475654c445e8494a906de79e0464f916.jpg /SFD/2017/5/6/68ba29e746854a2da52f4ba71568bd18.jpg /SFD/2017/5/6/6db26d7aef854fae83f0483c54704be6.jpg /SFD/2017/5/6/580fe418607a41c5b2f8f02438a2695d.jpg /SFD/2017/5/6/3c1827fc23094378b42e27a9cd2505f7.jpg

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10423 Data: 2017-05-06 17:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Arnold Classic Africa 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/2017/5/6/c8ac3abe78b04b09b6c9a9c2b9dd110d.jpg /SFD/2017/5/6/d282d4f44e9b49189070d7413241590b.jpg /SFD/2017/5/6/9f01ed5cb71b41278ab48852a9e6e979.jpg /SFD/2017/5/6/4d7ad3d9fb894dc2b26937d28b4057b1.jpg /SFD/2017/5/6/953d1817f566457b98f42f2870413e34.jpg

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10423 Data: 2017-05-06 17:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Arnold Classic Africa 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/2017/5/6/689311d49f9141958e0b8704ec67a114.jpg /SFD/2017/5/6/9bd110971e364481aaf9ac104f6285ab.jpg /SFD/2017/5/6/c4bac92c3ddf4170815a7a010ed7ba3e.jpg /SFD/2017/5/6/eceb1f77e7a74d8183852fd00dd05fac.jpg /SFD/2017/5/6/629e5d0a86ce46a186beec655dfbb5f4.jpg

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10423 Data: 2017-05-06 17:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Arnold Classic Africa 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/2017/5/6/258bbacfa8974f419608487ba8fb50e4.jpg /SFD/2017/5/6/0fca365c888b4354b9dac7bb35384dc3.jpg /SFD/2017/5/6/ff41c242c8884a46a4dbb4e1a6146371.jpg /SFD/2017/5/6/8290ba86cd1e42b9bb35a140fcbe012b.jpg /SFD/2017/5/6/faac72c265fe440a8947660ebda43cf2.jpg

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10423 Data: 2017-05-06 17:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Arnold Classic Africa 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/2017/5/6/65d4842cfdfa4290a8337cca53674cc2.jpg /SFD/2017/5/6/7832a8355db1498183ec70f372c51482.jpg /SFD/2017/5/6/b08e09bff10f4b1582f409741eccb6a0.jpg /SFD/2017/5/6/ffe5ae9cec534ffd959c9d16aab31503.jpg /SFD/2017/5/6/edf33b934bc44c9b87c120b9139b22fd.jpg

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10423 Data: 2017-05-06 17:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Arnold Classic Africa 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/2017/5/6/91c7365bb4214105b09abda2994eb573.jpg /SFD/2017/5/6/8294f499db474b479209494335bcef4e.jpg /SFD/2017/5/6/8487db83aa5743e888f847839ea62806.jpg /SFD/2017/5/6/36d00d1b95d4402ea31d727c3a16c7fc.jpg /SFD/2017/5/6/d4d626e6c9264ac499ed830fd42e63c1.jpg

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10423 Data: 2017-05-06 17:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Arnold Classic Africa 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/2017/5/6/d0079d17a7db4a63912d2a12d1a3493d.jpg /SFD/2017/5/6/86e5296580904acb9e5e16b1945e2491.jpg /SFD/2017/5/6/91c50ddd6bfb4e93ab3f696cd8341162.jpg /SFD/2017/5/6/6d44ed6d1c134ec58983c90523b9cadb.jpg /SFD/2017/5/6/03b90d93b98e41628a6a0060042cc0d3.jpg

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10423 Data: 2017-05-06 17:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Arnold Classic Africa 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    eliminacje fitness /SFD/2017/5/6/c71472cb029a44fc9629d1c245ae35b9.jpg /SFD/2017/5/6/32b76a6249494a6fbdd38991ff99e7c7.jpg /SFD/2017/5/6/0d8390b5c87942f98fa94e172951452e.jpg /SFD/2017/5/6/c2429b18d1a849ef9eed0e7139fc9fc6.jpg /SFD/2017/5/6/4a7051668fcc49c4aebe2c25c3a48932.jpg

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10423 Data: 2017-05-06 17:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Arnold Classic Africa 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/2017/5/6/30aa991beef343e8b0410ee0781ffc08.jpg /SFD/2017/5/6/04bf4175f2bf49e09756124f31c02c8a.jpg /SFD/2017/5/6/18e00d73c48749a6927f6b5e343bc6d2.jpg /SFD/2017/5/6/aff8811712744d9187b1b7d6965a3269.jpg /SFD/2017/5/6/2a54d82b2b034dbf902c03c41b2428e1.jpg

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10423 Data: 2017-05-06 17:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Arnold Classic Africa 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/2017/5/6/5d22919157ca425db48b76798671640e.jpg /SFD/2017/5/6/dd9b8ceec4eb48e28bb4f6bedc561bd6.jpg /SFD/2017/5/6/00ff87ea5c224c068814d6be0e2bd1fa.jpg /SFD/2017/5/6/96ea93ebbc694a3b8405c523436a4c2d.jpg /SFD/2017/5/6/e084b79315ac49ba908d2a0fdeab3b30.jpg

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10423 Data: 2017-05-06 17:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Arnold Classic Africa 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/2017/5/6/2c4548f16449490daeeb757005794649.jpg /SFD/2017/5/6/4d920794c1b844e09d63f0d7cf0c74c6.jpg /SFD/2017/5/6/2c8b1991931648cfb017e8fd52271074.jpg /SFD/2017/5/6/a0cd9b5381164bc3ac5ed6bd0b245e13.jpg /SFD/2017/5/6/14b9663ae9de456f8bba4e1af8f00824.jpg

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10423 Data: 2017-05-06 17:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Arnold Classic Africa 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/2017/5/6/822019c513c047e2adcb0259a04ad8c1.jpg /SFD/2017/5/6/5711240158294b879b0de304d9fdeb77.jpg /SFD/2017/5/6/266079aad7c04e488597609048865e9c.jpg /SFD/2017/5/6/b3e6b1eb5fe74c43835eb7c46d5e59db.jpg /SFD/2017/5/6/2aed18a01faa4d59b63f16e2a066d512.jpg

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10423 Data: 2017-05-06 17:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Arnold Classic Africa 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    finał kulturystyki open - układy dowolne /SFD/2017/5/6/1fb1c4a8e6084c7eaf9da79308f8e112.jpg /SFD/2017/5/6/700aab71e29a42b4be762f0dedd57ab6.jpg /SFD/2017/5/6/40c6155629de4fea8ebe709d6c75bfb5.jpg /SFD/2017/5/6/1dbbac1c95964f6b841a738c82416c15.jpg /SFD/2017/5/6/755619fcd5f647849326db75ef7cb497.jpg

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10423 Data: 2017-05-06 20:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: szesciopak tarczycy białkowe dhb glukozamina białko iso olej mct elephant pharma ncaa clomid dawkowanie gips kreatyna ostrowia węglowodany zdjecia golych bab trening brzucha wzdęcia tofu booster odchudzająca badania
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane