sfd

witaj. gainer zazwyczaj ma okolo 350-400kcal na 100g wiekszej kalorycznosci nie znajdziesz, chyba ze dorzucisz sporo fatu do niego;-) gdyz bialko i wegle maja 4kcal w 1g co do produktu zerknij http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html 25% biala;-)

[...] ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

nie ten dział, to pytanie do https://www.sfd.pl/Doping-f14.html

wypelnij bedzie latwiej wspolpracowac: ANKIETA http://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_!!!_***-t361131.html + rozklad b/w/t w diecie.

http://www.sfd.pl/Dieta_LOW_CARB__artyku%C5%82_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t655403.html

Tutaj najlepsze w przeliczniku ilości i ceny: http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html

Bierzesz proste FBW, trenujesz, odżywiasz się i dbasz o regenrację. Murowane rezultaty. Pracuj nad techniką i kontroluj ciężar. http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html

Witam, proszę uzupełnić ankietę działu: http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

rownie dobrze mozesz kupic sobie olej lniany czy rzepakowy nierafinowany;) tran glownie Mollersa http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=mollers

NO NWM JA Z BELTORA JADLEM TO NIE BYLO ZLE DLATEGO PYTAM KTORE Z SFD NAJLEPSZE

osobiscie bym celowal w http://www.sfd.pl/sklep/SFD_BCAA-opis32628.html#opis

Albo czyste bez domieszki tauryny i glutaminy. http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_2:1:1-opis35135.html#wartosci

Albo czyste bez domieszki tauryny i glutaminy. http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_2:1:1-opis35135.html#wartosci Bardzo fajne BCAA na dodatek smak czarna porzeczka bardzo mi pasuje

SFD bcaa ma 70% czystych aminów w składzie, tez sugeruje zakupić produkt AN Bcaa 2:1:1 , który ma 90% w wersjach smakowych i 100% w naturalnej bezsmakowej czystego bcaa,

http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=866 <---- sklep SDF lepiej kupic tu niz na allegro pozdrawiam:)

tu masz opisany JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470

jeśli oczekujesz bardziej indywidualnej porady polecam wypełnić: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t439863.html

Aktualnie PEAK - Detonator po Ulepszeniu będzie teraz "PLUTONIUM" http://www.sfd.pl/Detonator_Peak_International-t551759-s64.html

Jeśli zależy ci na tłuszczu to jedz wszystko co wysokokaloryczne. W razie czego: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html

Zarejestruj się na forum i pisz w tym dziale: http://www.sfd.pl/Targowisko-f106.html