SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd

  • Jak przytyc 10kg?

    Post
    Odżywki i suplementy

    poczytaj NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2011-02-18 11:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon 2 + mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyny: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html http://www.sfd.pl/sklep/Nutrabolics_Micronized_creatine-opis2606.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2011-02-18 14:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help me - masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    przeczytaj to wszystko NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na Masę [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2011-02-19 16:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antonio Silva - autor kaczka41 http://www.sfd.pl/Antonio_The_Big_Foot_Silva__profil_zawodnika-t702633.html Thiago Silva - autor kaczka41 http://www.sfd.pl/Thiago_Silva__profil_zawodnika-t703073.html#post2 Ryan "Darth" Bader - autor kaczka41 http://www.sfd.pl/Ryan_Darth_Bader__profil_zawodnika-t704365.html#post2 Phil "Mr. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10233 Data: 2011-02-21 10:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania o suplementy - POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. tak 2. nie. 3. jak bedziesz trzymal diete, to miesnie urosna, a jak brakuje ci bialka, to wtedy uzupelniasz je odzywka. 4. Kreatyny: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html http://www.sfd.pl/sklep/Nutrabolics_Micronized_creatine-opis2606.html 5. wszystkiego na raz sie nie da.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2011-02-21 21:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót do mono czy nie warto ? ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyny: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html http://www.sfd.pl/sklep/Nutrabolics_Micronized_creatine-opis2606.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2011-02-22 20:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sposob na przybranie masy w krotkim czasie

    Post
    Odżywki i suplementy

    autorze NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 2011-02-25 11:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suplement wybrać na początek?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tutaj nikt gotowca ci nie napisze. uloz sam diete, a pozniej zostanie ona oceniona. NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2011-02-25 22:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono nie działa, co następne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyny różne: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_TCM_Mega_Caps-opis862.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1111.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BetaBolic-opis1289.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TCM_Pro-opis2108.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Xplode-opis3554.html [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2011-02-26 22:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Odżywka??

    Post
    Odżywki i suplementy

    NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2011-02-28 21:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie i zwiększenie mięśni, rzeźba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Byłem na wizycie i na razie zakaz sportu na 2 tyg. Które białko wybrać? http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Muscle_UP_Protein-opis26510.html http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_Syngex-opis25630.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Protein_80-opis42.html http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_R-WPC-opis955.html [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4481 Data: 2011-03-04 17:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wlasnie nie wiem jak ulozyc diete dlatego tez tu pisze ;] to zly dzial wybrales. NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2011-03-11 23:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po 3 cyklach kreatynowych?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta to kwestia wysoce indywidualna, dlatego musisz sam przez to przebrnac: NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2011-03-12 13:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl - proszę o porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2011-03-12 16:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywka

    Post
    Odżywki i suplementy

    NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! ] -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących! ] -Zbiór Linkow Dzialu Odżywianie -10 wskazowek

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2011-03-12 19:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2011-03-13 13:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc odnośnie masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! ] -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących! ] -Zbiór Linkow Dzialu Odżywianie -10 wskazowek ]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2011-03-13 19:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i Trening - Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 25g e) tran 1 kaps opcja II : a) tuńczyk w sosie własnym 100g b) marchew 100g (1 sztuka) c) orzechy laskowe 20g d) białko SFD Econo 25g e) tran 1 kaps (doczytalem sie na sfd, ze nie powinno sie przesadzac z tuna ze wzgledu na duza ilosc rteci, i nie jest zalecane jedzienie wiecej niz 2-3 puszki / tydz, nikt mnie nie pouczyl niestety, gdy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2011-03-13 22:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc !! Mam zaszczyt być organizatorem konkursu na "NAJLEPSZĄ DOMOWĄ SIŁOWNIĘ SFD !!" - do wygrania są super nagrody które sponsoruje wszystkim znana firma KELTON ( wiec nie będzie lipy ) oraz powszechny szacunek i dużo sogów . Jest to konkurs wiosenny więc START następuje 21 marca 2011. Koniec zgłoszeń 11 Kwietnia 2011. Wybór 10 [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 13994 Data: 2011-03-15 19:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc !! Mam zaszczyt być organizatorem konkursu na "NAJLEPSZĄ DOMOWĄ SIŁOWNIĘ SFD !!" - do wygrania są super nagrody które sponsoruje wszystkim znana firma KELTON ( wiec nie będzie lipy ) oraz powszechny szacunek i dużo sogów . Jest to konkurs wiosenny więc START następuje 21 marca 2011. Koniec zgłoszeń 9 Kwietnia 2011. Wybór 10 [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 13994 Data: 2011-03-17 20:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)