sfd

poszukaj dobrych przepisów w kuchni sfd

http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html

Jakoś nie piłem, białka z taką zawartością białka na 100g jakoś nie przemawiały za mną, Jedyne co mi do głowy przychodzi to też białko z bsna, miałem parę próbek z targów. http://www.sfd.pl/sklep/BSN_Whey_DNA-opis32730.html#wartosci, takiego typowo wodnistego to jakoś nie kojarzę. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-01-19 14:50:39

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104648 w miare nowy topik przeszukaj dzial grappling

http://www.sfd.pl/OLIMP_Massacra-t372305.html

bialko stosuje się wg braków w diecie pierwszy cykl zrób sobie na samym monohydracie http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html

dikładnie na pierwszy cykl spokojnie samo mono bierz i na tym rob cykl a jezeli białka brakuje w diecie to to bedzie lepszy wybór jezeli szukasz czegos taniego http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html

Sprawdzonym sklepem internetowym jest na pewno sklep SFD.

skald masz chyba w sklepie sfd.

z prochu SP80 i teraz jest w fajnef promocji na sfd:)

zalezy jaki chcesz osiagnac efekt? http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Musisz utrzymać dodatni bilans kaloryczny poza tym jak kolega wyżej napisał, więcej informacji znajdziesz w tym miejscu: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Jeżeli nadal będziesz miała pytania to się zarejestruj na forum i kieruj je do tamtego działu. Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2010-06-07 17:01:10

http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html milej lektury. cwiczy sie cale cialo

1.więcej nie znaczy lepiej 2. tak, plan treningowy trzeba ulozyc 3. tak jak wyzej, diete tez musisz ulozyc wszystkie przydatne info znajdziesz tutaj http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html i ogólnie do tych wakacji się nie wyrobicie ;-)

jaki mam zrobić przed cyklem cholesterol całkowity,ldl,HDL? Pełny lipidogram. Ogólnie trochę więcej możesz zrobić: http://www.sfd.pl/Jakie_badania_przed_wejsciem_na_bombe_-t1117574.html

przecież i tak nie zrobisz tych badań to po co te pytanie? http://www.sfd.pl/jakie_ile_badania_przed_i_po_cyklu_-t1116389.html

Zależy to od wielu czynników , wrzuć zdjęcie sylwetki , trening , jadłospis w takiej formie http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Pozdrawiam

Tutaj pytaj https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87-t1185335.html

wg opisu w sklepie sfd w skladzie 1,3 ale ciekawe jak w obecnej sytuacji czy sklad zmieniony moze cos wiecej napisał by Ci QEJK, ma w dziale "Suplementacja - NASZE TESTY i promocja" dziennik a on leci na suplach XXl, moze mial okazje testowac

rozumiem ze jestes zdrowy, cwiczysz dobrze etc.... a moze cykl masowo -silowy STRONA-- 65-- 65-- 65-- 65-- GRUPA III - masa spory staż http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 Cykl V str 65